Первое, что мне хотелось бы сказать по поводу содержания этой цитаты, так это то, что разница в рН, равная 0,028, ровным счетом ни о чем не говорит. Чуть выше в этой главе мы уже видели, что кровь качественно может измениться только при изменении ее рН на несколько десятых, а не сотых единиц. Но главное, что мне хотелось бы подчеркнуть, так это то, что еще Поль Брэгг считал, что «наша кровь должна иметь щелочную реакцию, а у большинства из нас она проявляет кислую реакцию» и что «кислую реакцию дают… мясо и рыба», а щелочную – «главным образом свежие овощи и фрукты». Но он ошибался. У большинства людей кровь, как мы уже знаем, щелочная, а мясо и рыба в действительности ощелачивают кровь, а не делают ее кислой, а овощи и фрукты имеют кислую реакцию и не могут ощелачивать кровь. Обо всем этом подробно говорится в 3-й и в 8-й главах. Но Брэгг всего этого мог и не знать, однако как можно ученому-медику издавать книгу в 1988 году и повторять ошибки Брэгга – это трудно понять.
Но если мы отбросим слова – кто и что говорит – и посмотрим на действия, то окажется, что и Брэгг предлагал побольше употреблять овощей и фруктов (до 60 % всего рациона), и вышеназванная диссертантка, и автор книги «Секреты нашей бодрости», а это означает, что они поневоле рекомендуют подкисливать кровь, так как овощи, а тем более фрукты, имеют преимущественно кислую реакцию (об этом говорится в 8-й главе).
И вот недавно (1997) появилась книга Майи Гогулан «Попрощайтесь с болезнями», и в ней опять проводится все та же мысль о подщелачивании крови. Цитирую: «Если щелочная реакция общих вод в организме не будет поддерживаться постоянно, то нормальное сохранение жизни организма будет невозможно».
Скажу здесь кратко, что Майя Гогулан пропагандирует в своей книге систему здоровья японского профессора Кацудзо Ниши. Об этой системе в моей книге говорится в 25-й главе. А выздоровление по этой системе происходит только в результате подкисления крови. Вот и попытайтесь после этого совместить утверждение, что «если щелочная реакция… не будет поддерживаться постоянно, то… сохранение жизни будет невозможно», с действиями самого Ниши, которые направлены на подкисление крови, и только в результате этого и происходит выздоровление организма.
Так правильно ли мы дышим?
Завершить эту главу я хочу конкретным ответом на поставленный в ее заглавии вопрос: правильно ли мы дышим? Да, наш организм без всякого волевого усилия с нашей стороны всегда осуществляет дыхание в оптимальном для него режиме. И если в результате выбранного им режима дыхания мы все же испытываем кислородное голодание, то в этом повинны только мы, формирующие неблагоприятные для него параметры его внутренней среды, изменить которые он не в состоянии. Такие изменения в состоянии сделать мы сами для своего организма. И тогда нам не придется учиться дышать по-новому, а выбранный нашим организмом режим дыхания полностью обеспечит его кислородом, а нас – здоровьем.
Интересны в связи с этим наблюдения Джарвиса. Читаем у него: «У собак, получавших яблочный уксус, не наблюдается одышки на охоте».
Одышка у собак возникает при большой физической нагрузке, и причиной ее является недостаточное снабжение организма кислородом. А проявляется она изменением частоты и глубины дыхания. Но с помощью уксусной кислоты можно улучшить снабжение организма кислородом даже у собак и таким образом изменить у них режим дыхания.
ГЛАВА 3. О НЕКОТОРЫХ СПОСОБАХ ПОДКИСЛЕНИЯ КРОВИ
К сожалению, пути природы – не наши пути, так как природа вступает в противоречие с практической деятельностью и теориями ортодоксальной медицины и постепенно оспаривает их.
Подкислением крови люди занимаются издавна, способы и средства для этого используются самые разные, но сами методики чаще всего носят названия, далекие от подкисления. Только Джарвис, применив для этого яблочный уксус, определенно сказал, что он использует его для подкисления крови.
Читая эту главу, вы не раз будете удивлены, когда в какой-то знакомой вам методике, которая ни по названию, ни по ее действию никак не похожа на подкисление крови, вы вдруг обнаружите, что ее оздоровительный эффект базируется только на процессе подкисления крови.
Подкислением крови занимаются на очень многих курортах, хотя называется это не подкислением, а принятием таких-то и таких-то ванн.