Я часто наблюдаю и таких «героев», которых после неумеренных возлияний разбивает инсульт… Грустное и печальное зрелище.
Но это все «лирика». Кроме нее есть житейская проза - суровая и беспощадная, жалкая и убогая,
от коей, к сожалению, отвернуться никак нельзя. И эта житейская проза касается людей, для которых алкоголь и повышенное артериальное давление не просто совместимы, но и являются настоящими побратимами. Таких персонажей хватает в каждом населенном пункте. А в нынешнее время в этот список уже давно попали я представительницы прекрасного пола.
Многие женщины, страдающие гипертонической болезнью, находят утешение в зеленом змие, бесшабашно отворачиваясь от назначенного лечения. И никакие запугивания, не говоря об убеждениях, никакие назидания не действуют - они живут столько, сколько отведено в этом сумасшедшем мире. Поступают так, как велит их природное «я».
Я встречал женщин и мужчин, которых ничем не проймешь: ни напоминаниями о пресловутых осложнениях, ни рассуждениями о качестве жизни, ни смертью…. Они пьют, пьют много, и даже смеются над трезвенниками - дескать, мы гораздо мудрее, а толку от лечения все равно никакого. Пить лекарства они отказываются наотрез, а уж о каких-то физкультурных занятиях речь вообще не идет - это из раздела фантастики.
Мне их жаль: век их короток, да и заканчивают они его не всегда достойно. Самое интересное то, что после принятия большой дозы алкоголя артериальное давление у некоторых… снижается. Но назавтра слегка протрезвевший организм начинает требовать дополнительной подпитки, и все возвращается на круги своя.
Да, иногда давление снижается, но не до такого уровня, который приемлем. Это не способ выхода из создавшегося положения.
Когда у меня были огромные проблемы со здоровьем, я изучал состояние пульса после употребления алкоголя: он сильно учащался, а главное - очень долго не приходил к изначальному состоянию. Сердце просто выпрыгивало из груди. Но в моем случае это было понятно: организм был болен, и ему нужно было много времени, чтобы
Но ведь и организм стабильного гипертоника тоже болен, болен серьезно, и ему тоже нужно много времени для восстановления. А если учесть, что доза алкоголя поступает в организм чуть ли не непрерывно, о восстановлении не может быть и речи.
Кроме химического воздействия на организм, алкоголь воздействует и физически, сильно перегружая сердечно-сосудистую систему.
Даже не стану упоминать о разрушительном действии крепких напитков чуть ли не на каждый орган нашего организма. Пусть каждый, совмещающий лечение гипертонии с алкоголем, сосчитает пульс до и после возлияния и замерит, за какое время организм придет в изначальное состояние. Надеюсь, это станет поводом задуматься, насколько сильно воздействует употребление крепких напитков на организм, который просто рвется на части от повышенного артериального давления.
Впрочем, сосчитать пульс некоторым тоже лень - неинтересно, трудоемко.
Специалисты говорят, что при алкогольной гипертензии под действием этилового спирта на некоторые участки нервной системы происходит нарушение сосудистого тонуса и эта гипертензия не стойкая: артериальное давление снижается обыкновенными се дативными средствами.
И такого больного еще можно спасти, но только при условии, если тот… бросит пить.
1. Алкоголь и гипертоническая болезнь несовместимы. Алкоголь пагубно влияет на каждый орган человеческого организма, а при наличии гипертонии изнашивает организм донельзя.
2. Пьющего больного еще можно спасти, но лишь при условии, что он… бросит пить.
Глава 5. Принять себя
О немедикаментозном лечении гипертонии написано мало. Еще меньше об атом знают люди, в особенности больные гипертонической болезнью. В медицинских институтах отдельного курса по этой теме нет, и поэтому не каждый врач владеет секретами психофизической коррекции повышенного артериального давления.
