Быть принятым и получить идеальную любовь — это поиск грандиозного насыщения искаженное дискурсивными концепциями, и она находится в рамках детских парадиг сознания заведенных в тупик мышления. Спускаться с сегодняшней мудростью в детское бессознательное, имеющее ограниченную форму сознания и обсессивно-компульсивное мышление это регрессирование до состояния ребенка в процессе терапии, кем нарцисс и является на самом деле.
Я все время нахожусь в поисках самого себя и в качестве своего окружения выбираю людей которые могут вытолкнуть меня из фантазии и втолкнуть в реальность. После столкновения с реальностью и обрушением персоны, я начинаю ощущать наплыв эмоций, которые я в другом случае бы проигнорировал. Но мне стало больно, и я дал себе разрешение почувствовать тоску по утратам и потерям. В этот момент поднялась волна детских воспоминаний и неискренних переживаний, когда я хотел отреагировать на ситуацию иначе, но сдерживался и эта сдержанность застряла во мне ледяными осколками.
Я говорю сам себе, о себе самом, в своих индивидуальных концепциях, и обманываю себя относительно своих чувств. Из-за страха болезненно воспринять новые переживания, в которых моя самооценка будет испытывать потрясения, а я пойму что бываю не так уж добр, приятен и великодушен. Я не так уж и исключителен и не владею самим собой, это лишь мой фасад, который держится на признании. Но если я хочу помочь себе, то должен прекратить себя обманывать.
Свободное выражение эмоций позволило мне почувствовать свою целостность, которая в процессе терапии начала проявляться. Я понял что раньше меня самого и не существовало, я жил чужой жизнью. Жизнью своего окружения и даже больше, жизнью своего нарциссического мира, ведь создание нестабильной атмосферы в семье и императивные концепции неспособны удовлетворять даже витальные потребности в безопасности, в которой нуждается самоактуализирующаяся личность.
Печаль и страдание по утратам — это процесс катарсического состояния, в котором через высвобождение эмоций, разрешаются внутренние конфликты. Бессознательное является информационным источником и медиатором в осознании травм искажающих Истинное «Я». Открытие инсайтов о своем детстве в процессе терапии и медитативных практик, выражается в интенсивных переживаниях от которых нарцисс всегда прячется, чтобы снова не испытывать боль потери идеальной любви.
В процессе ретравматизации нарциссической травмы происходит погружение в особое состояние, и само по себе проявление эмоций перестают быть реальными, настоящими в аспекте напряжения. Разрешение на выражение всего спектра человеческих эмоций, позволяют проявлять страх, гнев, печаль, ярость, ревность, вину, стыд, тоску, не привязываясь к эмоциям и не расширяя их действие в будущем.
В процессе выражения эмоций анализант использует собственную фантазию, включая предметы обихода, чтобы усилить эмоциональный выплеск и при этом настроиться на ощущение очищения. Процесс эмоционального выбора может сопровождаться слезами, чиханием, криками, ударами, дыханием, истерикой, физической активностью. В какой-то условленный момент эмоции просто останавливаются и депрессия заканчивается небольшой печальной паузой, а жизнь продолжается, со всеми ее возможностями и ограничениями.
Эмоциональный выброс — это всего лишь практика в которой намеренно высвобождаются эмоции, осознанные в процессе комплексной терапии. Явный признак проживание боли — это спонтанное творчество и выражение себя через собственные рисунки используя тактические приемы АРТ-терапии. То что было недоступно нарциссической личности, изображающей идиллическую практичность любого занятия, стало вытаскивать его из пустоты и страха.
Нарциссическая травма — это нарушение идентичности, выражаемая в родовом и культурном поведении, которое значительным образом искажает Истинное «Я» человека и приводит его к диссоциации между тем кем хотел стать ребенок и тем кого из него вырастили. Отказ от мнимого «я» открывает возможности узнать свое Истинное «Я», о котором нарциссу ничего неизвестно. Процесс индивидуации составляет основу становления человека в середине жизни, и является сверхзадачей личности.