Ароматизация воздуха помещения не только поможет вам избавиться от психо-эмоциональных расстройств, создаст хорошее настроение, дезинфицирует помещение и очистит воздух от вредных примесей, но также окажет благотворное оздоровительное действие на весь организм.
Психо-эмоциональные расстройства
Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:
* гвоздика 2 капли
* лаванда 3 капли
* мята перечная 1 капля
* розмарин 2 капли.
Нервное напряжение, рассеянное внимание:
* розмарин 4 капли
* лаванда 2 капли
* лимон 2 капли.
Стресс, переутомление:
* лаванда 4 капли
* лимон 3 капли
* герань 1 капля.
Апатия, подавленность:
* лимон 4 капли
* розмарин 2 капли
* лаванда 2 капли.
Волнения, страхи, бессонница:
* герань 4 капли
* лаванда 2 капли
* ромашка 2 капли.
Депрессия, бессонница, апатия;
* герань 3 капли
* лаванда 3 капли
* ромашка 2 капли.
Раздражение, нервное напряжение:
* лимон 3 капли
* ромашка 2 капли
* лаванда 3 капли.
Физическая усталость, недосыпание:
* лимон 3 капли
* розмарин 3 капли
* мята перечная 2 капли.
Состояние после похмелья:
* лимон 3 капли
* эвкалипт 3 капли
* розмарин 2 капли.
Оздоровительные смеси
Освежающая смесь:
* лимон 3 капли
* лаванда 3 капли
* мята перечная 2 капли.
Освежающие смеси можно применять при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Очищается воздух, повышается работоспособность.
Стимулирующая смесь:
* лимон 2 капли
* гвоздика 3 капли
* розмарин 3 капли.
Стимулирующая смесь подходит для использования в офисах или рабочих кабинетах, стимулирует умственную деятельность и повышает работоспособность.
Очищающая смесь:
* лаванда 4 капли
* лимон 2 капли
* герань 2 капли.
Очищающая смесь очищает воздух и способствует разрядке атмосферы.
Расслабляющая и успокаивающая смесь:
* лаванда 2 капли
* лимон 2 капли
* ромашка 4 капли.
Расслабляющая и успокаивающая смесь используется при возникновении стрессовых ситуаций, а также для снятия общего напряжения.
Укрепляющая смесь:
* лаванда 2 капли
* лимон 2 капли
* розмарин 4 капли.
Укрепляющая смесь используется преимущественно в помещениях, где находятся больные и в период эпидемий.
Ароматизация помещений
Освежители воздуха,
С этой целью мы рекомендуем проведение влажной уборки помещений с добавлением в 600 мл воды следующей смеси масел.
Холл.
Уборка холла с использованием ароматических масел является одним из наиболее эффективных методов профилактики заболеваний в вашем доме, особенно в период эпидемий. Прилагаемые смеси для влажной уборки холлов обладают антисептическим действием.
Для влажной уборки на 600 мл воды.
В зимне время:
* лимон 2 капли
* чайное дерево 4 капли
* герань 2 капли
* эвкалипт 2 капли.
В летнее время:
* лимон 2 капли
* герань 2 капли
* лаванда 4 капли
* эвкалипт 2 капли.
Дезинфицирующие масла.
В случае заболевания членов вашей семьи инфекционными заболеваниями, рекомендуем проведение влажной уборки в вашем доме с использованием смеси эфирных масел на 600 мл воды:
* гвоздика 3 капли
* эвкалипт 3 капли
* чайное дерево 2 капли.
Кухня.
Нежелательные запахи, чад, возникающие при изготовлении пищи, могут распространяться во все помещения вашего дома. Для устранения этих запахов необходимо длительное проветривание помещений, что особенно нежелательно в зимнее время. Мы предлагаем использовать для очистки воздуха кухни ароматические масла.
Смесь для ароматизационной лампы:
* розмарин 2 капли
* лимон 2 капли
* эвкалипт 2 капли
* лаванда 2 капли.
Влажная уборка кухни. На 600 мл воды:
* лаванда 2 капли
* лимон 3 капли
* эвкалипт 2 капли
* чабрец 1 капля.
Гостиная,
По вечерам после трудного дня, семья собирается в гостиной. Накопившиеся за день стрессы, нервное напряжение, эмоциональные и психические нагрузки не способствуют хорошему физическому
и психическому состоянию, а завтра новый рабочий день и новые проблемы. Необходимо расслабиться и отдохнуть. Вам в помощь ароматерапия.
Расслабляющая смесь для ароматизационной лампы:
* герань 4 капли
* лимон 2 капли
* лаванда 2 капли.
Спальня.
Вы устали, но никак не можете уснуть. Много нерешенных проблем. Мы рекомендуем перед сном ароматизировать вашу спальню следующей смесью ароматических масел:
* герань 4 капли
* лаванда 2 капли
* ромашка 2 капли.
Ванная.
Высокая влажность и тепло в ванной комнате способствуют развитию различных бактерий, многие из которых являются болезнетворными, особенно грибки. Мы рекомендуем с целью дезинфекции проводить влажную уборку ванной комнаты один раз в неделю, используя ароматические масла.
На один литр воды:
* лаванда 5 капель
* лимон 5 капель
* чайное дерево 5 капель.
Применение ароматических масел в домашних условиях окажет благоприятное воздействие и на ваших домашних животных. Чудесные запахи создадут обстановку красоты и душевного покоя в вашем доме.
Ароматерапия и красивое тело
Ароматические масла сопровождают женщину на протяжении почти всей истории развития человечества. В древнем Египте пользовались природными красителями, красками для макияжа, маслами и душистыми веществами только знатное сословие, что являлось одним из признаков богатства и достатка. Постепенно душистые вещества становились более доступными, т.к. появились синтетические созданные ароматы - духи.
Аромат, исходящий от человека, оказывает положительное воздействие на окружающих, позволяет человеку чувствовать себя более свободным и уверенным. Самостоятельное приготовление дезодорантов, масел для тела, смесей для ванн, позволяет вам не только насладиться ароматом эфирных масел, но и испытать на себе их лечебное действие.
Водные процедуры с эфирными маслами
Общие теплые ванны это не только гигиена тела. Она поддерживает душевное равновесие и здоровье человека. Физическое воздействие ванн усиливается при применении ароматических эфирных масел.
Для достижения более выраженного эффекта воздействия ванны на кожу, мы рекомендуем использовать эфирные масла не только в ванне, но и перед ее приемом. Нанести на кожу крем для ванн, обладающий очищающими и защищающими свойствами, делающий кожу шелковистой. Кремы для ванн можно приготовить заранее на 5 процедур.
Для основы используются растительные масла в следующей пропорции:
* масло авокадо 10 мл
* подсолнечное масло 60 мл
* масло жожоба 20 мл
* масло вечерней примулы 10 мл.
Для нормальной и сухой кожи: