Треугольное. Этой форме присущи значительно расширенные верхняя и средняя части по сравнению с нижней, четко очерченный заостренный подбородок.
Трапециевидное. Сжатое в области висков лицо, при этом нижняя челюсть выглядит более тяжелой, углы ее резко выражены и развернуты. Лицо по форме напоминает трапецию.
Конечно, при наличии материальных средств можно завтра же отправиться в косметическую клинику и сделать идеальным нос, поднять брови, придать чувственность подбородку. Но нам надо уточнить, какая часть лица «наиболее броско» мешает (–) нашей неповторимости или дополняет (+) ее.
Особо важно уметь увидеть не только густые брови (кстати, признак основательности и тщательности при подходе к решению проблемы) (+), но и то, что они низко посажены (что является признаком того, что в жизни ты склонен сгущать краски там, где совсем нет необходимости) (–). Видеть не просто большой рот (–), но и чувственные губы (что явно выдает в тебе чрезвычайно эмоционального человека) (+). Я хотел этими примерами показать, что правильная оценка (+) и (–) дает сразу информацию о том, что могут о тебе положительного и отрицательного узнать окружающие. Согласись, что всегда есть то, что необходимо не просто скрыть от всех, но и исправить, начав владеть собой, корректировать свою личность.
Вообще неплохо бы о себе узнать побольше. Сегодня немало интересной литературы по френологии – науке, исследующей закономерности психической деятельности человека в соответствии с внешними данными (фигурой, осанкой, строением рук и пр.) и физиогномике , которая по форме лица, бровей, разрезу и цвету глаз, носу тоже способна дать оценку нашему «Я».Серьезно относясь к заданиям, необходимо помнить, что желательно соблюдать 4 правила успешного их выполнения:
1. Внимание, сосредоточенность, активность – главные условия работы мысли.
2. Режим. Да-да, системность! Наш мозг устроен так, что он большой любитель временной часовой точности (солнечной или лунной), которая включает не только определенное время для начала занятий, но и продолжительность, которая, как отмечают специалисты, не должна превышать 35–40 минут (вот почему и у школьников, и у студентов час равен 40 минутам), но и интеллектуальной фазы индивидуально для каждого. Об этом подробнее читайте в главе «Во что верят женщины».
3. Правильная организация рабочего места . Психологи утверждают, что порядок на рабочем месте – залог собранности, а стало быть, и результативности. К тому же советуют, чтобы каждая вещь на столе имела свое определенное место, что также сопутствует сосредоточенности и не отвлекает от главного.
4. Обязательное ведение рабочей тетради и стремление к качественному выполнению заданий с их последующим разбором . Если надо что-то нарисовать, значит – рисуешь, раскрасить – раскрашиваешь.
И еще одно очень важное обстоятельство – выполнять задания надо всегда с хорошим настроением, ибо эмоции, чувства и переживания оказывают самое прямое влияние на работоспособность (на количество и качество его деятельности).Секреты привлекательности и хорошего настроения
Сохранению нервной системы в хорошей форме способствуют:
– достаточный по продолжительности глубокий сон;
– регулярное и полноценное питание (не пытайся сидеть на разного рода диетах – это опасно);
– соблюдение режима дня;
– физические тренировки, доставляющие удовольствие (бассейн, езда на велосипеде и т.д.);
– старайся избегать психических перегрузок и не переутомляться;
– к повседневным неприятностям относись спокойнее.
Скажешь, что хорошее настроение не бывает по заказу. Позволь не согласиться: мы сами хозяева настроения. И, пожалуй, мужчинам не должно жаловаться на перепады настроения. Можно постоянно держать рядом, но не в поле прямой видимости какой-нибудь «развлекатель», веселые афоризмы и шутки которого в момент нейтрализуют лень, агрессию и надежно воспрепятствуют пессимистическим ноткам в твоем настроении.
К примеру:
– «С трудом, откинув одеяло, мы начинаем день сначала»;
– «Девушка была такая фешенебельная, что мне аж стало нерентабельно!»;
– «Чего-то он не договаривает», – подумала Муму, подозрительно глядя на гребущего веслами Герасима.
Лично я выписал себе несколько, чтобы не только не терять самообладания, но и не падать слишком низко, когда уста хотят самовыразиться.