И тем не менее эти методики продолжают существовать наряду с медикаментозной терапией. Их действительно не так много, как современных лекарств, и претендовать на какое-то лидерство они не в состоянии. Сейчас, когда чуть ли не все рассматривают с точки зрения получения прибыли, говорить об их доминирующем направлении в медицине просто несерьезно.
В самом деле, какая может быть выгода от каких-то аэробных упражнений и правильного дыхания, которое может не только умиротворить организм, но и снизить артериальное давление? За исключением самого больного человека - никакой!
То ли дело лекарства… Чем больше препаратов и чем шире они рекламируются, тем больше их будут покупать, и они принесут кому-то огромную прибыль.
В сравнении с психофизическими методами Течения гипертонической болезни, существующие лекарства, на первый взгляд, как будто выигрывают. Эффект от применения лекарств возникает чуть ли не сразу - артериальное давление снижается, и человек как бы становится здоровым. А с аэробными упражнениями надо ждать - ведь к самой гипертонической болезни человек идет не один день и даже не один месяц, а это отпугивает колеблющихся.
Лекарства глотать цриятно - положил ты его на язык, запил водичкой, и все. Никакого труда! Делая аэробные упражнения, надо напрягаться, а это любят не все.
Принимая лекарства, никогда не надо забивать голову какими-то показаниями к приему, противопоказаниями и побочным действием - все это знает лечащий врач. А с аэробными упражнениями этот номер не проходит - надо что-то знать о самоконтроле, этапах тренировки и т. д. Даже чтобы сделать качественный самомассаж головы, и то надо напрячься - поразмыслить, в какой последовательности проводить те или иные движения. С лекарствами все проще: быстро, эффективно и, главное, приятно.
Тем не менее немедикаментозные методики корригирования артериального давления существуют, а в последнее время заставляют обращать на себя более пристальное внимание. Но, к сожалению, не всех. Большинство все же предпочитает лечить гипертонию обыкновенными антигииертензивными средствами, экономя свое личное время, но не здоррвье.
Большинство продолжает верить в чудо, глотая невкусные не только для языка, но и для всего организма лекарства.
Иногда хочется громко закричать: «Опомнитесь, люди! Гипертоническую болезнь победить лекарствами невозможно. С их помощью организм постепенно будет погружаться в пучину хронических заболеваний, отнимая у больного последний шанс выздоровления». Но меня все равно не услышат.
Приходится терпеливо разъяснять суть психофизической методики корригирования артериального давления.
Итак, лекарства - это само удовольствие, не требующее для применения никакого напряжения. А вот любая методика психофизического совершенствования - это напряжение не только ослабевших мышц, но души и силы воли.
Кстати, несколько слов о силе воли.
Утверждение, что тот или иной человек безволен, зачастую далеко от истины. Трудно даже предположить, какой титан воли скрывается за его телесной оболочкой. Просто его так называемое «безволие» - не что иное, как неосведомленность о собственном организме.
И совершенно неважно, женщина перед нами или мужчина. Важно то, что всегда можно ошибиться, как в отношении кого-то другого, так, собственно говоря, и в отношении самого себя.
Сила воли, сила Духа, решимость - это вроде бы синонимы. Но в своей книге я все-таки буду оперировать вторым словосочетанием, которое, на мой взгляд, звучит значительнее, более впечатляюще - силой Духа.
Сила Духа присутствует у многих людей, просто не каждый подозревает о ее наличии. Конечно, существуют и абсолютно безвольные люди. , их или мало, судить не берусь. Их вряд ли можно сподвигнуть на постижение какой-то замысловатой методики коррекции артериального давления. И они вряд ли станут читать эту книгу.
Большинство - все-таки люди сильные, часть из которых просто не знают, на что способны в критическую минуту существования. Они просто не информированы о существовании какой-то методики самосовершенствования. Но это не их вина. Это вина врачей, не объясняющих им истинной природы заболевания. Врачей, не рассказывающих о психофизических методиках коррекции артериального давления.