Этим Учитель преподал нам наглядный урок: не следует пренебрегать самым малым Божиим благом.
Мы украсили источник, поправили дорожку, а ниже его посадили небольшой огород, поливавшийся из источника. Урок был преподан наглядно, образно, поэтому он никогда не будет забыт учениками. Разве не похож человек на маленький источник? Когда мы закончили работу, Учитель объяснил нам третий закон Любви – Любовь к самому себе.
— Любить себя – значит любить Бога в себе самом. Служить себе – значит работать над собой, развивать образ Бога в себе. Любить себя – значит не допускать плохих мыслей, чувств и поступков. Любить себя – значит не вредить самому себе, не создавать плохих привычек. Кто не придерживается этих правил, тот не любит себя. Итак, невозможно любить себя, если не любишь Бога. Любить себя – значит быть совершенным.
Если мы не понимаем глубокого смысла жизни, мы теряем кредит Разумных Существ, которые несут нам Божественную жизнь и дают знания. Вы должны знать смысл жизни, он много выше, чем вы себе представляете. Смысл жизни в совершенствовании человеческой души.
Ко мне пришёл человек и спросил: «Каков смысл жизни?» Я ответил ему: во Вселенной около ста миллионов Солнц, вокруг каждого Солнца – двенадцать планет. Ты должен обойти все эти Солнца и планеты, пожить на каждом из этих Солнц и планет по сто миллионов лет, и только тогда ты узнаешь смысл жизни во всей его глубине.
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
Теперь, когда Природа пробуждалась и в ней начинали струиться силы, Учитель не упускал случая ввести нас в её мир. Он знакомил нас с теми методами разумной жизни, которые дают человеку возможность пользоваться её богатствами и быть с ней в общении. При этом важно правило: чем более пробуждено и просвещённо сознание человека, тем полнее он использует условия, которые даёт ему Природа.
Этим утром Учитель коснулся вопроса о правильном дыхании:
— Важнейший элемент, которым вам необходимо заниматься в нынешних условиях жизни, это воздух. Каждый человек должен знать законы, которым он подчиняется. Под правильным дыханием понимается процесс, при котором человек черпает энергию, содержащуюся в воздухе. Если я могу это сделать, то выполню известную работу и почувствую радость. При дыхании необходимо соблюдать следующее правило: нужно любить воздух и вдыхать его с радостью, только тогда мы сможем принять содержащиеся в нём блага. При выдохе воздух не должен оставаться в лёгких; причиной всех болезней является задержка в лёгких большого количества воздуха после выдоха. Если ты дышишь неглубоко, то этим сокращаешь свою жизнь, если дышишь глубже, жизнь твоя продлевается. Кто дышит быстро, тот умирает быстрее. Туберкулёзные больные делают по 20-25 вдохов в минуту. Здоровый человек должен делать 3 вдоха в минуту, а есть люди, делающие один вдох в минуту. Адепты могут вдыхать один раз в 20 минут, а некоторые другие – один раз в час. Кто хочет развить терпение, должен дышать глубоко: чем дольше человек задерживает дыхание, тем большим терпением он обладает.
Дыша правильно, человек освобождается от физических и психических болезненных состояний и постепенно гармонизирует свою жизнь и обновляется. Если человек приобретёт внутреннюю гармонию, то никакие внешние условия, никакие влияния не смогут увести его с Пути.
Кроме кислорода человек воспринимает из воздуха ещё и жизненную силу – прану, а также черпает идеи. Это происходит при соблюдении им известных правил. Рекомендую вам глубокое дыхание. Устремите ум к Богу и начните дышать ритмично; вдыхая и выдыхая, произносите формулу или молитву, это усиливает способность человека воспринимать глубинные силы, сокрытые в воздухе. Благодарите Бога – этот воздух дан вам Богом. Бог постоянно должен входить в вас, и вы должны входить в Него. Когда я принимаю воздух, Бог открывается мне, а когда я выдыхаю, я раскрываюсь Ему. Воздух является носителем Божественных идей, проникающих в человека через дыхательную систему и уже оттуда поступающих в мозг. Значит человек не может воспринять идеи непосредственно, это происходит через воздух, являющийся главным носителем мысли.
Я говорю о сути воздуха, а не о том, как его рассматривают химики: смесь из четырёх пятых кислорода и одной пятой азота; я говорю о воздухе как о первичном элементе, служащем человеку средой, условием жизни.