первоэлементов
сентиментальная привязанность, пема 229
сутулость 159
сердце 200
сиденье для медитации 158, 159
Т
силы, формирующие карму, санкхара 259
таз 153, 154, 161, 275
случайные мысли (тонкая помеха) 204
тай цзы 165, 168
слушание, сутта мая пання 216, 217
Тара, божество 264
смерть 106, 108, 244, 245, 247, 248, 250, 251, тело 63, 64, 67, 68, 153, 197, 297, 302
254, 262, 302
темы размышления в випассане 218
сновидения 20, 108, 148, 191, 246, 247
Тибетская книга мертвых 247
совесть 137
тонкие помехи 196, 200
созерцание 115, 120, 205, 214, 225, 241–244, тревога, таккучча 293, также см. беспо
248, 252, 255, 262, 263, 264, 266, 268, 275, койство и тревога
281
третья дхьяна 92
непостоянства 120
мира без форм, или сфера
обусловленности 255
полной пустоты 113
распада тела 244
трикая 312
четырех Брахма вихар 225
шести первоэлементов 248
У
сознание, винняна (одна из нидан) 259
уверенность в своих силах 40, 52, 187, 304
первоэлемент 251, 252
также см. вера
сомнение, вичикичха 303
удовлетворенность 77, 123, 294
сомнение и нерешительность (препят
удовольствие 37, 45, 52, 53, 55, 65, 66, 67, ствие в медитации) 72, 73, 303–308
71, 94, 106, 141, 147, 188, 192, 232, 236, сон 147, 303
287, 289, также см. радость, счастье
сосредоточение, предваряющее дхьяну 193–
уединение 141, 203
195 также см. упачара самадхи
ум 196, 200
сорадость, мудита 226, 227, 234, 236, 240, подобный небу (противоядие) 280,
307
284, 292, 294, 296, 302, 306
сорок методов медитации 267
умение работать в медитации, пагуннята
сосредоточение 17, 28, 29, 68, 69, 126, 135, 208
185–187, 194–197, 202–207, 258, 270,
упачара самадхи 89, 90, 100, 101, 102, 111, 271
115, 117, 193, 194, 195, 196, 197, 200, 203, состояние Будды 263
205, 209, 240, 245, 274, также см. сосре
сострадание 12, 16, 18, 50, 66, 92, 124, 184, доточение, предваряющее дхьяну
192, 221, 225–227, 230–234, 238–240,
упекха бхавана 236–240
264, 265, 268, 288, 291, 292
управляемое мышление 212
спад (тонкая помеха) 196, 197, 202
усилие 186, 187
спина 153, 154, 159
устойчивое сосредоточение 203, 204, 205
спираль духовного освобождения 257
спиртное 136
Ф
становление, бхава (одна из нидан) 261
факторы дхьяны, джхананга; дхьянанга 93, старость и смерть, джара марана (одна из
94, 98, 101, 115, 117, 176, 178, 182, 206, нидан) 262
207, 210, 259
А Л Ф А В И Т Н Ы Й У К А З А Т Е Л Ь
3 1 9
физическая подготовка 162, 164, 165, 169
чувственный опыт 45, 75
физические упражнения 146, 147, 148
чувство, ведана (одна из нидан) 260
чувство вины 74, 136, 137
Х
чувство обиды 235
хатха йога 165, 169
христианство 16, 40, 122
Ш
шесть первоэлементов 249, 268
Ц
шесть способностей восприятия, салая
цвет в визуализации 267
тана 260
целостность 114, 196 также см. интеграция
шея 154, 160
центр сосредоточения 185
широта поля осознанности 145, 223, 275
Ч
Щ
Чень, мастер дхьяны 60, 61, 109, 145
щедрость 136, 138, 234
четвертая дхьяна 91, 92
мира без форм 113
Э
Четыре обители Брахмы ( Брахма вихара) эмоции 51, 52, 65, 68, 123, 124, 155
124, 222, 226, 239, 297
отрицательные 17, 50, 52, 184,
четыре основы осознанности 11, 15, 50, 55, энергия 148, 155, 198, 270
89, 125, 131, 142, 199, также см. основы
энтузиазм 133
осознанности
этика см. нравственность
Чжи И, мастер дхьяны (VI в.) 11, 15, 50, 55, 89, 125, 131, 142, 199
Ю
чтение 148, 216, 222, 258
Юнг, Карл Густав 88
чувства 219, 228, 232, 233, 234, 238. 239
также см. эмоции
Я
чувственное желание, камаччханда 71, 96,
«я» 22, 120–122, 272
290
язык тела 65
КАМАЛАШИЛА
(Энтони Маттьюз)
МЕДИТАЦИЯ
БУДДИЙСКИЙ ПУТЬ ПОКОЯ И ПРОЗРЕНИЯ
Технический редактор К. Шилов
Подготовка оригинал макета: Н. Кашинова
Корректор А. Арефьев
Изд. Лиц. Серия ИД № 02017 от 13.06.2000.
Подписано в печать 21.04.2003. Формат 70х100 1/16.
Бумага офсетная. Печать офсетная.
Усл. печ. л. 20. Гарнитура Балтика.
Тираж 1500 экз.
Document Outline
�Ck���g��)