Конечно, порой это сделать сложно, потому что эмоция в основном подсознательная, но поверьте, она либо исчезнет сейчас и сэкономит вам кучу времени и сил, или изчезнет потом с еще большим негативом и сожалением о прожитых впустую днях. Хотя. В любом случае вы сделаете то, что считаете лучшим выходом для себя. Вопрос будет только в том, «от косяков» или нет.
Опять же, как и в случае работы с косяками, тут можно обойтись без жестких методов и сильных эмоций, главным моментом будет внесение как можно большего числа веток стратегий, приводящих к эмоции, в сознательную область. Грубо говоря, подумать «А за что конкретно вы любите человека?». Найти сложно, но возможно. Бывали случаи, когда задав такой вопрос на ночь (заставив подсознание перерабатывать его), человек просыпался с полным отсутствием какой-либо эмоции. Конечно ее можно было возобновить при желании, но вот желание должно быть обосновано.
Возможно, это опять «убивает сказку». Дело ваше как жить, но поверьте, эмоция от этого хуже не становится, а вот жизнь обретает реальный смысл.
Близкие - два лучше чем один
Практически во всех книгах, посвященных воспитанию детей в раннем возрасте особо подчеркивается момент, что очень желательно, чтобы ребенок рос в полной семье и по возможности как можно меньше был свидетелем конфликтов между матерью и отцом.
Данное замечание совершенно справедливо, ведь именно на том, что мы наблюдаем, мы и строим наш мир. В связи с этим, очень велика вероятность, что ребенок будет реализовывать социальные модели, которые воспринял в детстве, и если ребенок не видел хоть какой-то модели нормальной семьи, то построит он именно ту семью, которую видел.
Конечно данный момент не является 100% гарантированным в силе сложности и многогранности поведения человека. Однако если человек сознательно не влиял на свои модели поведения в области семьи, то он возьмет подсознательные модели, а именно из детства.
Психотерапевты в области работы с семейными парами уже давно поняли, что первое, что нужно анализировать в случае возникновения проблем в семье, это то, в каких семьях выросли супруги. Зачастую именно там довольно быстро можно найти корневые причины происходящих проблем и часто даже предсказать их развитие.
Так что если вы планируете семью с детьми или же уже имеете ее, а также в ваших ценностях имеется пункт относительно того, чтобы ваш ребенок смог также создать счастливую семью, позаботьтесь о том, чтобы ребенку было на что опереться в своей жизни, покажите ему то, к чему ему стоило бы стремиться, своим примером.
Близкие - родственники
Люди обычно мучают своих ближних под предлогом, что желают им добра.
Наше развитие так или иначе на начальных стадиях связано с другими людьми, и эти люди наши воспитатели (родители). Это непременное условие выживания и первоначального усложнения моделей поведения (стратегий). Несомненно, что это накладывает огромный отпечаток на наши личные модели поведения, а начальная стадия вообще ставит нас в порядок зависимости от других людей, и стадия эта может продолжаться на психическом уровне значительно дольше, чем того требует реальность. Подробнее об этом можете прочитать в заметках «Инициация» и «Должники».
В результате мы создаем зачастую очень нестабильную область в своей зоне ответственности, и в первую очередь эта зона нестабильна в силу того, что она зависит от других людей, действия которых мы естественно не можем полностью контролировать.
Довольно долго, обычно никогда, к человеку приходит понимание того, что его родители и он, это отдельные взрослые, самостоятельные и адекватные существа, но существа различные, не идентичные. Несмотря на то, что человека связывает с ними огромная часть опыта, это не умаляет факт того, что сам человек имеет свою жизнь в которой ему еще предстоит многое сделать.
Родственники (воспитатели/родители) зачастую склонны эксплуатировать данную зависимость, и чем сильнее в голову впитывается «маразм», тем сильнее эта эксплуатация дает о себе знать. Порой данные связи вообще приобретают паразитический характер, и несмотря на то, что адекватная часть человека всё прекрасно понимает, глубинные убеждения, связывающие его с семьей, не дают ему возможности разорвать паразитические связи.