Любое представление, которое у нас формируется, запечатлевается в нашем подсознании и определяет наши действия. Поэтому наша жизнь складывается отнюдь не в соответствии с тщательно продуманными планами, как нам хотелось бы думать. Гораздо в большей степени на наши действия и реакции влияют стереотипы мышления, привычный образ мыслей. Чем чаще у нас возникает одна и та же мысль, тем прочнее она оседает в головном мозге, тем более автоматический характер приобретают соответствующие реакции. Поэтому нам следует интенсивнее заниматься своими сильными сторонами, а не сосредоточивать внимание на своих недостатках. Мысли, появившейся в первый раз, вероятно, трудно оставить глубокий след. Ей еще нужно проложить свой путь. Повторение одной и той же мысли со временем превращает его в широкое скоростное «шоссе». По одному и тому же пути мы всегда идем автоматически; у нас формируется привычка, программа прочно закрепляется.
Постоянное повторение одной и той же мысли превращается сначала в веру, затем в убеждение.
Нашу жизнь в гораздо большей степени, чем нам хотелось бы и чем мы это осознаем, определяют привычки. Благодаря большому количеству положительных привычек жизнь у человека может сложиться удачно и счастливо. Тому, у кого с малых лет в кровь и плоть вошла мысль о том, что, чем бы он ни занимался, он обязательно добьется успеха, все удается, так как у него формируется автоматизм. Шварценеггер верит в себя. Эта вера глубоко укоренилась в нем. Его подсознание нацелено на достижение успеха. Поэтому он совершенно автоматически или по привычке делает все, что необходимо для достижения успеха.
Люди, ориентированные на успех, думают об успехе; у людей, настроенных пессимистически, возникают пессимистические мысли; человек, погруженный в мысли о болезни, заболевает; человек, которого преследует неудачи, думает только о провалах и ударах судьбы. Многие люди даже не подозревают о том, что могут управлять своими мыслями. «У меня столько замыслов в голове!» – нередко приходится слышать. Насколько велик наш потенциал, мы уже знаем. Однако важно не количество, а качество! Не мысль управляет человеком, а человек руководит своими мыслями. Так, ощутимыми результатами наших положительных мыслей является не только профессиональный успех, но и состояние здоровья, внешний вид и сила нашего авторитета. Каждая мысль подобна посеянному зерну. Чем чаще мы поливаем посевы, тем лучшие всходы дают посеянные зерна; чем чаще у нас возникают одни и те же положительные мысли, тем глубже они укореняются и обретают мощную силу. Многие люди не осознают значение своих мыслей. Они только удивляются, почему не могут добиваться успеха в жизни. Они не понимают, что сами являются виновниками сложившегося положения и что то, что они имеют, является результатом действия их собственных мыслей. И поскольку подсознание стремится претворять в жизнь каждую мысль, мы должны использовать это стремление.
В начале любого дела возникает идея. Существует только то, о чем мы думаем.
Мы знаем, что любая информация, любая мысль, сочетаясь с вызванными ими чувствами, откладываются в соответствующую «ячейку» нашей памяти и нашего подсознания. Наши реакции, которые мы считаем подходящими, являются производными наших знаний или опыта. Конечно, можно не менять своих взглядов. От подобных людей нередко приходится слышать такой аргумент: «Ничего не поделаешь, вот такой уж я есть». Если вы хотите остаться таким, какой вы есть, нет вопросов: ведь каждый волен и имеет полное право строить свою жизнь в соответствии со своими представлениями и желаниями.
Подсознание не обладает разумом и не выполняет контролирующие функции. Подсознание – не более, чем исполнитель, а двигателем являются наши мысли. Вы программируете свое подсознание ежеминутно, в том числе и сейчас, когда читаете эти строки. Наталкивает ли это вас на какой-нибудь вывод?
