* * *
Физическая активность
Гулять ногами, ходить, лазить, плавать, командные игры, танцы, силовые или расслабляющие, монотонные или динамические виды активностей. Виды активностей даны как пример. У вас в любом случае будут прослеживаться свои виды, подходящие конкретно под ваши особенности.
* * *
Деньги
Если в ответах на вопросы присутствует желание, например, заработать миллион долларов, или другая любая цифра. Важно прояснить: «зачем?»
Ответ скорее всего будет примерно таков: чтобы иметь пассивный доход, чтобы чувствовать финансовую безопасность.
Задаем вопрос «зачем?» пока не получите окончательный ответ, после которого ничего другого назвать не сможете.
Если ответ – спокойствие и безопасность, то это про важный страх, который присутствует у большинства людей. И с которым необходима двусторонняя работа. Первое направление – психологическая работа с тревогой и отсутствием безопасности. Второе направление – финансовая грамотность и создание резервов.
Если ответ – «буду делать, то, что хочу/ заниматься, чем хочу в свое удовольствие». Тогда отвечайте далее: «что будете делать, чем заниматься».
Любой нормальный взрослый, зрелый человек хочет финансовой свободы.
Финансовая свобода также не может являться целью.
Финансовая свобода – это средство и ресурс для реализации.
Любая свобода нужна для чего-то. По сути, это свобода делать то, что я хочу. Жить так, как я хочу. Я хочу сегодня быть в Париже. Завтра я хочу быть в другом месте. Я могу себе позволить тот стиль жизни, который я хочу.
Все более или менее вменяемые финансово свободные люди, говорят о том, что финансовая свобода не может быть целью.
Это следствие того, чем ты занимаешься.
Такая проблема с путаницей целей и следствия есть у многих. У кого ее нет – тот уже финансово свободен.
И самое неприятное то, что будучи в этом страхе и тревоге – невозможно получить финансовую свободу, географическую свободу, свободу стиля жизни. Он же (страх) и является блоком.
* * *
Путешествия
Побывать в большинстве стран мира.
На самом деле – путешествовать хотят все. Имеется в виду все адекватные зрелые и близкие к зрелости люди, зрелые и «туда» идущие. Это нормальная потребность личности.
И нужно понимать, что это должно присутствовать в жизни.
Вопрос в том, добавить ли этот аспект как хобби или вид деятельности. Или это атрибут стиля жизни.
И, конечно, важно делать в этом направлении действия доступные сейчас. Любые. Хотя бы начать с исследования соседних дворов и районов, если другой возможности пока нет.
* * *
Стать экспертом
Часто прослеживается в ответах на вопросы. Может иметься в виду в принципе, без конкретики. Пока не понятно в чем. Записываете. Далее будет определяться, и тестироваться направление деятельности.
* * *
Новизна
Часто встречается в ответах на вопросы.
Новые места, люди, события.
Это одна из особенностей и потребностей личности.
Распространенное представление о том, что человек должен четко определить свои предпочтения и интересы работает не всегда.
Есть определенная категория людей, которые просто не могут себя чувствовать комфортно без смены абсолютно разноплановых, никак не связанных друг с другом занятий, в которые они могут абсолютно не погружаться с головой. Такова суть их личности. Неудовлетворение этой потребности ведет к эмоциональному выгоранию, скуке и депрессии.
* * *
Ответы на вопросы из упражнения»5 жизней»
Дают представление об основных комфортных для вас стилях жизни.
Возможно не сразу, но вы поймете, какая из них является основной, и как элементы, составляющие и атрибуты других жизней можно включить в вашу основную счастливую и правильную для вас.
* * *
При анализе ответов будут четко видны вспомогательные ресурсные занятия. Записывайте их.
Например, рисование, вокал, лепка, музеи, театры, выставки, картинные галереи, архитектура. и т.д.
Это не идея фикс всей жизни. Это то, что дает энергию, расслабление, легкость и радость. Далее нужно будет поисследовать и определить наиболее вдохновляющие виды, стили и жанры.
Однако, здесь важно внимание.
Потому что, может быть выявлена как раз таки одна из идей «фикс», которая стучится к вам в дверь и в окна уже почти 20 лет, и на которую упорно не обращают внимание. Часто, самое важное мы пишем между строк.
Вроде «хрень такая, ну это же так не важно. И глупо как-то. Какой из меня писатель, модель, певица, художник».