Воздействие токсинов. Ядовитые вредные факторы могут прийти из внешней среды или порождаться застоем тепла внутри организма.
Астения здоровой энергии. Недостаточность как энергии, так и крови и слабость жизненной энергии делают организм уязвимым к воздействию ”опухолевых вредных факторов”. Когда ”вредные опухолевые факторы” вторгаются в человеческий организм, они будут повреждать кровь и энергию и делать их более и более ослабленными. Если жизненная энергия не может быть восстановлена, болезнь приведет к порочному кругу.
Патологические изменения, упомянутые выше, могут возникать или полностью, или частично, например стаз жизненной энергии влажных вредных факторов, взаимное действие задержки слизи и застоя крови, стения патогенных вредных факторов и астения здоровой энергии. Итак, выбор Цигун-терапии следует базировать на дифференциации симптомов и знаков. Так как рак вызывается в основном эмоциональным напряжением и астенией здоровой энергии, акцент при выборе системы Цигун-упражнений следует сделать на усиление жизненной энергии и уменьшение стенических вредных факторов. Предпочтительно для усиления первородной энергии применять ”Систему регулирования дыхания и усиления Ци” — ”Метод быстрой ходьбы с коротким быстрым дыханием” целесообразно использовать для очищения стении и удаления вредных факторов. Поскольку нарушения вызываются эмоциональными факторами, для успокоения ума и поддержания коры головного мозга в защитном заторможенном состоянии следует применять ”Метод открытия и закрытия с глубоким выдохом”. Для того чтобы Цигун-упражнения оказали действие в полной мере, пациенту необходимо выполнять их в течение не менее 4 часов (включая перерывы) и даже 6 часов каждый раз. Пациент может делать перерыв через полчаса после начала выполнения их, с тем чтобы избежать утомления. Большее время занятий поможет восстановить здоровую энергию, а пациент почувствует себя опять сильным. Большее время занятий поможет удалить вредные факторы, затормозить болезнь и уменьшить расход физических сил. Быстрый рост здоровой энергии и интенсивное удаление вредных факторов могут привести к раннему восстановлению нормальных функций организма и энергичной обменной деятельности. Чем больше питания поглощается, доставляется и распределяется по всему организму, тем меньше остается места в нем для опухолевых клеток. Это благоприятный круг. Однако начинающим не следует заниматься так долго каждый раз. Время выполнения может постепенно увеличиваться с ростом физических сил.
Ду Фу, древнекитайский поэт, говорит в одном из своих стихотворений (”Март пересекает границу”): ”Как страстно я желаю облегчить горе, все же помрачение ума было слишком долгим”. Только когда ум свободен от заблуждений, человек может управлять своим умом через печаль. Таким образом, управление умом — основная Цигун-техника для человека, чтобы вытащить его из пропасти горя, то есть необходимо говорить человеку, что оптимизм должен преобладать над пессимизмом. Для того чтобы воспитать оптимизм, необходимо заниматься Цигуном в дополнение к другим субъективным усилиям. Занятия Цигуном не только развивают жизненную энергию и укрепляют здоровье занимающегося, но также способствуют развитию оптимизма и обретению спокойствия ума, с тем чтобы поддерживать кору головного мозга не в состоянии возбуждения и не в состоянии сверхзаторможенности, а в состоянии покоя. Это означает ”атаковать рак”. Основанием этого является то, что покой будет способствовать как лучшему кровообращению, так и лучшей циркуляции жизненной энергии, укреплению здоровья и усилению иммунитета, так что заторможенные раковые клетки будут постепенно гибнуть. Поэтому, занимаясь Цигуном, больной раком должен иметь уверенность в победе над болезнью, быть настойчивым при выполнении Цигун-упражнений и тогда он преодолеет все трудности.
Книга II
ТЕХНИКА ЦИГУНА
Глава 1
Начальный и конечный виды основных систем цигун-упражнений
1. Расслабление и успокоение в положении стоя
Сжатая формула