Нужно полностью контролировать свое физическое тело. Ваше тело — всего лишь инструмент. Оно должно быть покорным слугой, всегда готовым исполнять ваши повеления. Вы всегда являетесь хозяином и владельцем вашего тела. Ведь по сути своей вы дух.
Влияние сознания на тело не до конца понимают большинство даже высокообразованных людей. Каждая мысль и каждая эмоция оказывает определенное, прямое действие на тело. Радость, ясность, вера, радость, счастье и любовь производят в физическом теле хорошие, гармоничные вибрации. Ненависть, сомнение и депрессия генерируют дисгармоничные и диссонансные вибрации в теле человека. Влияние сознания на тело превосходит все прочие методы воздействия. Психотерапия —то есть лечение при помощи сознания — более чем успешно может быть использована при лечении болезней. А при лечении нервных болезней она намного эффективнее всех прочих методов.
Здоровье и психология
Для того чтобы быть здоровыми и счастливыми, чтобы преуспеть в духовных исканиях, вам нужно иметь здоровое сознание. Большинство заболеваний тела происходит от болезненного состояния сознания. Пожалуйста, всегда помните об этом. Эмоциональный дисбаланс ведет к разного рода нервным расстройствам и физическим болезням. Вот почему настоящий санньясин, даже будучи голодным, бездомным и не имея друзей, счастлив и полон жизненной энергии. Он имеет внутреннюю силу.
Вы должны вести сбалансированную жизнь. Необходимо правильно распределять время для работы и отдыха. Только тогда вы можете иметь крепкое здоровье и мир и проводить достаточно времени в занятиях садханой (духовными практиками). Только тогда вы сможете добиться успеха в своих начинаниях. Ложитесь спать в 10 часов вечера и вставайте в 4 утра. У вас будут крепкие нервы.
Одной из причин нервных расстройств и депрессий является тот факт, что люди не умеют отдыхать даже по выходным и праздникам. В праздники они находят себе еще больше дел, чем в рабочие дни! Они тратят большое количество энергии в праздники, якобы затем, чтобы отдохнуть. И получается на самом деле не отдых и восстановление, а удвоенное напряжение и разрушение. По праздникам храните обет молчания. Посвятите все свое время духовной практике. Начните это делать сейчас и уже через полгода убедитесь, что я был прав.
Радость, гармония, ясность, вера, любовь и сострадание взаимодействуют с созидательными законами природы. Они приводят в состояние гармонии физические вибрации, расслабляют ткани и мышцы и открывают их потоку жизненной силы и чистоты.
Развивайте силу воли путем устранения желаниЯ страстей и мыслей и эмоций низкого порядка. Вы можете управлять своей жизнедеятельностью и контролировать жизненные токи в своем теле посредством сильной, чистой и непоколебимой воли. Органы и нервная система будут работать умно, гармонично и четко даже под давлением болезни и других неблагоприятных условий.
Усилием воли вы сможете обеспечить гармоничное кровообращение, сможете направлять потоки праны в те отделы и органы, где она нужнее всего, вы сможете удалять закупорки из определенных сосудов и органов, сможете заряжать дающей жизнь праной и нервной энергией больные органы, сможете подзаряжаться новой энергией и бодростью и наполнять живую оболочку энергией.
Чем больше в вас веры, ясности, любви, отваги, терпения, любви и симпатии, тем больше вы открыты потоку божественной энергии, которую несут силы, управляющие всем живым.
Постоянные мысли о болезни ведут к ее обострению. Переключитесь. Ваше сознание всегда должно быть занято той или иной интересной работой. Вы можете уменьшить силу болезни. Если сознание постоянно сосредоточено на больном сердце, например, образы болезни, слабости и вибрации страха передаются клеткам сердца по двигательным нервам. Клетки сердца ослабляются и еще больше заболевают из-за диссонансных вибраций, которые посылает им сознание. Наоборот, уверенность в собственном здоровье вытесняет болезнь. Самовнушение — это еще одна форма психотерапии. Она эффективна при лечении болезней. Путем самовнушения человек может увести мысли прочь от образа болезни. Он может порвать с привычкой думать о том, что он болен, и создать привычку думать, что он здоров. Подсознание реагирует на постоянные повторения фраз вроде: «Милостью Божьей с каждым днем мне становится все лучше и лучше».