Форма 1. Партнеры (А - слева, Б - справа) стоят напротив друг друга на расстоянии около 1,5 м. Оба разводят руки в стороны, поднимают их вверх и опускают к животу (в тот момент, когда Б опускает руки, А поднимает) и с шагом вперед принимают позицию саньтиши. Б делает шаг вперед, левой рукой отводит вниз левую руку А и правой рукой наносит бэнцюань (рис. 6.3.1,6.3.2).
А левой рукой перекрывает сверху бьющую руку противника, делает отшаг назад правой ногой, поднимает и подтягивает на себя левую ногу, а затем с этой же ноги делает шаг вперед, одновременно нанося правый бэнцюань (рис. 6.3.3,6.3.4).
Форма 2. Б тут же делает правой ногой шаг назад, одновременно правой рукой захватывая бьющую руку А, затем делает шаг вперед левой ногой с ударом бэнцюань левой рукой (шуньбу бэнцюань, рис. 6.3.5).
А сначала делает шаг назад правой ногой, затем резко отставляет назад левую ногу и тут же без остановки делает шаг вперед правой ногой. Нога ставится с внешней стороны левой стопы Б. Одновременно с шагом назад левой ногой А переворачивает левую руку и прихватывает сверху левую руку Б, а правую руку отводит к себе. Одновременно с шагом вперед правой ногой А наносит правой рукой нисходящий удар пицюань в верхнюю часть плеча Б.
Пицюань разрушает бэнцюань, поскольку пицюань принадлежит «металлу», а бэнцюань - «дереву». «Металл одолевает дерево», согласно схеме взаимопреодоления пяти первостихий (рис. 6.3.6).
Форма 3. Б сначала делает пол шага назад правой ногой, затем отводит назад левую ногу и вновь делает ею шаг вперед. Нога ставился с внутренней стороны стопы А. Б левой рукой делает цзуаньцюань вверх, поворачивая кисть наружу, цепляет и приподнимает правый пицюань А. Затем Б правой рукой молниеносно наносит прямой удар в грудь А, в область солнечного сплетения, выполняя паоцюань.
Бэнцюань принадлежит первостихии «дерево», паоцюань, подобный выстрелу или взрыву, принадлежит первостихии «огонь». Поскольку в схеме взаимопорождения пяти первостихий дерево порождает огонь, бэнцюань может превращаться в паоцюань. Паоцюань принадлежит «огню», огонь одолевает металл, поэтому паоцюань разрушает пицюань (рис. 6.3.7).
Форма 4. А правой ногой делает шаг назад за левую ногу, левой рукой накрывает правую руку Б, свою правую руку подтягивает к правому боку и тут же делает ею удар цзуаньцюань с шагом вперед левой ногой. Левая рука А, опускаясь вниз, вращается вовнутрь, захватывая и прижимая вниз правую руку Б. А быстро подтягивает правую руку к правому боку, левой ногой делает шаг вперед, ставя стопу с внутренней стороны левой стопы Б. Правая рука движется вместе с корпусом, локоть прижат к правому боку. Одновременно с шагом левой ногой А наносит правый цзуаньцюань снизу в челюсть Б. Удар наносится с внутренней стороны левой руки Б. Противники смотрят в глаза друг другу, отслеживая любые изменения в движениях.
Цзуаньцюань одолевает паоцюань. Пицюань принадлежит стихии металл, цзуаньцюань принадлежит стихии вода. Металл порождает воду, пицюань превращается в цзуаньцюань: вода одолевает огонь - цзуаньцюань одолевает паоцюань (рис. 6.3.8).
Форма 5. Б возвращает правую руку, делает шаг левой ногой влево, одновременно левой рукой слева направо наносит горизонтальный удар хэнцюань в правое предплечье А, правой ногой делает шаг вперед, ставя ее с внутренней стороны левой стопы А. А, уходя от хэнцюань, делает отход левой ногой назад и влево.
Паоцюань соотносится с огнем, хэнцюань соотносится с землей; огонь порождает землю, поэтому паоцюань может переходить в хэнцюань; земля одолевает воду, поэтому хэнцюань одолевает цзуаньцюань (рис. 6.3.9).