Кроме того, образование молока в молочных железах способствует лучшему сокращению матки после родов. И, наконец, чисто практический совет: детям с грудным вскармливанием удобно давать лекарства на ложке с добавлением нескольких капель сцеженного молока.
Ребенок в этот период необыкновенно чувствителен к неизвестным ему питательным веществам. Всякое искусственное «детское» питание чуждо младенцу. Оно заставляет его отвечать на мощный внешний раздражитель, хотя организм ребенка пока плохо приспособлен к тому, чтобы защищаться и противостоять ему. Это дается в основном ценой здоровья внутренних органов, за счет траты их жизненной силы. Таким образом, при искусственном питании пищеварительная система ребенка испытывает шок, который парализует жизненные силы и так еще слабого организма, при этом в первую очередь особенно страдает печень. Факт шока не всегда можно установить сразу, но позже он обнаружит себя, как следствие, в дисфункции печени. Она проявится уже в юном возрасте, поначалу заявляя о себе постоянной, непреодолимой жаждой. Функциональное же расстройство печени у взрослых — одно из самых распространенных явлений нашего времени.
Сегодня многие женщины не желают кормить грудью своего ребенка. Мотивы могут быть разными, но главная причина — боязнь, что кормление испортит грудь, сделает ее вялой, бесформенной. Однако опыт свидетельствует: при соответствующем уходе грудь у кормящих женщин «обесформлена» ничуть не больше, чем у некормящих. Зато известно, что женщины, кормившие грудью, гораздо реже болеют раком грудной железы, чем те, которые не кормили. Более того, ряд специалистов считает, что грудь деформирует не кормление, а беременность, поскольку она вызывает сначала увеличение, а затем уменьшение молочных желез. Кормление может оказаться даже полезным, так как грудь при этом уменьшается постепенно. Резкое прекращение секреции молока без принятия необходимых мер также может привести к деформации груди. К тем же результатам может привести переедание, употребление слишком калорийной пищи (например, избыток в рационе мучных изделий). Некоторые женщины полагают, что калорийная пища улучшает качество молока, забывая при этом, что излишнее накопление жира способствует преждевременному опусканию груди, что можно в определенной степени предотвратить, если правильно питаться и носить удобный бюстгальтер. Заметим, что укреплению мышц, поддерживающих грудь, способствуют до- и послеродовая гимнастика и спорт, особенно плавание.
Давно доказано, что уже через несколько часов после рождения ребенка надо приложить его к груди. Это способствует скорейшему образованию молока в молочных железах, и, кроме того, ребенок получает очень полезное молозиво. Чтобы ребенку было легче приспособиться сосать, следует в последние месяцы беременности регулярно обрабатывать грудные соски лимонным соком. Желательно в этот период ухаживать за сосками с помощью мази или масла календулы. Не стоит использовать какие-либо жиры, ибо сейчас достаточно специальных средств для ухода за кожей.
С самого рождения малыша и все последующие годы очень важен режим кормления, т. е. необходимо соблюдать ритм, который очень благотворно будет влиять на рост и развитие. Вся наша жизнь наполнена ритмом. Тому есть множество доказательств: пульс, дыхание, чередование дня и ночи, времен года. Вот и в этот период жизни необходимо выработать приемлемый ритм покоя и движения, чтобы была возможность восстанавливать силы. И тому есть надежные предпосылки. Сразу после рождения имеет практический смысл «свободная игра» между матерью и ребенком. В первое время можно по требованию ребенка прикладывать его к груди от 6 до 12 раз в день. В этот период такая тактика способствует образованию молока. В свои первые недели новорожденный может пить молоко столь долго, сколько он хочет. Со временем это время постепенно будет сокращаться, достигнув в среднем 15–30 минут. Между шестой и восьмой неделями надо постепенно переводить ребенка на 3,5-4-часовые перерывы.
Кажется, мы привели достаточно убедительные аргументы в пользу естественного вскармливания ребенка. А потому дадим некоторые советы, которые помогут женщинам добиться увеличения молока в груди, если его недостаточно. С этой целью следует внести коррективы в питание.
Рекомендуется употреблять жидкости на 1 литр больше, чем было принято раньше. Это может быть молоко, чай с молоком, кисломолочные продукты, фруктовые соки или соки из терна, облепихи, березы и лактогонные настои и отвары. Рекомендуется также за 10–15 минут до кормления лечь, спокойно подышать и расслабиться. Это способствует нормальному истечению молока.