Хотя при движении к избранной реальности могут потребоваться некоторые жертвы, к примеру, посвящение проекту части свободного времени, вряд ли они будут жертвами в полном смысле. Ведь степень мотивации для достижения результата столь высока, и вы хотите заниматься воплощением проекта гораздо сильнее, чем теми вещами, которыми якобы жертвуете.
Программирование и терпение
«Мысленное кино» может помочь нам достичь результатов, которые прежде казались невозможными, однако иногда может показаться, что оно не действует, и мы терпим поражение. При сильной, позитивной самооценке такие запаздывания или задержки в ходе событий не покажутся проблемой.
Очень часто вы будете убеждаться, что это кажущееся поражение. Вот один пример. Человек, посещавший один из моих семинаров, сообщил, что собирается провести программирование с целью улучшения условий труда на своей работе. Двумя днями позже его жена, также посещавшая семинар, позвонила и сказала, что он уволен. Я сказал ей, что, возможно, это к лучшему — у него появится возможность воспользоваться другими шансами. Три дня спустя она позвонила вновь и сказала, что мужу предложили работу, которую он считает, по меньшей мере, в два раза лучше прежней. Она добавила, что не было бы даже мысли о новой работе, если бы он не потерял старую.
Никакое программирование не проходит впустую. Оно накапливает и созидает, хотя подчас требуется время, пока результаты проявятся в физической реальности. Предположим, вы занимаетесь программированием с целью улучшить результат в крикете. Вы вызываете визуальное представление и подаете мяч так, как вам бы хотелось. Вы делаете подход, замах, бросок, сопровождающее движение, и мяч катится точно по вашему желанию.
Вы попадаете в цель, и все кегли падают. Вы в восторге от удара, испытываете счастье и удовлетворение от воплощения того, что наметили. Мгновение спустя вы берете мяч и пытаетесь в реальности повторить то, что проделали мысленно. Однако что-то идет не так. Вместо призового удара выходит промах. Означает ли это, что программирование было пустой тратой времени? Вовсе нет. Это означает только, что оно еще не проявило себя в вашей физической реальности. Но это произойдет! Не следует обкидать, что однажды наступит пора и вы всегда будете выполнять точные броски, но произведенное программирование несомненно улучшит ваши показатели.
Когда мы высаживаем семена в саду, то не огорчаемся, если они не всходят, как в сказке про Джека и его волшебные бобы. Мы терпеливо ждем. Мы знаем, что силы природы действуют, и скоро мы пожнем плоды наших усилий. Такое же терпение мы должны проявлять в отношении мысленного программирования. «Учитесь ритму у природы: ее секрет в терпении»,— сказал Эмерсон (Emerson).
Между внутренней и внешней реальностью часто существует разрыв. Нужно только время, пока наша внутренняя реальность проявится во внешней. В некоторых начинаниях мы получаем немедленный результат, в других же требуется немного подождать.
Можно ли одновременно программировать несколько задач?
Да, в одном сеансе вы можете программировать несколько вещей. После вводного сеанса «мысленного кино» вы используете только часть фильма, содержащую положительный конечный результат. Это занимает всего от 30 до 60 секунд. Затем вы «выключаете» изображение данной цели и можете сосредоточиться на другом конечном результате, прочувствовать его в течение 30 — 60 секунд и переключиться на следующий и т. д. За пять минут вы можете провести программирование полудюжины различных задач. Меньше минуты требуется, чтобы расслабиться с помощью трех глубоких вдохов, и около минуты (или менее) на каждый проект.
Вот пример. Молодой человек из Миннеаполиса проводил программирование применительно к бейсболу, гольфу, собственному весу и бизнесу одновременно. Вот что получилось,
1. Он улучшил средний результат в подаче с 180 до 195, хотя играл в клубе лишь раз в неделю. Он не упражнялся физически — только мысленно. Он также отыграл на 300 и на 700 в серии.
2. Он проводил программирование с целью выиграть хотя бы один турнир в гольф. Он победил в четырех турнирах.