Здоровье
Официально для въезда и пребывания в Индии специальной вакцинации и справок о прививках не требуется. Тем не менее за 3 недели до поездки есть смысл посетить врача медицинского учреждения, специализирующегося на лечении тропических болезней. Он может рекомендовать сделать прививки. Необходимо помнить, что в Индии есть опасность заражения желудочно-кишечными инфекциями, а также гепатитом, холерой, малярией, брюшным тифом, лихорадкой денге.
Консультацию можно получить в Кабинете тропической медицины и паразитарных заболеваний при Клинической инфекционной больнице № 1 по адресу: Москва, Волоколамское шоссе, 63, тел. 754 97 52, 193 82 17.
Если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, постарайтесь взять их с собой из расчета на все время пребывания.
Соблюдайте правила элементарной гигиены. Не покупайте продукты и напитки на улице, не пейте и не ешьте на улице, мойте руки и фрукты с мылом. Употребляйте только кипяченую воду или воду из приобретенных в магазине бутылок, убедившись в целостности фабричной упаковки. К подобным же мерам предосторожности нужно прибегать и в случае использования минеральной воды для полоскания полости рта и чистки зубов.
Если вы все-таки заболели кишечной инфекцией (симптомы – расстройство кишечника в сочетании с высокой температурой, не проходящей в течение 3 дней), не занимайтесь самолечением и не принимайте самостоятельно никаких лекарств, особенно антибиотиков, не пользуйтесь средствами аюрведической медицины. Доктора можно вызвать через дежурного администратора гостиницы. Обратитесь в ближайшую клинику для консультации с врачом и сдачи анализов. Платные медицинские услуги в Индии дешевы, их качество на достаточно высоком уровне. Экспресс-анализы в ведущих больницах больших городов могут сделать в течение часа, лекарства очень эффективны. После установления точного диагноза строго следуйте указаниям врача по приему прописанных лекарств. Правильное лечение избавит от болезни в течение 3–4 дней. Если врача поблизости нет, но вы нашли аптеку, опишите точные симптомы аптекарю. Владельцы аптек обязаны получить минимальное фармакологическое образование.
В Индии много бродячих животных: собаки, обезьяны, кошки, свиньи, козы. Нередко они разносят опасные заболевания, поэтому не прикасайтесь даже к вызывающей жалость собаке.
По окончании сезона муссонных дождей отмечается вспышка заболеваемости лихорадкой денге и малярией, переносимых комарами. Поэтому ночью желательно использовать средства, отпугивающие насекомых, или москитные сетки, а с наступлением сумерек закрывать окна.
Существует вероятность встречи со змеями (особенно в дождливые месяцы) и скорпионами. Проявляйте повышенную бдительность и помните, что змеи сами боятся человека и нападают только для самообороны.
Из-за очень высокой солнечной радиации использование солнцезащитных кремов не выглядит лишней предосторожностью. Не стоит загорать на пляже в дневные часы – длительное пребывание под открытыми солнечными лучами может неблагоприятно сказаться на самочувствии.
При поездке в Индию возьмите с собой минимально необходимый набор лекарств и средств первой медицинской помощи.
Все индийские пляжи находятся в собственности государства, но, несмотря на это, практически все отели для безопасности постояльцев нанимают охранников, ограничивающих доступ посторонних – прежде всего, местного населения – на пляж. Впрочем, европейцев подобные строгости обычно не касаются. Пользование пляжем и пляжным оборудованием (топчаны, зонты, полотенца) – бесплатно.
Купание в море может представлять опасность для жизни из-за сильных подводных течений, а также множества морских обитателей, чьи укусы могут быть смертельны.
Внимание! В период муссонных дождей купание запрещено. Заплывать далеко в море после еды, а особенно в нетрезвом состоянии – верх беспечности. Прокладывайте маршрут триатлона параллельно берегу.
Купание топлесс официально не разрешено, а нудизм в Индии возбраняется. Не следует ходить в купальных костюмах за пределами пляжей и носить вызывающую или слишком откровенную одежду.
В Индии запрещено курение в общественных местах. За нарушение полиция может оштрафовать.
Употребление наркотиков запрещено. Наличие даже небольшого количества марихуаны расценивается как уголовное преступление, за которое полагаются крупные штрафы и тюремное заключение сроком до 10 лет. За хранение можно получить и пожизненное заключение.