Нужно получать удовольствие от работы, совместить желание работать и зарабатывать деньги. И не слушайте окружающих, которые внушают вам, что человек должен быть успешным, во что бы то ни стало сделать карьеру, добиться определенных высот.
Не бойтесь менять работу, пытайтесь найти более подходящую. Если работа не устраивает, но нет возможности пока ее поменять, старайтесь хотя бы компенсировать негативное влияние стрессов отдыхом, спокойным образом жизни. Чаще отдыхайте где-нибудь на природе, вдали от надоевших коллег. Попробуйте создать на работе дружескую атмосферу, чтобы меньше страдать от интриг и конфликтных ситуаций.
Гасите конфликты в зародыше, не доводите их до крайностей. Не «выясняйте отношения» с тещей, зятем, свекровью, тестем. Не оправдывайтесь, не переубеждайте, не настаивайте. Правда — не всегда благо. Чаще лучше промолчать, согласиться, отойти в сторону. Невысокое мнение о вас тещи, зятя, соседей или сослуживцев — всего лишь их личное мнение. Все в нашем мире субъективно, все существует в воображении человека.
Старайтесь меньше общаться с определенными людьми, если общение приводит к негативным эмоциям. Не причиняйте никому вреда, не навязывайте свою модель поведения другим. Старайтесь нести миру добро, и мир ответит вам тем же.
Мы получаем от жизни то, что сами вносим в нее. Если мы приветливы и часто улыбаемся, то и к нам тянутся приветливые люди. Человек, являясь как бы магнитом, притягивает к себе родственные элементы. Добряк притягивает к себе добряков, а мошенник получает удовлетворение, обманывая другого мошенника.
Чтобы жизнь оказалась удачной, нужно подобрать себе подходящую пару. Этому вопросу посвящено очень много литературы. Однако при выборе спутника жизни нужно обращать внимание вовсе не на гороскопы. Необходимо определить характер своего избранника, его отношение к людям, доброжелательность. Если жених или невеста любят выпить и поскандалить, если они постоянно недовольны жизнью, все время критикуют родственников и соседей, серьезно подумайте, прежде чем создавать с ними семью, так как вскоре недовольство может выплеснуться и на вас. Если человек во всем видит только недостатки, это указывает на то, что и он сам представляет собой огромный недостаток.
Одной любви для счастья порой бывает мало, любовь может остыть, уйти, поглотиться стрессами и отрицательными эмоциями. От любви до ненависти, как известно, один шаг.
Избавиться от психосоматических заболеваний помогают методы, так или иначе связанные с психологией, внушением человеку определенных установок. На этом во многом и строится нетрадиционное лечение.
По сути, вся древняя медицина основана на внушении человеку чувства радости, красоты, здоровья. От этого же истока берет свое начало опыт народных целителей, знатоков заговоров, колдунов. Ритуальные танцы древних людей перед охотой, задабривание богов, жертвоприношения также являлись психологической зарядкой для первобытных охотников, помогали преодолеть страх, вселяли веру в успех.
Благотворно воздействуют на верующих библейские тексты, слова молитв. Основа их сильнейшего влияния состоит в наличии искренней веры человека в Бога, веры в справедливость, добро, в то, что в жизни все будет хорошо.
Научные исследования подобных явлений привели к появлению психотерапии, основоположники которой доказали, что в явлениях самовнушения, внушения и основанного на этих явлениях гипноза нет ничего сверхъестественного. Опытный психиатр, разобравшись в проблемах человека, помогает снять негативное подсознательное влияние неверных установок, комплексов, преодолеть внутренние конфликты. Гипнотизер, зная о наличии у пациента болезней, дает установку на оздоровление, что часто помогает организму сконцентрировать внимание на больных органах, улучшить работу сердца, легких, желудочно-кишечного тракта.
Внушения могут ослабить, иногда даже снять причину болезни, если эта причина является следствием ложных установок, всевозможных внутренних запретов или комплексов.
Страстное желание исцелиться, вера в чудо помогают «разбудить» и мобилизовать скрытые резервы организма, что способствует оздоровлению. Ученые исследовали случаи «чудесного исцеления». Оказалось, что «чудесному исцелению» поддаются заболевания только психосоматического характера.