2. Создать созависимость.
3. Обесценить, унизить.
4. Использовать и выбросить.
Чувства на первой стадии очень похожи на вдруг вспыхнувшую волшебную любовь или истинное дружеское уважение. Но нет.
Это нарциссическая идеализация.
Дальше идет зацепка жертвы на крючок. Затем неизбежны обесценивание, начинающееся с проверки границ, и их взлом. Забота заменяется тотальным контролем. Восхищение — обесцениванием. Под предлогом «это для твоего и общего блага».
Затем обвинение и проецирование своих темных черт и недостатков на другого. Эти люди никогда не признают своих ошибок и перекладывают вину на жертву. Да так, что жертва погружается в стыд и чувство вины, отравляет себе самооценку и в целом жизнь, интегрируя эту часть в себя и создавая теневую нарциссическую часть личности. Поэтому так трудно избавиться от последствий общения с нарциссами. Но возможно.
Иногда отношения очень долго идут по кругу, от первой стадии до третьей. Сначала период безудержного обожания и обещаний, когда постепенно создается все более прочная созависимость. Жертва надеется, что вот, наконец, нарцисс все понял, осознал.
Через некоторое время эта стадия сменяется охлаждением, обвинением. Такие эмоциональные качели выматывают жертву, погружают в тяжелые эмоциональные состояния — вины, стыда, безнадежности. Из отзывов жертв нарциссов: «За какие-то полгода я из веселой и яркой превратилась в истощенное существо с расшатанными нервами. Я все время просила за что-то прощения».
Однако большой ошибкой было бы думать, что нарциссы могут выбрать своей жертвой лишь слабого человека. Напротив, их привлекают сильные, ресурсные люди.
Нарциссы убеждены, что действуют справедливо. Эта абсолютная уверенность, с одной стороны, характеризует нарциссическое расстройство личности, а с другой — делает человека абсолютно убедительным как в собственных глазах, так и в глазах своей жертвы.
Нарциссы бывают очень разными. Те, кто не имеет особых целей, просто превращают жизнь близких в невыносимую. Более целеустремленные достаточно легко строят карьеру и добиваются успехов в бизнесе — если не перегибают палку и их не изгоняют.
На этапе обесценивания часто образуют группировки с коллегами, где являются инициаторами высмеивания и подсиживания их же или руководства.
Согласно классификации Кристин Милстид, существует три типа нарциссов: классический, уязвимый и перверзный. Каждый из них имеет свои особенности и подтипы.
• Классический нарцисс. Он же грандиозный нарцисс, по версии DSM-5 (руководства по психическим расстройствам). Часто считает себя звездой и ожидает постоянного внимания, восхищения, славы и лести. Нередко проявляет хвастливость. Имеет низкий уровень эмпатии.
• Уязвимый нарцисс, наоборот, более интровертированный тип. Считает себя особенным, но не стремится быть в центре внимания. Вместо этого с помощью манипуляций и жертвенности ищет жалость, сострадание и одобрение. Может иметь низкую самооценку и в то же время верит в свою исключительность. Для этого типажа характерны резкие переходы от своих страданий и жалоб на кого-то к высокомерию и презрению по отношению к нему же или другим. Его инструмент — треугольник Карпмана, в котором он «стартует» с позиции жертвы.
• Перверзный нарцисс. Самый опасный из всех типов. Часто склонен к психопатии, лжи, контролю, манипулятивности, бессердечности и жестокости, проявляет самовлюбленность.
Каждый из этих типов нарциссов может быть как открытым (легко понять, кто перед вами), так и скрытым (личина спадает только при долгом общении). Классический нарцисс обычно является открытым, уязвимый — скрытым, а перверзный может быть и тем и другим.
Кроме того, существуют подтипы нарциссов — соматический и церебральный. Соматический уделяет большое внимание своей внешности и красоте тела, в то время как церебральный любит проявлять интеллект, знания и эрудицию.
Исходя из всех подтипов, можно выделить восемь возможных типов нарциссов и, как дополнительный, девятый:
• классический открытый соматический;
• классический открытый церебральный;
• уязвимый скрытый соматический;
• уязвимый скрытый церебральный;
• перверзный открытый соматический;
• перверзный открытый церебральный;
• перверзный скрытый соматический;
• перверзный скрытый церебральный.