Растения, которые рекомендую употреблять в пищу:
подорожник (молодые листья – сырые, постарше – в супах)
одуванчик (молодые листья – сырые, чтобы убрать горечь, подержите в холодной воде; корни могут заменить картофель и кофе)
крапива (можно есть сырую, обварив кипятком для удаления муравьиной кислоты; неплохо и в вареном, минут 5, виде) – клевер красный (сырой или вареный)
щавель (сырой или вареный; не злоупотребляйте им)
облепиха (ягоды) – рогоз (корни можно есть сырыми и вареными)
боярышник (ягоды- не злоупотребляйте)
рябина (ягоды сырые, вареные, можно использовать вместо чая)
ежевика (ягоды) – шиповник (ягоды сырые, вместо чая)
черника (ягоды) – морошка (ягоды)
яблоня (плоды хорошо бы порезать пластинками и высушить для хранения)
земляника (ягоды) – черемуха (ягоды) – орехи
Зимой придется есть почки семена и орехи деревьев, например липы. Можно найти и ягоды, оставшиеся с осени. Если у вас нет никакой посуды для приготовления пищи, то самыми простыми способами жаренья будут, пожалуй, эти:
1) обмазать мясо или рыбу глиной и печь на углях.
2) вырыть ямку, наложить в нее топливо; сверху на края ямы наложить палок, а на них – камней, это все в несколько слоев; когда прогорит, можно жарить на камнях. Повторяю, я назвал только самое простое. Если кто – то хочет подробней, пускай напишет.
Общие рекомендации: Растения с желтыми цветками и (или) млечным соком, кроме одуванчика, как правило, ядовиты. Избегайте растений с едким, горьким, жгучим вкусом. Не ешьте испорченные и поврежденные части растений. Если какая- то часть растения съедобна, не думайте, что все остальные- тоже. Даже съедобные и вкусные растения не стоит есть сразу много одного вида, так как в них могут быть лекарственные вещества, избыточное потребление которых вредно. Проверяйте на съедобность только те растения, которых легко найти в нужном количестве, и только 1 вид и на 1 человеке за раз.
Алгоритм:
1. Разомните растение и натрите соком внутреннюю сторону запястья. Подождите минут 15, если не появится волдырей, зуда или жжения, значит растение не содержит яда, действующего на кожу.
2. Подержите кусочек растения во рту минут 5, если не будет плохих ощущений, пожуйте его. Подождите, не появилось ли горечи,жжения или мыльного привкуса, если нет, проглотите сок, остальное выплюньте, подождите 8 часов.
3. Если не появилось неприятных последствий (тошнота, боль в животе, головокружение, сонливость…), съешьте около чайной ложки растения и подождите еще 8 часов, нет ли таких последствий.
4. Если все в порядке, съешьте горсть этого растения, если в течении суток вышеуказанных последствий не будет, растение не ядовито. В отношении грибов надо соблюдать еще большую осторожность. Не ешьте незнакомых грибов. Перед жареньем грибы надо отваривать и сливать воду, так как некоторые из них так можно очистить от яда. Не ешьте молодых (когда еще не все признаки вида заметны) и старых грибов. Не собирайте грибы в сильную жару и засуху (тогда можно сильно отравиться даже боровиками). Не давайте грибы детям, даже то, что абсолютно безопасно для взрослых, может вызвать у них смертельное поражение печени.
Выживание в условиях холодного климата.
