«Нет, конечно».
Об этом же знаменитый эксперимент с медленной варкой лягушки. Если лягушку посадить в кастрюлю с водой и поставить на медленный огонь, она приспособится к температуре воды.
Останется сидеть в кастрюле и продолжит адаптироваться к повышению градуса. Когда вода достигнет точки кипения, лягушка, потратив все усилия и ресурсы на адаптацию, не сможет выпрыгнуть из кастрюли.
А если бы ее сразу кинули в горячую воду, то она, скорее всего, тут же выпрыгнула бы.
У нас встроена функция адаптации, она есть у всех. И это отличная функция. Но когда мы используем ее, чтобы приспособиться к токсичному обращению, к друзьям-паразитам, неприемлемым отношениям и ситуациям, мы губим себя.
Маркеры окна Овертона:
• обещание быстрых больших денег и других благ;
• принятие решений на основании эмоций и информации, которая ничем не подкреплена, или доказательств, которые нельзя проверить;
• возрастание требований, выполнение того, чего бы точно не стал делать, если бы это предложили вначале;
• состояние азарта, желание «вложить еще и отыграться»;
• невозможность выйти из проекта;
• использование дополнительных стратегий по созданию со-зависимых отношений и манипуляций: «Эй, ты же умный/ везучий/профессионал» и др.
Что делать, если вы столкнулись с окном Овертона:
• знать о существовании этого паттерна;
• брать паузу на раздумье. Не принимать решение без проверки ситуации. Цифры, расчеты — это язык бизнеса и личного благополучия, а не красивые слова о перспективах. Перспективы тоже можно выразить в планах производства и продаж или в стратегических планах;
• принимать решения, которые можно «откатить»;
• если охватило состояние азарта — отследить это и остановиться. Иногда решение «зафиксировать убытки» и закрыть проект — самое удачное. Если бы игроки в наперстки уходили после того, как потеряли вторую крупную ставку, то сохранили бы остальные деньги;
• время от времени останавливаться, смотреть, что происходит, и спрашивать себя: на это ли я рассчитывал сначала? Насколько это совпадает с моей целью? И согласился бы, зная, куда все пойдет? Может, это момент, когда еще не поздно выпрыгнуть?
Глава 35
Разрушение партнерства, дружбы. Дискредитация
Злословие даже без доказательств оставляет почти вечные следы.
Еще раз вспомним схему, которую используют для переформатирования человека, будь то самое жесткое сектантское, или бытовое — увод мужа/жены из семьи, или вербовка — втягивание в определенный процесс/проект, отъем имущества, квартиры.
1. Создание раппорта. Жертва проникается ощущением, что нашла родную душу. Ее понимают, принимают со всеми недостатками, восхищаются достоинствами. Создается созависимость.
2. Отрыв от прежнего окружения.
3. Внушение новых ценностей, убеждений, целей. Работа по всей пирамиде логических уровней приводит к вытеснению старой личности. Создание на ее месте новой.
Техника разрушения любви и дружбы
Хищнику надо не только создать отношения с жертвой. Критически важно оторвать ее от окружения, разрушить все предыдущие отношения, которые мешают его планам, чтобы быстро создать новую личность.
Так, в сектах запрещают общаться с семьей и друзьями. В личных отношениях абьюзер всеми силами пытается сделать так, чтобы его супруг не общался с родными и старыми друзьями.
В информационных войнах добиваются, чтобы информация с противоположной стороны была заблокирована или как минимум дискредитирована.
Для чего это делается? Близкие могут увидеть изменения в человеке, забить тревогу и сорвать планы манипулятора. Или жертва невольно начнет задумываться, что с ней происходит, опираясь на старые ценности и якоря. Обычно ее удается взять под тотальный контроль только в случае отрыва от прежней жизни.
В бизнесе это также практикуется, когда есть необходимость отмены старых доверительных отношений. Для этого используется техника разрушения любви и дружбы — старая как мир.
Ее используют, чтобы оторвать детей от невнятной компании, мужа — от неженатых кутил, жену — от сплетниц-подруг. То есть эта техника обоюдоострая. Применяется как во благо (как ее понимает практикующий), так и для извлечения выгоды.
Надо ее знать, чтобы замечать, когда ее используют против вас.
Понимать, насколько сознательно это делается. И если старые отношения действительно дороги, принимать меры.