Они могут забыть, что ты сказал, но они никогда не забудут, как ты их заставил себя чувствовать.
Карл В. Бюхнер
В глубине души люди хотят, чтобы их поступки были замечены и оценены по достоинству, а это так несложно сделать, если потратить время. Честный обмен — получение чего-то от кого-то и выражение вашей благодарности в ответ — обладает огромной силой, способной сдвинуть людей с места. Выражение благодарности может наладить контакты и совместную работу с любым человеком в вашей жизни: будь то начальник или подчиненный, друг или сосед, брат или сестра, муж или жена — каждый отвечает на благодарность. Этот принцип столь глубок, что может вернуть людей в вашу жизнь или дать обоим возможность двигаться вперед.
Поддерживать обмен в постоянно сбалансированном состоянии — простая и мощная техника улучшения вашего материального и духовного уровня, но этот принцип может работать и в обратную сторону: вы можете саботировать часы, дни, месяцы, даже годы вашей жизни, занимаясь несбалансированным обменом. Так, исследования в области стоматологии показали, что люди, которые не платят по счетам своим зубным врачам, гораздо чувствительнее к боли, чаще теряют пломбы, ломают зубы и мосты. Они, некотором образом, вредят собственным зубам, чтобы оправдать себя, поскольку у этих людей есть внутреннее подчинение указанному принципу и чувство вины по поводу выпадения из честного обмена в отношении полученных услуг.
Накопленный дисбаланс тормозит вас, создавая скрытую программу, которая не дает вам жить настоящим. Он генерирует сбивающие с толку эмоции, занимает место и отнимает время, которые вы могли бы посвятить своей жизни. Но, удалив дисбаланс из своего сознания, приводя все в равновесие, вы, в то же время, становитесь гораздо ближе к реальности, перестаете колебаться, начинаете мыслить ясно и обретаете уверенность.
Выгода — вопрос не только финансовый, она также пробуждает ясность сознания, так что каждый шаг, который вы делаете в сторону одного, может улучшить что-то другое. Бывало с вами такое: вы считали, что заслуживаете большего за сделанную работу, но не решались попросить о прибавке и чувствовали после этого, как что-то уменьшилось и потеряло в цене? Когда вы делаете что-то просто так или за оплату, не соответствующую настоящей стоимости, вы занижаете собственную самооценку и негативно влияете на чувство собственного достоинства и ответственности получателей услуги, делая их вольно или невольно находящимися у вас в долгу. Точно так же, как вы чувствуете себя недооцененным, когда кто-то просит у вас меньше, чем заслужил. Вот один из примеров того, как это работает.
У моей подруги Сюзанны есть подруга Джилл, владелица сети салонов красоты. Сюзанна стала ходить в салон Джилл, чтобы у той была работа, но Джилл брала с нее за услуги куда меньше, чем следует. Джилл переоценивала Сюзанну и недооценивала себя, и каждый раз, когда вы делаете что-то подобное (или переоцениваете себя и недооцениваете других), мир бьет вас, пытаясь научить не впадать в такие иллюзии.
Так продолжалось некоторое время, и Сюзанна начала чувствовать себя настолько неловко от этих специальных цен, что вынужденно захотела уйти. Осознав, что выпала из обмена и чувствует себя все более неудобно рядом с Джилл, Сюзанна, демонстрируя свою любовь к подруге, мудро сказала: «Я люблю твой салон, но я больше не хочу пользоваться специальными предложениями. Я чувствую, что ты недооцениваешь предоставляемые тобой услуги, и хочу платить тебе столько, сколько ты действительно заслуживаешь». Перейдя к честному обмену, Сюзанна сразу же почувствовала себя лучше, то же произошло и с Джилл, поскольку именно этого она и хотела, но боялась попросить. Как только Джилл стала получать оплату, которую внутренне считала достойной, ее сознание прояснилось, и подруги стали проявлять друг к другу большую признательность и глубокое уважение. Начать разговор о деньгах таким образом было мастерским решением, поскольку иногда говорить о подобных вещах в самом деле сложно.
Безусловно, любовь, признательность и ощущение настоящего проснутся в вас, как только вы сознательно перейдете к честному обмену, поскольку все это — качества человека, умеющего управлять собой. Ощущение настоящего, в особенности, один из величайших ключей к такому управлению. Вы не можете жить настоящим, если что- то просто так или пытаетесь что-то ни за что. Единственный способ твердо стоять ногами на земле — это поддерживать баланс, и сильные люди поддерживают его в разных аспектах своей жизни настолько, насколько это возможно. Будьте достаточно мудрыми, внимательными и смелыми, чтобы поддерживать настоящий честный обмен с теми, кого вы любите.
Рамки жизни сужаются или расширяются пропорционально смелости человека.
Анаис Нин
Однажды я встретил великого человека по имени Фостер Хиббард, который долгое время был студентом Наполеона Хилла — автора книги «Думай и богатей». Хиббард был человеком с удивительно ясным сознанием, он изучал финансовые принципы большую часть своей жизни, даже когда ему было хорошо за 70. У меня была возможность послушать его, и вот один из уроков, который он мне дал. Он сказал: «Составь список всего того в твоей жизни, что ощущается незаконченным или несбалансированным, и найди способ привести все это назад к честному обмену. Это даст невероятный эффект в отношении твоего сознания и финансов».
Многие психологические программы задействуют этот принцип, чтобы помочь людям в ситуации кризиса осознать свое прошлое, вернувшись назад и внеся изменения. Но все это работает еще лучше, если переводится на ежедневную основу. В конце этой части вы найдете упражнение, составленное специально для того, чтобы ощутить настоящее во всех ваших переменах и начать менять собственную жизнь. Сознательное восстановление честного обмена — опыт, дарующий свободу, и когда вы начнете это делать, будут происходить необычайные вещи.
Гадкий утенок
Ощущение дисбаланса может возникнуть не только в отношении других людей, но и в отношении Бога или целого мира.
Однажды я повстречал даму из Сиэтла, которая родилась с витилиго[1], из-за чего ее кожа выглядела прыщавой и разноцветной. Кожа была бледно-розовая, темно-коричневая и белая одновременно, так что дама была похожа на лоскутное одеяло. Не только кожа, но и лицо ее было странным — с крошечными ушами и чем-то вроде хобота, из-за чего она выглядела, как маленькая утка. Когда она была школьницей, другие дети в классе не хотели даже сидеть рядом с ней, они называли ее «гадким утенком». Можете представить себе, каково носить такое прозвище большую часть жизни? Она милый человек, но выросла, ощущая себя изгоем и уродиной.
Когда она пришла на мой семинар по Опыту Преодоления (описан более полно в моей книге «Опыт преодоления: новый революционный подход к личностным изменениям»), то участвовала в упражнении, цель которого — помочь людям найти баланс и упорядочить любое событие.
Пройдя через это упражнение, она быстро обнаружила баланс и порядок в том, что до того ощущала как беду, выглядевшую столь несправедливой. Эта дама поняла, что окружила себя красотой, поскольку ощущала себя уродливой. Сейчас она — дизайнер интерьеров, одна из лучших в стране, ее жизнь наполнена прекрасными вещами. Я наблюдал, как эта дама, которая провела свое детство среди насмешек, злых шуток, в одиночестве, благодарит всех тех людей, которые называли ее «гадким утенком». Она по очереди подходила ко всем людям, сидевшим в комнате, находила в каждом из них своего мучителя и благодарила от всего сердца.
1
— нарушение пигментации, выражающееся в исчезновении пигмента меланина на отдельных участках кожи. —