В данных условиях наибольшую опасность представляют собой переохлаждения и обморожения, возникновению которых способствуют низкая температура, ветер и влага. Следует следить за тем, чтобы одежда была с плотными застежками, но не мешала кровообращению. Хорошие результаты дает многослойная одежда, например, перчатки, вложенные в руковицы большего размера. Верхний слой должен быть непродуваемым, а лучше и непромокаемым. Для утепления между слоями можно прокладывать сухую траву и т. п. Особенное внимание надо уделить рукам и ногам, так как они находятся на периферии кровоснабжения и, следовательно, обморожения там наиболее вероятны. Для профилактики обморожений рекомендуется снимать обувь и согревать ноги у товарища под мышкой и т. п., если находишься один, нужно шевелить пальцами. Для профилактики обморожения лица рекомендуется гримасничать, что способствует усилению кровообращения. В случае появления обморожений или (и) переохлаждений организма, нужно согреть пострадавшего своим телом или теплой водой,тепло укутать, по возможности сменить мокрую одежду, дать горячую еду и питье. Нельзя: давать спиртные напитки, массировать обмороженные участки, так как их легко повредить, прикладывать снег и лед, прокалывать пузыри, быстро согревать, особенно огнем, горячими камнями и т. п., позволять пострадавшему ходить, опираясь на недавно обмороженную ногу. Если обморожение обнаружить нетрудно, то переохлаждение не всегда легко распознать. Очень важно следить, не появились ли следующие симптомы: бледность и сильная неуправляемая дрожь, ненормально низкая температура тела, слабость и усталость мышц, сонливость и ослабление зрения, сокращение частоты пульса и дыхания, потеря сознания. Нужно помнить, что согревающие процедуры следует проводить даже в том случае, если пострадавший не подает признаков жизни (в сочетании с искусственным дыханием и непрямым массажем сердца), сказать, что пострадавший умер, можно только тогда, когда реанимационные мероприятия не дали результата при нормализованной температуре тела. Спать лучше по двое в одном спальном мешке для взаимного согревания. В случае, если не избежать ночлега, а тем более проживания в зимних условиях вне жилья, нужно позаботься о сооружении укрытия. Перед этим нужно проанализировать количество людей в группе (или одиночка), наличие инструментов (лопата, ножовка…), свойства снега (толщина покрова, плотный или рыхлый, лепится ли…), наличие стройматериалов (парашют, брезент, доски, пластик…). Оценив свои возможности, можно выбрать тип укрытия.
1) Траншея. Имеет смысл использовать его, находясь в одиночку. Нужно настелить чего- либо под низ для изоляции от снега, чтобы не промокнуть, например, хвойных веток. Если снег плотный, крышу можно сделать, нарезав плит и положив и шалашиком. Если есть ветки, прутья и т. п., можно настелить их в качестве крыши и присыпать снегом, особенно, если снег лепится.
2) Под большой елью. Используется в лесу при большом количестве снега. Вокруг ствола часто образуется углубление. С одной стороны ели разводится костер, с другой- настилаются ветки для сна.
3) Пещера. Этот тип укрытия рекомендуется делать только в глубоком снегу (не менее 2 м.), однако мои эксперименты показали, что 1 метра достаточно для того, чтобы спать, а 1,5 метров – чтобы готовить пищу (необходимо делать дополнительное отверстие для вентиляции). Для сооружения такого укрытия мне оказалось достаточно саперской лопаты.
4) Иглу. Делается в плотном снегу, имея ножовку. Нарезаются пласты и выкладываются в виде полушария.
5) Улей. Делается при наличии брезента, парашюта и т. п. Набрасывается куча ветвей и накрывается полотнищем, сверху облепляется снегом. Потом аккуратно вытаскиваются ветки и полотнище.
6) По типу снежной крепости. Делается без каких – либо инструментов, необходимо, чтобы снег лепился. Для крыши желательно добыть ветви или другой подобный материал, чтобы она не обвалилась.
7) При невозможности использования снега нужно искать укрытия вблизи поваленных деревьев, которые можно накрыть ветвями для защиты от ветра или использовать различные складки местности. При сооружении укрытия нужно постараться его обогревать. Помните, что чем больше объем воздуха внутри укрытия, тем труднее его обогреть, однако, даже горящая свеча способна неплохо согреть маленькое помещение. Вентиляция обязательна! Напоминаю, что следующее сообщение получат те, кто пришлют на него заявки. Желательно написать, интересна ли для обучающися тема выживания в экстремальных условиях.