Например:
Студент откладывает подготовку курсовой работы до последнего момента, потому что не хочет напрягаться сейчас, но он точно знает, что ему придется ее сделать потом, за день до сдачи.
В принципе, это было бы логичным решением для сознания, за исключением одного простого момента:
Если вы предсказываете негатив сознанием, значит вы уже тратите свои ресурсы.
Ожидание негатива очень серьезная и коварная вещь. Оно сильно и незаметно психически подавляет человека, снижает его работоспособность, вызывает раздражительность, деконцентрирует и т. п. По факту в момент предсказания человек уже практически испытывает его, но предпочитает «растягивать удовольствие».
Проще говоря, если вы начинаете испытывать моральное давление от предсказанного негатива, обязательно предпримите одно из двух действий:
1. В лучшем случае: разберите своё предсказание и выясните откуда в нем берется негатив, чтобы снять его. Четко определите почему и когда вы должны сделать это действие. Если это социальное взаимодействие, то можете разобрать его с помощью базы.
2. Если негатив в любом случае будет и не существует вариантов его избежать в будущем, то реализуйте его как можно быстрее. Не тратье свои психические ресурсы на его ожидание.
Всегда помните о ресурсоэффективности собственного поведения. Дополнительным бонусом быстрой реализации негативных предсказаний является тот факт, что вы получите серьезную бонус-мораль в виде «снятия камня с души».
Конечно существуют еще варианты, когда откладывание принятия решения связано с теоретической вероятностью что негатив не возникнет вовсе, но тут важно разделять реальную возможность, и самообман, чтобы отложить действие. Если данная вероятность действительно велика, то постарайтесь ее ускорить, или же примите сознательное решение, что вы ожидаете именно ее, а не негативный результат, в любом случае ищите решения снятия негативного ожидания, оно слишком ресурсозатратно.
Должники
Очень частый вопрос отношений между родственниками, в частности родителями и подросшими детьми, это «Кто кому должен?».
Некоторые родители любят возводить в средство манипуляции ребенком механизм «долга». Сопровождается это фразами, перерастающими зачастую в глубинные убеждения ребенка, наподобие: «Я столько сил на тебя потратил(а)! Ты должен мне по гроб жизни! Если бы не я, тебя бы на свете не было!». Смею полагать, что в различных формах каждый из вас это слышал в своей жизни. Но вот так ли это на самом деле?
Как мы уже знаем, каждый принимает решения в своей жизни соответственно своему собственному опыту и исключительно в личных целях. Если в целях ваших родителей было вырастить себе «должника», это их право. С таким же успехом они могли вырастить собачку. Вот только если они дали вам жизнь, дали достаточно опыта чтобы осознать себя как личность, то пусть и будут готовы к тому, что должником вы быть не согласитесь. Хотя конечно это крайний случай.
Большинство всё же мотивируется продолжением рода, хотят оставить после себя потомство, наследников, продолжателей родовой линии. И если немного задуматься, то делать из своих наследников должников, достаточно неэффективное решение, хотя со стороны личного эгоизма вполне логичное. Вы же в свою очередь вольны решать, быть должником или нет, потому как вы не заставляли их рожать вас, воспитывать вас. Это была исключительно их воля, в их целях. Ведь если вы кому-то что-то дарите по своей воле, вы по факту уже не имеете права считать его своим должником.
Конечно вы вольны поддерживать своих родственников, в рамках разумного, не в ущерб собственной жизни. И если они достаточно умны, то будут за это вам только благодарны и рады за вас.
Заметка написана в качестве дополнения к «Близкие — родственники».
Если работает, значит работает
Между психикой человека и механизмами, которые он создает, есть очень много общего, однако человек не привык анализировать собственные действия столь комплексно, как анализирует механизмы. В связи с этим в поведении человека существует очень интересный и действительно примитивный глюк.
В технике всем знакомо банальное правило: