Для лечения некоторых заболеваний рекомендуют использовать сушеную кровь четырехлетнего козла. Не пускайте кровь бедным животным! Я не знаю ни одного человека, который бы излечился благодаря крови козла, но могу привести немало примеров осложнений у людей, пользовавшихся сомнительными рекомендациями.
Не лечитесь керосином, бензином, навозом. Пожалуйста, не употребляйте соляную кислоту, а также другие опасные вещества!
Для лечения геморроя в некоторых справочниках предлагается пить перед едой 0,5 стакана воды с добавлением 1–2 ст. ложки 3–5 %-ного раствора соляной кислоты. Такой раствор действительно способен избавить от геморроя, но впоследствии у вас, скорее всего, возникнет язва желудка и серьезные нарушения пищеварения.
До сих пор пропагандируют как уникальное народное средство от гепатита А совет съесть 4 платяные вши. Соглашусь, что вещества, содержащиеся в этих паразитах, убивают вирус гепатита А. Однако сейчас добыть настоящую платяную вошь весьма сложно. Если вы твердо решили сделать это, дали объявления в газеты, то вам, скорее всего, попытаются «всучить» вместо платяной вши каких-нибудь собачьих блох или обычных вшей, снятых с бомжа. Но даже если вам повезет и вы достанете настоящие экземпляры, совсем не факт, что удастся излечиться. При этом человек, решивший использовать вшей, вполне может приобрести уже другое заболевание, например, брюшной тиф. Не хотите познакомиться с подобной напастью? Тогда лечите гепатит, геморрой и другие болезни без использования глупых и труднодоступных рекомендаций.
Игнорируйте и любые советы, касающиеся лечения спиртными напитками, не верьте в сказки о пользе умеренного потребления алкоголя, не поддавайтесь на. уговоры окружающих, не пейте совсем.
Любому человеку полезно контролировать свое текущее состояние для того, чтобы выявлять всевозможные нарушения и своевременно устранять их.
Первой ступенью контроля является самоконтроль, который начинается с наблюдения за состоянием кожи, лица и глаз, губ и языка, волос и ногтей. Изменение их цвета или состояния может свидетельствовать о различных перегрузках или патологии.
В справочниках народной медицины рассказывается, как поставить человеку диагноз по отклонениям от нормы, понять, каких витаминов или минеральных элементов ему может не хватать. Кратко об этом рассказывается в приложении 3.
Например, сыпь на лице у взрослых может быть вызвана недостатком в организме витаминов А и Н либо цинка. А появление отеков, особенно под глазами, говорит о перегрузках почек. Отеки могут быть следствием заболеваний почек, иногда сердечной недостаточности. О признаках перегрузки сердечнососудистой системы можно судить по появлению красных прожилок на белках глаз, отечности, кругов под глазами, дефектов кожи носа и лба.
Понятное дело, если у вас обнаружились какие-либо отклонения от нормы, нужно принимать меры. Так, при отеках сократите потребление жидкости, при появлении симптомов перегрузки сердечно-сосудистой системы проконтролируйте артериальное давление и уровень холестерина в крови, при пожелтении кожи поменяйте рацион, откажитесь от жирной пищи или моркови, при появлении тех или иных признаков витаминной недостаточности включите в рацион соответствующие витаминные продукты.
Если не удается быстро нормализовать свое состояние, придется обратиться к врачу, сделать более точную диагностику с помощью анализов крови и мочи.
Но часто достаточно изменить рацион — и состояние человека нормализуется, признаки болезней исчезают.
Разумный подбор продуктов корректирует текущее состояние организма. Ознакомьтесь с приложением 1.
Если у вас есть склонность к каким-то заболеваниям, обратите внимание на перечисленные в приложении продукты. Подробнее целебные свойства продуктов описаны в справочниках народной медицины. Их можно иметь в виду и пользоваться рекомендациями при появлении того или иного заболевания.
Однако учитывайте тот факт, что не существует продуктов, полезных всем людям безусловно и в любых количествах. Основа благополучия — разнообразие в меню. Злоупотребления приводят к перегрузкам и болезням.
Пища может быть лекарством при многих болезнях, но, как и любое лекарство, многие продукты и блюда из них кроме показаний имеют и противопоказания. О противопоказаниях продуктов рассказывается в приложении 2.
Практически любая болезнь излечима. Организм сам способен восстановиться, нужно только помочь ему. Причем лучше пользоваться не лекарственными препаратами, а народными средствами.