Очистку печени я рекомендую проводить по следующей схеме. Выберите 5 дней, последние из которых должны приходиться на субботу и воскресенье. За 3 дня до проведения непосредственно самой чистки перейдите на вегетарианскую пищу и желчегонные чаи. В этот период желательно пить как можно больше сока – желательно яблочного и капустного – и есть капусту или кислые сорта яблок. Ежедневно делайте клизму.
На 4-й день с самого утра приложите к области печени горячую грелку. Чем больше возраст, тем менее горячей должна быть грелка. Ее можно закрепить на теле теплым шарфом и держать весь день, избегая тяжелых физических нагрузок. Примерно около 15 часов приготовьте 2 стакана емкостью 250 мл, в один из которых налейте оливковое или рафинированное подсолнечное масло, а в другой – свежевыжатый лимонный сок. Сделайте 1–2 глотка оливкового масла и запейте его таким же количеством лимонного сока. Повторяйте эту процедуру через каждые 15 минут до тех пор, пока не выпьете полностью приготовленные вами порции масла и сока (обычно на это уходит около 5 часов).
Для тех, кто проводит очищение печени впервые, можно уменьшить порции масла и сока до 100–150 мл. В течение всего периода очищения желательно держать грелку на области печени, периодически меняя воду (вода в грелке всегда должна быть горячей). У некоторых прием масла вызывает тошноту. Чтобы ее предотвратить, измельчите 1–2 зубчика чеснока и нюхайте его при возникновении тошноты.
По окончании процедуры глубоко подышите в течение 15–20 минут, затем 1,5–2 часа отдохните (лучше всего сидя) и ложитесь в постель. К утру должны начаться позывы. После опорожнения кишечника сделайте клизму. Через месяц проведите по той же схеме второе очищение печени, а еще через месяц – третье. В последующем выполняйте такую процедуру 1–2 раза в год.
Подобные процедуры категорически противопоказаны людям с острыми воспалительными процессами – гепатитом, холангитом, острым холециститом, при желчекаменной болезни (когда при исследовании выявлены мелкие камни).
Заболевания селезенки
Древнеримский врач Гален называл селезенку органом, «полным таинственности». Это определение сохраняет свою актуальность и в наши дни. Селезенка выполняет множество функций, важнейшими из которых являются – участие в иммунологической защите организма и кроветворении. Селезенка – не жизненно необходимый орган: при его удалении человек может жить. Известны даже случаи рождения детей без селезенки.
Сегодня точно известно, что люди, у которых селезенка удалена, либо родившиеся без нее, очень восприимчивы к инфекциям.
Долгое время считалось, что селезенка – это железа, лишенная выводных протоков. Поскольку нет достоверных данных о секреторной деятельности этого органа, от этой теории пришлось отказаться, хотя в последнее время она снова получила вторую жизнь.
В любом случае заболевания селезенки, как и заболевания других внутренних органов, могут причинять немало страданий. Сегодня известно несколько рецептов нетрадиционной медицины, эффективных при болезнях этого органа.
Рецепт 1
Пропустить через соковыжималку кочерыжку капусты, затем отжать сок, подогреть 1/2 стакана полученного сока до температуры 30–32 °C и пить такой сок 3 раза в день за 1 час до еды.
Рецепт 2
Сок капусты пить в теплом виде по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 1 час до еды.
Кожные заболевания, раны и травмы
Когда мы говорим о состоянии внутренних органов, то чувствуем себя докторами, но как только речь заходит о состоянии здоровья кожи, как правило, появляется соблазн с головой уйти в косметологию.
Однако кожа, являясь «одеждой» нашего тела, теснейшим образом связана со многими системами организма – нервной, кровеносной и лимфатической. Не случайно говорят, что кожа – это зеркало здоровья. Так что давайте останемся докторами и с этой позиции взглянем на те многочисленные проблемы, с которыми так или иначе приходится сталкиваться нашей коже.
Кожа помогает нам дышать. Кислород проходит через нее, даже если в атмосфере его содержится всего 0,5 %. Она выделяет пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с питьем, едой, воздухом, помогая работе почек, а иногда частично заменяет их (например, в жару).
Защищая наш организм от вредных воздействий внешней среды, кожа нередко сама оказывается поврежденной: возникают раны, ожоги, кожные заболевания. Капуста прекрасно помогает при ранах, ушибах, синяках. Перед тем, как накладывать капустный лист на открытую рану (даже небольшую), не забудьте для дезинфекции ошпарить его кипятком и насухо вытереть чистым полотенцем.