Если мужчина кончает раньше, женщине не стоит устраивать из этого скандал, не стоит драматизировать! Для того чтобы тоже получить удовлетворение, она может ласкать себя сама. Это поможет ей избежать эмоциональных конфликтов и горьких мыслей. Она также может использовать так называемую технику сжатия: при первых признаках приближающейся эякуляции нажать пальцем на головку пениса там, где она срастается с уздечкой.
Главное для женщины — не беспокоиться о его способности удовлетворить ее. Преждевременная эякуляция часто связана с недостатком доверия. Чаще занимайтесь любовью: чем больше вы будете ей предаваться, тем лучше будет тренироваться умение мужчины продлевать удовольствие, а женщина, со своей стороны, сможет заметить, что начинает иногда достигать оргазма в более краткие сроки.
У вас была безумная работа, вы были прикованы к офису или Интернету так, что у вас уже не оставалось ни времени, ни сил на любовные игры?
Вы уже не помните, когда последний раз занимались сексом, и результат этого очень плачевен.
Мужчина, возможно, уже избавился от табу, установленных сторонниками господства мужчин в обществе, но еще не до конца. Осознание своей принадлежности к мужскому полу сильно поколеблено из–за стрессов, а также из–за того, что женское желание проявляется в наши дни более агрессивно. К этому добавьте стремление мужчин к большей эффективности как в работе, так и под одеялом, и вы получите учащение случаев сексуальных нарушений и трудных отношений с партнершей.
Вы привязаны к работе, мобильнику или ноутбуку? Секс для вас находится на последнем месте?
Есть мужчины, которых пугает интимность, в результате чего неосознанно они направляют свои аффективные сексуальные импульсы на профессиональное алиби. В этом случае на женщине лежит забота о том, чтобы помочь ему решить данную проблему. Только гладя мужское эго по шерстке, она сможет возродить его желание. Чего хочет женщина…
Вы привязаны, к телевизору, ночи напролет гуляете по порносайтам?
Подобные привычки опасны: вы живете не столько своей жизнью, сколько виртуальной. Глубокая подмена секса экранным изображением может переживаться мучительным образом. Порнографические сцены подкармливают культ перформенса и могут подавлять сексуальные желания. Решение: попросите вашу подругу добавить остроты в вашу обычную эротическую жизнь, сделаться более сексуальной, чем Лара Крофт или какая–нибудь из подружек Джеймса Бонда.
У вас хроническая усталость?
Вы проводите свое время, повторяя: «Я не знаю, каковы мои возможности. Я совершенно ни на что не гожусь». Вы больше ничего не хотите ни кино, ни секса, — и с усталым видом в конце концов выбираете омерзительную сиесту в одиночестве. Вывод: все должна взять в руки женщина, используя в основном небольшой массаж, который может затем, как ни в чем не бывало, превратится в кое–что погорячее!
Она
Женщина — не машина, и либидо у нее тоже может оказаться небольшим. Усталость, дисгармония, стресс также могут оказаться факторами, отрицательно влияющими на ее интимную жизнь.
Но неловкий или неопытный любовник также может стать причиной потери ею интереса к сексу: или из–за его эгоизма, когда его занимает лишь собственное удовольствие, или же потому, что существует что–то, чего ему никогда нельзя говорить. Если у вашей подруги часто в роковые моменты возникает мигрень, возможно, вы недостаточно времени уделяете предварительным ласкам. Перечитайте еще раз посвященную им главу 5. Нам, женщинам, требуется определенное (и даже значительное) время, чтобы достичь того уровня возбуждения, которое у вас, мужчин, может наступить за несколько секунд.
«Мне трудно достичь оргазма, хотя, как мне кажется, мой супруг делает все, что надо», — жаловалась мне Лора.
Оргазм не является единственным условием хороших сексуальных отношений. Занятия любовью эротичны и порождают массу ощущений. Если зациклиться на достижении оргазма, можно, напротив, его нейтрализовать, лишая женщину других ощущений. Выражаясь фигурально, стремление подняться по лестнице, начиная с последней ступеньки, — лучший способ никогда по ней не подняться. Женщина может чудесно заниматься любовью, не достигая оргазма, но наслаждаясь этими чудесными моментами, которые вы ей дарите.
«Я долго страдала от вагинизма, — доверительно сообщила Афина. — Я пыталась консультироваться с врачом, но — безрезультатно. Мой приятель ушел от меня из–за того, что ощущал себя совершенно несчастным и неудовлетворенным. Однажды я встретила другого мужчину, с которым также поначалу не могла без боли переносить вхождение. Влюбленный и терпеливый, он снял драматизм проблемы и на протяжении нескольких месяцев обходил стороной эту часть моего тела. Много времени он уделял тому, чтобы ласкать меня руками и языком. От куннилинга я очень сильно кончала, и это устранило имевшуюся у меня блокировку Теперь он смог во время занятий любовью проникать в меня, и я не чувствую ни стеснения, ни боли и получаю неслыханное удовольствие. Могу сказать, что этому мужчине удалось пробудить во мне желание, и именно в этом состояло правильное решение!»
Боль при вхождении часто возникает из–за недостатка смазки. Будьте нежны и терпеливы, не пренебрегайте предварительными ласками, используйте при необходимости смазывающий гель. Если вагина суха и зажата, не надо заявлять, что женщина фригидна, это не решит проблему. Если боль не исчезает, она, возможно, действительно страдает вагинизмом (сокращение вагинальных мышц, которое препятствует вхождению). В этом случае посоветуйте ей проконсультироваться у врача
Глава 16
Фантазии
«То, что делается ради любви, свершается по ту сторону добра и зла».
Порой, занимаясь любовью в своем воображении, вы делаете это со звездой или топ–моделью, следите за самыми безумными желаниями своей соседки по этажу, шлепаете или привязываете свою подругу и — почему бы нет? — участвуете в оргиях. Эти эротические фантазии встречаются у самых разных людей: изнасилование, мечты о банальном проникновении и различные другие позы, множество партнерш, обмен партнерами, гомосексуализм, вуайеризм, эксгибиционизм и т.п.
Эти фантазии вас в равной степени беспокоят и восхищают. Эта темная сторона вашей личности иногда тревожит, шокирует и представляется неприличной, и вы задаетесь вопросом, должны ли вы рассказать о них вашей партнерше и надо ли их реализовать. Эротические мечты, которые входят в нашу интимную вселенную с самого нежного возраста и сопровождают нас на протяжении всей жизни, необходимы для нашего расцветания и достижения духовного равновесия. Так же, как и сны, фантазии указывают нам дорогу. Они представляют собой практически обязательный переход к прекрасной любовной жизни, поскольку стимулируют возникновение сексуальных эмоций и усиливают либидо. Преодолевая несовершенства реальности, они дают нам возможность жить воображаемым, обыгрывая то, что пугает и ослепляет нас. Но переход к действию обычно разрушает фантазии и нейтрализует ее уравновешивающую роль. Итак, выбор за вами!
Часто встречающиеся фантазии
О фетишизме говорят, когда происходит эротическая фиксация на какой–то одной части тела (стопы, ноги, волосы, грудь, лобок и др.) или на аксессуарах (обувь, белье и т.д.). В жанре трэш, скажем, в токийском метро есть автоматические раздатчики уже надевавшихся девочками–подростками нестираных трусиков!