9. «Я сначала достигну цели, а затем займусь отношениями». Формулировка целеустремленных и глубоко копающихся в себе. Цели могут быть разные: заработать миллион, купить машину или квартиру, похудеть, бросить курить. Эта мысль создает двойной блокирующий эффект: с одной стороны, «Пока не достигну цели, отношения мне не нужны», а с другой — из-за страха отношений (повторения, предательства, измены и пр.) человек откладывает достижение цели, чтобы не вступать в отношения.
Распространенный вариант этой мысли — аскеза: «Я встречу любимого, когда брошу курить». Курить не бросила, аскезу не соблюла, а значит, не достойна. Никогда не начинайте физическое или нравственное упражнение, если не способны его выполнить, так как вина за невыполнение может сильно вам навредить.
10. «Отношения мешают мне работать (отдыхать, дружить, иметь хобби)». Вариант: «Отношения отнимают много времени». А еще часто слышу: «Ой, я как подумаю: готовка, уборка, храп…» Подтекст такой: отношения — это кабала, в которой ты постоянно должна, а тебе — нет. Понятно, что данное утверждение ложно, ведь в мире полно пар, которые строят карьеру, имеют хобби, путешествуют, и это делает их только счастливее.
Приведенные мысли отправляют прямиком в одиночество. Так что же делать? Прежде чем ответить на этот вопрос, развею еще несколько иллюзий.
ОДИНОЧЕСТВО КАК ВЫБОР
Возможно ли такое? На самом деле для большинства сознательное одиночество маловероятно.
Википедия пишет: «Одиночество — состояние и ощущение человека, находящегося в условиях реальной или мнимой коммуникативной изоляции от других людей, разрыва социальных связей, отсутствия значимого для него общения. В рамках данного понятия различают два феномена: позитивное (уединенность) и негативное (изоляция) одиночество. Однако чаще всего понятие одиночества имеет негативные коннотации».
То есть в долгосрочной перспективе одиночество имеет исключительно негативный характер. Ведь в нашем рептильном мозге, в наших инстинктах прописано, что выжить в группе (например, при нападении дикого зверя) легче, чем в одиночку. Именно поэтому мы стремимся к социальным связям. В рептильном мозге есть и другая программа — размножения, определяющая поиск пары. А так как выращивание потомства процесс трудоемкий, инстинкт заставляет нас искать не временного партнера, а постоянного. Особенно это касается женщин, для которых защищенность — ключевой фактор при выборе партнера на инстинктивном уровне.
Виды одиночества
На мой взгляд, существует три вида одиночества:
1. Ситуационное. К такому одиночеству может привести переезд, расставание, несчастный случай или ссора с близким человеком. Это временное одиночество, вызванное внешними обстоятельствами.
2. Одиночество в процессе развития. Известная многим монада. Состояние, когда ты оцениваешь выборы прошлого и избавляешься от страхов, учишься во всем опираться лишь на себя. Такое одиночество тоже не постоянно. Монада — это временное состояние, длящееся до трех лет.
3. Одиночество как выбор. В мире действительно есть люди, принимающие решение уйти в одиночество. Но процент их ничтожно мал. В основном это те, кто выбрали монашество как способ духовного развития и/или покаяния, а также те, для кого одиночество — следствие миссии. Такие сложные профессии, как космонавт, ученый, врач, предполагают образ жизни, трудносовместимый с отношениями в общепринятом смысле, ведь на первом месте оказывается профессиональный долг.
Сказанное лишь подтверждает, что на уровне инстинкта одиночество нам чуждо и большинство выбирает его из-за страхов и деструктивных программ, а не потому, что не хочет отношений.
Для полноты картины коснусь состояния внутреннего одиночества, когда у человека много друзей или даже есть отношения, но при этом он чувствует себя одиноким. Убеждена, что за этим стоят комплексы и страхи, а никак не истинное желание, иначе человек ни с кем не общался бы.
Добавлю также, что многие используют слово «одиночество» как форму бытовой манипуляции для пробуждения у близкого чувства вины: «Мне так одиноко. Ты меня не понимаешь», «Я устала быть одна», «Одиночество меня доконает».
Холостяки
«А как же холостяки? И почему их так много?» — спросите вы. Я знаю четыре типа холостяков:
1. Быстро женящиеся. Такой втирает вам, что он по природе одинокий волк, свобода — его второе «Я» и что вы замечательная, но жениться он не может в силу своего «вероисповедания» под названием холостячество. А через пару месяцев вы узнаете, что женился. Это тот случай, когда «холостяк» скорее форма манипуляции, чем жизненное кредо. Мужчины таким образом дают понять, что будущего с вами быть не может, но с другой оно становится реальным.