Татьяна Купер
КАК СТАТЬ ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ
© Copyright: Татьяна Купер, 2014
Оглавление
Вступление
ГЛАВА 1. В Р Е М Я
Парадокс времени
Обещания, обещания…
Аккумулятивный эффект времени
Воры времени
Определение приоритетов
Планирование
Дисциплина, ответственность, отчетность
Трудоголики и прокрастинаторы
Как побороть прокрастинацию
Умная инвестиция времени
ГЛАВА 2. ИНТУИЦИЯ
Интуиция и Высший Разум
Наука интуиции: ваше шестое чувство
Внутренний голос
Процесс самокопания
Что и как копать?
Научитесь медитировать и расслабляться
Только правда освободит вашу интуицию
Внимательность и пять чувств
Методика вопросов
Практическое применение интуиции
Получение и сохранение ясности
ГЛАВА 3. ПОТЕНЦИАЛ
Идея стремления к лучшему
Развитие по горизонтали и вертикали
Готовность к осознанным изменениям
Определение желаний
Необходимость действий
План действий для достижения любой цели
Глава 4. ИЗОБИЛИЕ
Изобилие как состояние мыслей
Ловушки сознания
Менталитет богатства и нищеты
Ваше отношение к деньгам
Перепрограммирование подсознания
Культивация чувства изобилия
Закон Отторжения
Закон Притяжения
ГЛАВА 5. ВЫБОР
Выбор и ответственность
Важность осознанного выбора
Последствия неосознанного выбора
Внутренние враги выбора
Созидательная сила выбора
Выбор роста и развития
Об авторе
В
ступление
Несомненно, было бы прекрасно, если бы в трудные моменты мы могли обратиться к близкому, сочувствующему и верному другу, который мог бы нас утешить и предложить хороший совет – учитель, персональный терапевт, покровитель и родитель в одном лице. Хотя в реальном мире такой человек – большая редкость, он, тем не менее, живет глубоко в каждом из нас, и находится в нашем распоряжении для консультации и утешения 24 часа в сутки.
Некоторые дают этой всезнающей сущности внутри нас различные имена – Высшее Я, душа, дух, ангел-хранитель, а ученые называют это подсознанием. Но независимо от предложенных имен, у них у всех одна суть – там находятся все ответы, которые мы ищем. Мы можем открыть каналы коммуникации с этим подсознанием, и при помощи вопросов получать помощь в виде ответов.
Но возможно ли стать хозяином своей жизни, когда общество ставит нам столько рамок, и мы порой просто обязаны вписаться в эти рамки? До какой степени мы свободны? Кто мы? Социальные параноики, боящиеся оторваться от себе подобных, или бессмертные души, самодостаточные и саморазвивающиеся? Постоянно зависящие и цепляющиеся друг за друга существа, или духовно независимые, свободные в своем выборе победители?
Мы все в большей или меньшей степени «зомбированы» обществом, средствами массовой информации и даже собственной семьей. И самое интересное, что мы не только не понимаем источников своего поведения и своих страданий, но даже не осознаем это поведение.
Когда вы последний раз задавали себе вопрос: «Люблю ли я свое одиночество?» Потому что есть два вида одиночества – Одиночество Просветления и Одиночество Темноты. Первое – добровольное и желанное, а другое воспринимается как тюремное заключение.
Что такое Одиночество Темноты? На каком-то этапе жизни человек поверил, что он – совершенно один на этом свете, что никто его не поддержит, не поможет, и не спасет. Это начинается с некоторой социальной изоляции – то ли человек еще не вступил в брак, то ли уже развелся, то ли детей не было, то ли дети выросли и покинули дом, то ли он потерял работу или заболел и т.д. А сколько людей чувствует себя одинокими даже в браке, а работающие и здоровые? Просто на каком-то этапе жизни человек поверил, что оказался совершенно одни, без тепла и любви, оторванный от социальной кровеносной системы. Но главная ошибка этого убеждения именно в том, что человек поверил в свою разлуку с человечеством. И тут его начинает одолевать депрессия, ненужность, бессилие и опустошенность.
Человек не можете избавиться от одиночества, если верит, что разлучен с людьми и теперь не может получить любовь, поддержку и тепло. Мало того, он даже может не осознавать, что в основе его одиночества лежит это ошибочное убеждение. Но в ответ на эту неосознанность, как это парадоксально ни звучит, он ищет и жаждет именно того, что, согласно его теории, он не может получить. Потому что люди никогда не скучают по человеку или по какой-то вещи. Они скучают по ощущению, которое, по их мнению, определенный человек или вещь могут им помочь испытать. Они тянутся к людям жизнерадостным, оптимистичным, веселым – в надежде, что эти люди могут поделиться с ними этими жизненными атрибутами. Но это только иллюзия. Возможно, они и почувствуют прилив жизненной энергии рядом с такими людьми, но как только они останутся наедине с самими собой, больше некому будет поддерживать это состояние. Такие люди упускают одну простую истину – нужно излучать и вырабатывать эту радость и жизнерадостность самому. Самому быть светом, а не отогреваться у чужого.