— Мелкая, давай с нами! — Скомандовала Лена, повторяя за сестрой.
Тяжело вздохнув, я стала повторять комплекс вместе с сестрами.
— Неправильно! Сейчас у нас энергия пошла вверх, и необходимо выпрямить позвоночник и прогнуться, а не наоборот! — В какой-то момент не выдержала я, видя, как девушки пытаются делать совсем уж глупость. Точнее, без взора я бы это глупостью не посчитала, но видя, как при первом упражнении начала двигаться энергия, было понятно, как нужно его закончить, чтоб куда-то довести поток, а не устраивать бурю в организме. Одновременно со словами я продемонстрировала, что требуется.
— Тогда показывай дальше! — Решила Лена, переглянувшись с сестрой, — Только вставай вот сюда вперед!
Я встала на указанное место и продолжила тренировку. Чувствовать, как две девушки повторяют за тобой, оказалось на удивление приятно, я постепенно усложняла комплекс, все приближая его к своему стандартному занятию. В какой-то момент сестры не смогли повторить стойку, вызвав у меня удовлетворенную улыбку. Так-то! Проведя еще парочку более сложных поз, я повернулась к девушкам с победной улыбкой.
— Мелкая, ты супер! — Похвалила меня Лена, потрепав по голове, — На сегодня на этом все, не забывайте подписываться на канал! — Продолжила она в телефон, отключая его.
— А у тебя хорошо получается, давно занимаешься? — Поддержала Вера.
— Я с шести лет спортивной гимнастикой занимаюсь. А йогой в сумме около года.
— Круто! По тебе видно! Ты прямо как вьюн, все настолько легко и естественно получается.
— А как этот комплекс называется, что ты показывала, я ничего похожего не встречала.
— Никак, я сама подобрала последовательность упражнений, исходя из равномерности движения энергии.
— Да ты глубоко в теме! — Похвалила Лена.
— Угу, у меня каждая мышца натружена и одновременно расслаблена, чую, завтра болеть будет…
— Не будет, вы же не новички, — Возразила я.
Мы еще какое-то время поболтали, а потом сестры ушли, пообещав встретиться тут завтра в тоже время. После их ухода я какое-то время просидела в задумчивости, прикидывая что мне делать? Сбежать и найти новое место для тренировок, или заниматься по утрам вместе с сестрами. И к собственному удивлению поняла, что мне хочется заниматься вместе с ними, втроем все как-то по-другому, и намного проще, веселее!
Закончив на этом занятие, я зафиксировала прогресс. Прирост показали дух и интеллект примерно в районе процента, получается, чем больше гоняю энергию по телу, тем сильнее мой дух, ну, а интеллект, скорее всего с ним в связке, либо тут просто комплексное воздействие от энергии и моих творческих экспериментов! Это наблюдение бросило еще один камешек на пользу совместных занятий, чтоб гонять по телу энергию не обязательно использовать зубодробительные позиции, достаточно просто комплексов упражнений вроде сегодняшнего.
Зафиксировав влияние стандартной тренировки, я взялась за экспериментирование. И первый пункт программы у меня был назначен уже давно. Я собиралась проверить изменится ли восстановление, если сократить путь доставки энергии, направив ее сразу к голове. Поставив ноги на ширину плеч, я прогнулась назад, аккуратно опускаясь грудью на травку у себя между ног, вытянув руки вдоль тела по земле. После чего аккуратно приподняла ноги и поставила себе на затылок, замерев в таком положении и настраиваясь на правильное дыхание. Удерживать такое положение было немного сложно, но, несмотря на это, я запустила восстановление, вдохнув энергию, и та побежала по телу, по пути рассеиваясь, но все равно к ногам ее устремилось довольно много, а в следующий миг она вся влилась в голову, обдав меня волной щекотки. Не удержавшись, я распрямилась, и ощущение щекотки быстро растворилось. Ох… не успела толком понять, что произошло, но в голову энергия не попала, скорее стекла по голове и рассеялась.
Мда… моего взора явно еще недостаточно для экспериментов, а то ведь даже интерпретировать их результаты не могу, нужно смотреть глубже и не зависеть при этом от зрения. Взором необходимо заняться, это ключевой навык для понимания себя. И в соответствии со сформировавшейся у меня в голове системой развития навыков, для улучшения взора я должна развить его во всех возможных направлениях. Дальность — это самое очевидное и простое, чем я и занимаюсь в свободное время, но должна быть и так необходимая мне глубина, возможно фокусировка, или что-то еще. Но прямо вот сейчас браться за не совсем очевидные направления я не рискнула. Воспоминания о драке в магазине слишком свежи, и пусть там был не взор, и вообще мужик сам виноват, но все равно немного подожду с экспериментами в навыках, ограничившись понятными гранями, так что развиваем целостность жгутов и дальность взора!