До сих пор мы обсуждали правила, которые достаточно легко обнаружить. Однако есть и другие — скрытые, с ними труднее иметь дело. Они создают мощную, но невидимую силу, которая влияет на жизнь всех членов семьи.
Я говорю про неписаные правила определяющие например, что такое свобода для каждого члена семьи. Можете ли вы сказать в своей семье о том, что чувствуете, о чем думаете, что видите и слышите? Свобода слова проявляется в четырех основных сферах.
В том, что и как вы можете сказать про то, что видите и слышите,
Можете ли вы открыто выразить свой страх, беспомощность, злость, потребность в утешении, чувство одиночества, нежность или агрессию?
Кому вы можете об этом сказать?
Представьте, что вы — ребенок и слышали, как отец непристойно выругался. В вашей семье существует правило, запрещающее неприличную брань. Скажете ли вы об этом отцу?
Как вы поступаете, если вы не согласны с кем-то или с чем-то?
Если пятнадцатилетняя дочь или сын курит, можете ли вы высказать им свое отношение к этому поступку?
Каким образом вы задаете вопрос, если что-то не понимаете (и спрашиваете ли вообще)?
Можете ли вы свободно попросить разъяснений, если кто-то из ваших близких выразился неясно?
В семье работают все формы зрительного и слухового восприятия. Некоторые приносят сердцу радость, некоторые — боль, некоторые, возможно, вызывают чувство стыда. Если члены семьи не могут распознать и выразить возникающие у них чувства, то они уходят вглубь и подтачивают корни семейного благополучия.
Давайте поподробнее остановимся на этом вопросе. Есть ли такие темы, которые нельзя затрагивать в вашей семье? Перечислю вам те из них, которые часто бывают запретными: ваш старший сын родился без руки, ваш дедушка в тюрьме, наш отец страдает нервным тиком, ваши родители ссорятся, или у одного из них раньше была другая семья.
Может быть, в вашей семье есть мужчина ниже среднего роста. Правила, одобряемые всеми членами семьи, не позволяют говорить о его маленьком росте, кроме того, никто не упоминает и тот факт, что об этом не принято говорить.
Неужели можно жить так, словно этого всего в вашей семье просто не существует? Подобные барьеры, не позволяющие обсуждать то, что есть, или то, что было, создают плодородную почву для неприятностей и бед.
Давайте посмотрим на эту затруднительную ситуацию под другим углом зрения. Предположим, в семье принято говорить только о хорошем, правильном, положительном и уместном. Если это так, то многие проблемы реальной жизни не подлежат обсуждению. Мне кажется, нет таких взрослых и очень мало детей, о которых можно сказать, что они всегда ведут себя хорошо, правильно и адекватно. Что делать всем остальным, если, следуя правилам, определенные вещи обсуждать нельзя? результате некоторые дети вынуждены врать; другие начинают ненавидеть своих родителей и чуждаются их. Хуже всего, что у них появляется низкая самооценка, выражающаяся в беспомощности и враждебности.
Существует простая истина, что все увиденное или услышанное человеком накладывает на него определенный отпечаток и он неосознанно пытается дать всему какое-то объяснение. Нетрудно заметить, что если нет возможности проверить собственное толкование того или иного поступка, то принимается общепринятое. Оно может соответствовать или не соответствовать реальности, но и человек все время будет основывать на нем свои действия.
Многие дети, которым запрещали в свое время сомневаться или задавать вопросы, превратились во взрослых, воспринимающих себя святыми или дьяволами, а не живыми, дышащими, чувствующими человеческими существами.
Семейные правила слишком часто разрешают выражение только тех чувств, которые утверждены законом, а не тех, которые просто — напросто существуют. Поэтому вам нередко доводится слышать фразы типа: «Не нужно переживать по этому поводу» или «Как ты можешь так это воспринимать? Я бы никогда не смогла». Самое важное — научиться разграничивать действия, вызванные вашими чувствами, и непосредственное их выражение. Говорить о желании покончить с собой вовсе не то же самое, что реально наложить на себя руки. Это разграничение поможет отказаться от правила, в соответствии с которым можно иметь только законное чувство.