С другой стороны, некоторые из них считают, что полное решение мировых проблем невозможно, если у каждого из нас не будет выработано ощущение внутренней гармонии. В качестве довода они приводят следующее утверждение: «Если мы перестанем нервничать по поводу мировых проблем, то мир автоматически станет лучше». Предполагается, что релаксация и личностное признание обладают магическим воздействием как на людей, так и нет физические объекты. Я помню, как руководитель одного из семинаров
утверждал, что если у ваших соседей громко играет музыка, то вам следует прежде всего расслабиться, избавившись от ощущения дискомфорта, и они в свою очередь неизбежно приглушат звук. Ведущий другого семинара рассказывал, что как только он примирился с кражей новенького автомобиля, так сразу же вор был найден.
В случае, когда человек воспринимает как данность потерю машины, можно было бы заключить, что именно это и привело к ее «возрождению», а далее использовать все сказанное применительно к любой ситуации. Кажется, стоит только справиться с отчаянием — и вас ждут фантастические результаты. А вот когда «чары» не срабатывают, можно с утверждением сказать, что вы просто недостаточно расслабились. И все же... наилучших результатов добиваются те, кто совмещает умственную релаксацию с позитивными формами деятельности.
Некоторые склонны утверждать, что мир в руках Господа и только ему подвластно решение всех вопросов, в том числе и проблемы политической активности: «Я не должен заниматься такими серьезными проблемами; все будет так, как задумано Богом». Это не имеет ничего общего с Библией или Кораном. Более того, священные писания как раз делают акцент на необходимости личной ответственности каждого за улучшение жизни на Земле.
В повседневной жизни даже убежденные сторонники опоры на интеллект сочетают позитивные установки с практическими действиями. Если ведро с отбросами переполнено, вряд ли стоит рассчитывать на то, что какие-то мыслительные волны приделают ему крылышки и выкатят из дверей. Вот и очищение планеты можно сравнить с уборкой дома — требуются не только позитивные установки, но также способность и желание выносить мусор.
Давайте проследим, как процесс «выбрасывания из головы» в сочетании с позитивными действиями может помочь нам освободиться от мак-ро-макси-мегамусора, который скопился на ступеньках у дверей нашего Земного дома.
ОСВОБОЖДЕНИЕ
Нам необходимы средства, которые помогли бы решать глобальные мировые и сложные социальные проблемы. Ознакомьтесь с некоторыми идеями, позволяющими построить более совершенный мир, не взваливая при этом непосильной ноши на собственные плечи.
1. Самообразование. Невозможность стать экспертом во всех областях заставляет специализироваться в какой-то конкретной сфере. Выберите ту область, которая вас больше всего интересует, и займитесь поиском литературы и других материалов, относящихся к ней.
В процессе самообразования мы порой очень огорчаемся и падаем духом. Например, занимаясь проблемами голодающих в мире, мы обнаруживаем удручающие факты и печальную статистику. Следя за своим «эмоциональным барометром», мы можем распознать, когда какая-то проблема
совершенно невыносима для нас. Как только это случится, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и, таким образом, освободитесь от внутреннего давления. Помните о существовании разницы между желанием сделать что-либо наилучшим образом, причем в данный момент, и стремлением постоянно, день за днем, работать в этом направлении.
2. Поиски собственного стиля и стратегии поведения. Многие люди, приступая к какому-то делу, забывают проанализировать, что они собираются сделать, и способ осуществления задуманного. Они попросту погружаются в конкретное дело и имитируют то, что обычно люди делают в подобных ситуациях. Подумайте, как бы вы ответили на следующий вопрос: «Должен ли я сконцентрировать свое внимание на причинах, вызвавших данную проблему, или на ее симптомах?» Если, например, вы боретесь против употребления наркотиков, то стоит подумать над тем, как центры по охране здоровья могли бы помочь людям, уже привыкшим к их употреблению. Может возникнуть и другой вопрос: «Насколько я должен поддерживать тактику конфронтации, типа бойкотов и гражданского неповиновения, и насколько следует использовать средства агитации и государственного образования?» (Даже в условиях конфронтации нужно избегать крайних проявлений враждебности и агрессивности. Если мы будем откровенно демонстрировать свои гнев и злость, то окружающие люди, которых мы стремимся переделать, начнут испытывать напряжение и внутреннее сопротивление нашему воздействию.)