Уровни нашего сознания
● Когда мы бодрствуем?
● Когда мы что-то воспринимаем?
● Когда мы перерабатываем поступившую информацию?
● Когда мы лучше всего усваиваем учебный материал?
Действуя таким образом, мы можем многого достичь, ибо воспринимаем все с иной точки зрения. Мы перестанем заниматься мелкими несущественными проблемами, нам не нужно будет больше спешить с одного заседания, посвященного поиску выхода из кризиса, на другое, мы будем сразу схватывать суть дела. Такое возможно только в состоянии расслабления. Вы должны знать, что все кроется в вас, что вы располагаете неограниченными возможностями. Вам нужно об этом только вспомнить. Ваше подсознание является самым надежным вашим сотрудником, который выполнит любой отданный вами приказ.
Когда мы находимся в альфа-состоянии утрачивают свои силу и значение все внешние воздействия, они больше не могут нам помешать. Мы бодрствуем, наш головной мозг работает, тем не менее мы не воспринимаем никакие внешние помехи. Мы проницаемы и можем намного больше почерпнуть из своего подсознания.
При этом нужно учесть и еще один важный аспект: в нашем подсознании оседает все, что мы воспринимаем, о чем думаем, что чувствуем, слышим и видим. Как много негативного впитываем мы при этом! И это все запечатлевается в нашем подсознании. Но мы сами можем на себя влиять, мы можем решить, каких образцов и схем нам следует придерживаться, что в нас должно возобладать. Глубокое расслабление – это то состояние, в котором нам легче всего отказаться от ненужных программ и записать новые. Старые схемы мы не можем изменить. Но возможности нашего мозга позволяют теперь уже сознательно создавать программы, которые кажутся нам достойными того, чтобы им следовать, ибо успех и харизма зарождаются в подсознании.
Не в наших силах повернуть время вспять и изменить прошлое. Но мы можем и должны прекратить копаться в ошибках и неудачах прошлого. У нас есть более важные дела. Перед нами лежит будущее, и мы можем способствовать тому, как оно сложится, можем осуществить свои желания. Мы можем ввести в свое подсознание положительные информацию и впечатления, укрепить свои сильные стороны и проявить свои способности, закладывая таким образом основы успеха.
До тех пор, пока мы предоставляем случаю или посторонним людям вводить в наше подсознание определенные программы, не стоит удивляться тому, что наша жизнь складывается недостаточно удачно, ведь в этом случае поведение человека на 85 % определяется внешними воздействиями.
Вы и дальше хотите предоставлять свою жизнь воле случая или намерены взять свою судьбу в свои руки?
Волшебной палочкой является альфа-состояние. В этом состоянии мы можем решить, чему мы хотим уделить повышенное внимание и что хотим укрепить, а от чего хотим отказаться. Разумеется, мы не можем сразу пресечь действие каждого негативного воздействия, которые испытываем немало в течение жизни. Это и не следует делать. Если вы будете постоянно работать над собой, то есть вырабатывать для себя положительные импульсы в альфа-состоянии, например, при помощи формул самовнушения, то несомненно заметите, что благодаря этому ваша жизнь полностью изменится. Сегодня невозможно себе представить подготовку спортсменов экстракласса без ментального тренинга. Эти приемы все чаще используют также политики и деловые люди. Благодаря этому они развивают у себя не только харизматические, но и иные способности, например, память на имена.
Наш ум бодрствует, наше тело находится в состоянии глубокого расслабления, в некоторых религиях это состояние называют глубокой сосредоточенностью. Излучаемые головным мозгом волны становятся более спокойными и уравновешенными, частота колебаний более ритмичной. Правое и левое полушария головного мозга могут работать синхронно. Человек, погружаясь в состояние глубокого покоя, находится в ладу с собой. Мы можем использовать возможности глубинных структур врожденных празнаний, благодаря чему нам придут на ум немыслимые прежде идеи, перед нашим мысленным взором возникнут яркие картины нашего будущего. Мы становимся более проницаемыми, получаем доступ к подсознанию и за счет этого лучше усваиваем новые программы, поскольку в этот момент отключается разум, наш контролер.