Как и любое боевое искусство, Хапкидо имеет свою философскую базу. Она связана с известной теорией восьми триграмм. Считается, что восемь триграмм («пальгве» -по-корейски) обозначают не только «движение на восемь сторон света», но и все явления и закономерности постоянно изменяющегося макро и микрокосмоса. Сущность философии Хапкидо заключается в том, чтобы научиться управлять космической энергией «ки». сосредотачивая ее в себе и направляя в нужное русло.
Существует десять принципов составляющих основу философии Хапкидо:
01. Всякий, кто практикует философию Хапкидо должен помнить. что вся окружающая его природа есть энергия и верить, что эта энергия защищает его.
02. Он должен следовать но пути, который объединяет энергию земли и неба.
03. Следуя этим путем, он должен развивать свои энергетические способности и использовать энергию природы по восьми направлениям.
04. Для тех, кто практикует Хапкидо, существует только самооборона.
05. В бою необходимо следовать энергии природы.
06. Последователь Хапкидо в равной мере заботиться о благоденствии своей страны и всего человечества.
07. Последователь Хапкидо должен уважать порядок и общественную мораль.
08. Последователь Хапкидо должен уважать личность другого и быть скромным.
09. Практикующему Хапкидо необходимо стремиться выполнять все наилучшим образом.
10. Последователь Хапкидо должен уважать все другие боевые искусства.
Помимо описанных выше философских принципов, в Хапкидо существует несколько физических принципов, которые являются основой для правильного понимания теории ведения поединка.
Первый принцип гласит: мягкость побеждает грубую силу. Имеет жесткого контакта с противником, необходимо использовать его энергию в своих целях, направляя ее против него. Следует приспособиться к действиям атакующего. Если противник толкает вас, тяните сто на себя, иначе если противник тянет вас, мгновенно толкайте его.
Второй принцип гласит: необходимо концентрировать всю силу и энергию в одном направлении и точке. Суть этого принципа состоит в том, что удар наносится не одной рукой или ногой, а всем телом. При этом в конечной фазе удара все мышцы, задействованные в нем, максимально напрягаются на долю секунды, создавая огромную разрушительную силу.
Третий принцип гласит: в поединке следует использовать движение по кругу (дуге). Выбирая круговую манеру движения, мы получаем большое преимущество над противником. При этом мы, нейтрализуя атаку противника, уменьшаем физическое давление на конечности, нарушаем его баланс (устойчивость) и избегаем прямого контакта с ударной поверхностью руки или ноги.
Следование этим трем принципам делает, практикующего Хапкидо, способным одержать победу в поединке с любым противником.
Базовая техника Хапкидо
Изучение любого вида боевых единоборств начинается с разучивания и освоения базовой техники. Этот традиционный подход имеет свое основание. Как и любое здание имеет фундамент, так и любой стиль боевого искусства строится на прочном знании и владении основными элементами техники. От того насколько хорошо изучена и освоена базовая техника, во многом зависит, как быстро будет идти пpoгpecc в совершенствовании мастерства при изучении Хапкидо. В связи с этим, необходимо достаточно серьезно подходить к вопросу касающемуся изучению фундаментальных основ техники.
Стойки и позиции
Стойка в Хапкидо подразумевает собой определенное положение туловища, стоп и бедер.
Стойки, как правило, используются в тренировочном процессе для развития определенных качеств, таких как устойчивость, умение сохранять равновесие. Также происходит укрепление мышц нижних конечностей, что очень важно для дальнейшего освоения ударов ногами.
Говоря о позиции, подразумевают положение всех частей тела. Здесь важное значение имеет, как расположены руки. В реальном поединке используются всевозможные позиции, которые целесообразны в данный момент времени. Существуют защитные и атакующие позиции. При нанесении удара рукой принимают позицию, которая позволяет приблизиться к противнику на необходимое расстояние для эффективной атаки, без дополнительного шага, только за счет переноса веса тела на впередистоящую ногу. Защищаясь, вес тела чаще смещают на сзадистоящую ногу, увеличивая расстояние до противника и одновременно, выполняя блокирующее движение рукой. Каждая позиция может быть правосторонней и левосторонней, в зависимости от расположения ног. Если впередистоящей является левая нога, то позиция считается левосторонней, иначе позиция определяется как правосторонняя.