В отдельной справочной главе даются четкие ответы на вопросы о временных трудностях, от нагрубания груди до желтухи новорожденных, о молочнице и мастите, лекарственных препаратах и операциях во время кормления грудью. Из главы о Ла Лече Лиге вы узнаете о том, как появилась организация и в чем заключается ее работа.
И в заключение мы дарим вам набор отрывных листовок для личного пользования или чтобы поделиться с другими мамами.
Ничто так не трогает, как душевный рассказ. В начале каждой главы, через время и расстояния, мама из настоящего или прошлого поделится с вами личной историей о грудном вскармливании. Мудрость этих историй не устаревает, ведь многое в кормлении грудью неподвластно времени.
Все три автора — Дайен Виссингер, Диана Вест и Тереза Питман — лидеры Ла Лече Лиги. Каждая из нас выкормила своих детей грудью (всего девять детей). Суммарный опыт кормления авторов — около 30 лет! И конечно, все дети уже взрослые и больше не просят грудь. Личный опыт грудного вскармливания привел каждую из нас к работе, так или иначе связанной с кормящими женщинами и их детьми.
Грудное вскармливание изменило нас и повлияло на то, какими мамами мы стали. Не всегда было легко: мы пережили маститы, лактостазы, молочницу и трещины сосков. У нас рождались недоношенные и переношенные дети; дети, которые сосали сутки напролет, и дети, которые отказывались от груди. У нас было слишком много и слишком мало молока. Мы работали дома и вне дома. А если кормить грудью не получалось, мы все равно всем сердцем любили своих детей и старались воспитывать их как можно более естественно в сложившихся обстоятельствах.
Диана Вест захотела помогать кормящим после того, как сама столкнулась с проблемой нехватки молока после операции по уменьшению груди. Дайен Виссингер вдруг заметила, что она приходит на встречи ЛЛЛ не только поучиться у других, но все больше и больше сама помогает мамам. Тереза Питман с самого начала смекнула, что если лошади, коты и собаки рожают и кормят своих детенышей, то и у нее все это получится. Она стала лидером ЛЛЛ, чтобы помочь другим женщинам разобраться, как легко рожать и кормить.
Но это еще не все. Без молодых и зрелых мам, бабушек и прабабушек, которые помогали и помогают всем мамам, не было бы этой книги. Это их книга и…
Мы надеемся, что это издание книги «Искусство грудного вскармливания» поможет вам наладить удобное и приятное для вас с малышом кормление. Знание естественных склонностей ребенка и разнообразный опыт других мам прояснит для вас, что подойдет именно вам и вашей семье.
Начнем нашу книгу с приветствия, которым открываются встречи Ла Лече Лиги по всему миру: «Добро пожаловать! На нашей встрече вы услышите много разного о грудном вскармливании. Осмотритесь, прислушайтесь, возьмите себе на заметку лишь то, что подойдет вам и вашей семье. Остальное оставьте тут». Неважно, почерпнете ли вы вдохновение и информацию у мамы или бабушки, из книги, исследований или в общении с другими кормящими. Никто не знает вас, вашего ребенка и вашей семьи лучше, чем вы сами. Послушайте других, а потом прислушайтесь к себе, и вы никогда не ошибетесь! В добрый путь!
Часть I. НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ
Глава 1. Вьем гнездышко — готовимся к рождению малыша
Мамины истории
Должна признать, что мама просто запрограммировала меня на удачные легкие роды и грудное вскармливание. Про кормление грудью она упоминала, как правило, с удовлетворением, но без особой гордости, в ключе «надо было, вот и кормила, и ты будешь, куда денешься». Как я сейчас осознаю, грудное вскармливание подавалось как абсолютная норма, а кормление смесью не обсуждалось и предполагало какой-то невероятный и крайне неприятный форс-мажор. И после героической истории сохранения молока для моего младшего братишки в экстремальных условиях не кормить грудью было бы стыдно и у мамы одобрения не нашло бы. Поэтому у меня и мыслей не возникало о том, что молока не будет. Более того, я уверяла окружающих, что кормить буду до 1,5–2 лет. «Не загадывай, сейчас молока ни у кого нет», — говорили добрые собратья, точнее, сосестры. Я фыркала в ответ: «Вот увидите!»
Был еще один момент, который очень на меня повлиял. Мне было семь с половиной лет, мы с мамой и полугодовалым братиком летели к бабушке на самолете. Пришло время кормления. Мама рассупонилась, оголилась, достала грудь… Сейчас мы вспоминаем это и смеемся. Она просто не догадывалась, что кормить можно незаметно для глаз окружающих, для нее это было целое действо. Шел 1979 год, в СССР секса не было, женскую грудь можно было увидеть только в бане. Я была потрясена происходящим! Мама ВАЖНО кормила, окружающие делали вид, что ничего не происходит. Потом, когда мы с мамой затронули эту тему, она, в общем-то, стеснительная и на «что-люди-скажут» внимание обращавшая, равнодушным тоном сказала, мол, «подумаешь, раз ребенку есть надо, по мне так хоть трава не расти». После этого я на всю жизнь усвоила две вещи: кормить ребенка грудью на людях — вещь совершенно нормальная; интересы ребенка приоритетнее мнения окружающих. Сейчас у меня растут две дочки, которых я кормила грудью год и три года, и я задумываюсь, какие положительные программы я в силах заложить в них уже теперь.