После добавления нужного количества дистиллированной воды к напитанной траве, варите смесь на медленном огне при очень низкой температуре в закрытой кастрюле или пароварке в течение тридцати минут. Затем отожмите жидкость в чистую кастрюлю. Поместите жидкость в пароварку или на очень медленный огонь (крышка кастрюли при этом снята) и варите (поддавайте воздействию пара, если в пароварке), пока не останется 1\4 оригинального объема (если было 0,5 л, то до 125 мл). Только после того, как все компоненты были подготовлены, жидкости следует смешать.
Не используйте алюминий, тефлон, или треснутый фарфор. Стекло, нержавеющая сталь или целый фарфор — лучший выбор.
(доза: 1 столовая ложка 3 раза в день для профилактики; 1 столовая ложка каждые полчаса, если заражены)
Они все должны быть органическими; минеральное масло никогда не используется.
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Коммерческое оливковое масло должно быть холодного отжима, если возможно, и уже герметично упаковано в емкости. Часто у поставщика можно получить 0,5 л, 1 л, 4 л емкости с маслом. Меньшие объемы будут использоваться более быстро, и дают повод надеяться на лучшуу свежесть масла. Оливковое масло может быть куплено в бутылках и должно быть сохранено так, чтобы они не разбились. У оливкового масла есть целебные свойства, в нем не могут вырасти бактерии. Оно хорошо для массажа и может использоваться для создания мазей. Масла различных трав могут быть сделаны из оливкового масла и травы.
Примеры травяных масел, сделанных с оливковым маслом:
МАСЛО ЧЕСНОКА
Сделанное из свежего чеснока. Чеснок следует раздавить или хорошо нарезать, поместить в стеклянную тару (например — форму для кексов), покрыть оливковым маслом, и поставить в теплое (не горячее) место, например радиатор, теплый термостат или на солнце на срок в приблизительно двенадцать часов. Масло затем фильтруют, удаляя из него твердые частички. Разлейте масло в темные бутылки, закупорьте бутылки и крышки изолируйте воском (окуните в расплавленный парафин; прим. пер.), храните в прохладном месте.
МАСЛО КОРОВЯКА
Делается нагреванием сушеного коровяка в оливковом масле(при температуре ниже 55 °C) в течение нескольких часов, пока масло из коровяка не выйдет в оливковое масло. Разлейте по темным бутылкам и изолируйте крышки воском. Храните в прохладном месте. Много различных травяных масел можно извлечь с помощью оливкового масла.
КАСТОРОВОЕ МАСЛО
Эта масленка быть куплено как коммерческий продукт. Оно используется для припарок на область печени, чтобы открыть капилляры печени. Это превосходное внешнее лечебное масло от дискомфорта обветренности лица, и также хорошо для массажа. Но мы никогда не используем касторовое масло внутренне или как легкое слабительное средство.
МАСЛО ПРОРОСТКОВ ПШЕНИЦЫ
В прошлом мы советовали людям покупать масло проростков пшеницы в литровых канистрах марки Rex, продающейся в ветеринарных магазинах, но мы обнаружили, что недавно производители стали добавлять очень большое количество витаминов А, D, и E к каждой унции масла, чтобы поддержать здоровье сельскохозяйственных животных. Источник витаминов может ведь быть синтетическим и ядовитым. Пока мы не можем найти настоящий, экономичный источник этого масла, мы должны рекомендовать покупать его в магазинах здорового питания — там оно безопасно для человеческого использования.
Есть много других масел, таких как органическое масло грушанки, масло корицы, масло семени аниса и т. д., которые можно купить хранить для будущего использования.
Идеально — Вы должны собрать свои травы сами. Таким образом Вы будете уверены в источнике их происхождения, и не будете иметь сомнений относительно обработки, чистоты, процедур сушки трав. Есть много доступных руководств о травах и их идентификации — их можно купить в магазинах здорового питания, библиотеках или сельскохозяйственных государственных выставках. Кроме того, все увеличивается число людей, которые интересуются этим предметом и часто берут других на 'травяные прогулки', чтобы идентифицировать травы в поле. Согласуйте этот вопрос с местным отделением ботаники университета или колледжа — чтобы посетить классы по идентификации местных растений.