Ваша программа и ваши мысли решают, будет ли подсознание работать на вас или против вас. Возможно, вы хотели бы стать председателем правления фирмы, но вы «знаете» (и здесь слышен голос разума), что это – невозможно, потому что «верите» (внимание: здесь кроются возможности для перемен!), что у вас отсутствуют определенные предпосылки. Что в этой ситуации делает ваше подсознание? Оно подтверждает ваше мнение. В результате вы не становитесь председателем правления фирмы. А ваш коллега, который находится в равных с вами условиях, рисует в своем воображении картину, в которой он исполняет роль председателя правления, он осознает свои сильные стороны, он верит в свои силы и убежден, что достигнет своей цели. Что делает его подсознание? Оно мобилизует все его способности, чтобы осуществить то, что он задумал. Он уверенно держится, излучает оптимизм и убежденность в том, что он справится с обязанностями председателя правления. И, конечно, он занимает этот пост. Решающую роль при этом играет не профессиональная подготовка и квалификация, а в первую очередь отношение к самому себе и сложившейся ситуации, а затем образ мыслей и стереотип мышления.
Мы должны заниматься теми вещами, которые хотим создать.
Если кто-нибудь считает себя неудачником и постоянно думает только так: «Я не смогу это сделать», «Я не справлюсь с этим заданием», «Я не нахожу общего языка с коллегами», как вы считаете, что делает его подсознание? Оно побуждает этого человека делать все, чтобы его представления воплотились в жизнь. Таким образом, неудачник сам делает себя неудачником. Все начинается с мысли: неудачник думает так, как думают все неудачники, а потом им становится.
Вы усвоили принцип? Хотите ли вы теперь остаться тем, кем являетесь на самом деле? Или хотите усовершенствоваться как личность и раскрыть свои харизматические способности? Тогда пора провести «инвентаризацию», ответив на вопрос:
В ближайшие четыре недели записывайте возникающие у вас мысли.
Возьмите два листа бумаги; на одном вы будете записывать положительные, конструктивные мысли. На втором листе записывайте все мысли негативного характера.
Этот прием поможет вам уяснить, какова структура ваших мыслей. Вы увидите, какие мысли, положительные или отрицательные, у вас преобладают, поймете суть ваших мыслей. Вы будете точно знать, в каких ситуациях вам нужно придавать своим мыслям нужное направление. Вы намного лучше будете знать, почему в определенных ситуациях вы реагируете именно так, а не иначе. Теперь вы сможете принимать решительные меры, чтобы намеренно стирать негативные программы и превращать их в положительные замыслы.
От вас зависит, какая информация с какими эмоциями будет сочетаться. Конечно, поначалу вы будете действовать по уже имеющимся схемам. Вы что-то воспринимаете, ваше восприятие соответствует уже имеющимся у вас программам, и поэтому вы реагируете соответствующим образом. Это означает, что на определенные ситуации вы всегда реагируете одинаково, ведь схема ваших реакций уже введена. Самое скверное заключается в том, что вы не замечаете, что происходит, потому что для вас это привычно. Тем важнее выявить прежние стереотип поведения и образ мыслей. В этом вам поможет регистрация ваших мыслей. Тогда вы будете знать, с чего вам следует начать работу над собой. Теперь руководить вами будут не неосознаваемые мыслительные структуры, вы сами возьметесь за штурвал и будете управлять своей жизнью!
Пора составить еще один список, на этот раз проанализируйте свои плохие и хорошие привычки.
Привычки – это уже проявившиеся в действиях мысли. Вы знаете, что успех является итогом постоянного обдумывания мыслей положительного характера, которые со временем становятся привычкой. Существование положительных привычек решающим образом влияет на степень вашего успеха. Ваше поведение на 98 % определяется привычками. Жизнь человека, добившегося успеха, представляет собой реализацию множества хороших привычек, являющихся, по сути дела, программами положительного характера, которые укоренились в головном мозге. Люди, добившиеся успеха, вовсе не являются лучшими или умнейшими представителями человечества. Просто у них больше хороших привычек, чем у других людей.