Для снятия усталости за 2 часа до сна можно проводить обливание стоп или коленей прохладной водой. Начинают обливание водой, нагретой до температуры тела, постепенно понижая ее до +20 °C. Чем холоднее вода, тем короче должна быть эта процедура. После завершения процедуры ноги следует хорошенько растереть махровым полотенцем.
Общими противопоказаниями к применению лечебных процедур холодом являются:
✓ злокачественные заболевания крови и кроветворных органов;
✓ растущие фибромы, аденомы, миомы;
✓ кровотечения и кровохарканье;
✓ стеноз митрального клапана;
✓ острые воспалительные процессы в сердце и в женских половых органах;
✓ инфаркт и инсульт;
✓ тяжелые поражения сосудов головного мозга;
✓ туберкулез легких в активной фазе;
✓ острые инфекционные заболевания и инфекционные болезни кожи; глаукома;
✓ все болезни органов кроветворения в стадии обострения.
Рассмотрим более подробно наиболее важные методы успешного исцеления человека дозированным холодом в домашних условиях, на свежем воздухе и в медицинских учреждениях.
Глава 1. Криодинамика – ключ к здоровью и долголетию
В 1985 году талантливый российский клинический психолог Никитин Сергей Васильевич впервые опубликовал в количестве 300 экземпляров ксероксный вариант своей методики под названием «Криодинамика – биологически чистый метод омоложения мозга». Эта публикация мгновенно «разлетелась» по рукам среди друзей и знакомых.
Подробное изучение данного метода омоложения мозга показало, что криодинамика позволяет создать в теле человека многофакторное, исцеляющее и омолаживающее воздействие на весь организм, путем приложения кусочков льда к определенной зоне затылочной части головного мозга. Криодинамика позволяет активно нормализовать кровоснабжение головного мозга и восстановить гормональный баланс во всем теле.
Первоначально методика криодинамики создавалась российскими медиками в 1985 году в условиях психиатрической больницы для немедикаментозного лечения больных адептов трансцендентальной медитации. Оказывается, в России были и такие пациенты.
Прошло время. Сегодня многолетний опыт применения криодинамики в России и за рубежом показывает, что ее результативность необычайно высокая. Криодинамика помогает быстро восстановить гормональный баланс во всем теле, активизирует механизмы самоисцеления, улучшает общее эмоциональное состояние, позволяет быстро исцелить огромное количество психосоматических заболеваний.
Кроме того, криодинамика дает ярко выраженный омолаживающий и косметический эффект – улучшается состояние и цвет лица, разглаживаются морщины, кожа восстанавливает упругость. Все это происходит «само собой», без какого-либо дополнительного вмешательства со стороны.
Криодинамика дает ярко выраженный омолаживающий и косметический эффект – улучшается состояние и цвет лица, разглаживаются морщины, кожа восстанавливает упругость.
Читателю следует знать, что метод криодинамики полностью исключает одновременный прием каких-либо лекарственных средств, «целительных» биологических добавок к пище, использование лечебных устройств и прочего подобного воздействия на организм человека.
Криодинамика является биологически чистой и физиологичной методикой. Все ее несложные процедуры каждый желающий может выполнять вполне самостоятельно в домашних условиях.
Это метод буквально ошеломляет новичков своей простотой, доступностью и эффективностью реального исцеления и омоложения. Криодинамика позволяет существенно оздоровить человека и эффективно продлить жизнь его организма.
Криодинамика – единственная российская методика, защищенная знаком копирайта (знак охраны авторского права). Она официально допущена к применению в странах ЕС, США и Канаде.
В настоящее время книги Никитина С.В. о криодинамике изданы на русском, чешском, немецком и английском языках в РФ, СНГ, странах ЕС и США.
В свое время Наталья Петровна Бехтерева, доктор наук, академик РАН, директор НИПНИ им. В. М. Бехтерева в Санкт-Петербурге, так отзывалась о криодинамике: «Это единственная методика, восстанавливающая весь организм в целом, она приводит его в физиологическую норму в соответствии с вашей конституцией, а не просто лечит симптомы заболеваний. На сегодняшний день аналогов криодинамике – нет».