Иногда этот массаж делают кончиком среднего пальца (рис. 3–5). Ци в главном канале среднего пальца самая сильная, так как этот канал связан с перикардом, который, в свою очередь, тесно связан с сердцем.
Кроме этого, поскольку кончики пальцев являются воротами ци, они часто используются в ци-массаже для регулирования циркуляции ци в каналах. Для этого кисть складывается в форме «секретного меча» (рис. 3–6).
Иногда используется только средний палец (рис. 3–7). При ци-массаже кончики пальцев слегка касаются кожи или вообще к ней не прикасаются.
При расслабляющем или общем массаже кончики пальцев используются для ударов и активирования кожи (рис. 3–8), что способствует расслаблению пациента и приводит к притоку застоявшейся ци к поверхности тела.
2. Последняя фаланга пальцев рук
Последние фаланги пальцев рук чаще других частей тела применяются для растирания и надавливания. Площадь поверхности фаланг больше, чем кончиков пальцев, поэтому массаж с их помощью — более нежный и мягкий.
В массаже туйна эти фаланги с наибольшей эффективностью используются для разглаживания синяков и, соответственно, удаления застоя ци и крови. Это делается с помощью растирающих круговых и прямых движений последней фалангой большого пальца (рис. 3–9). Однако для этого нередко применяются фаланги указательного и среднего пальцев (рис. 3-10), которыми делают надавливание и толкающие движения вдоль каналов ци для регулирования циркуляции ци.
В массаже дяньсюэ для надавливания на «полости» (точки) используют последние фаланги пальцев, особенно часто — фаланги большого пальца (рис. 3-11) и указательного пальца (рис. 3-12). Фаланги воздействуют на большую площадь, чем кончики пальцев, но первый способ предпочтительней, так как он менее болезнен для пациента. Чем более расслабленным будет пациент, тем быстрее будет происходить лечение.
При расслабляющем, или общем массаже на кожу накладывают последние фаланги всех пяти пальцев и выполняют круговые движения для расслабления определенного участка (рис. 3-13). Иногда последние фаланги большого пальца (рис. 3-14) или указательного и среднего пальцев (рис. 3-15) используются для растирания меньшей области, чтобы рассредоточить молочную кислоту, накопившуюся в мышцах и сухожилиях.
3. Последние две фаланги пальцев рук
В туйна и расслабляющем массаже последними двумя фалангами пальцев рук хватают мышцы или сухожилия. Это делают обычно всеми пятью пальцами одновременно. В основном они применяются для массажа мышц конечностей, например мышц плеча (рис. 3-16), бедра (рис. 3-17), икроножной мышцы (рис. 3-18).
Последние две фаланги также часто используются для массажа больших групп мышц, например мышц, формирующих подмышечную впадину (рис. 3-19), мышц, которые находятся между шеей и плечами (рис. 3-20).
Этот способ массажа обычно используется для рассредоточения застоявшихся ци и крови, а также стимулирования определенных областей, чтобы пациент расслабился.
4. Суставы пальцев рук
Суставы пальцев рук часто используют в массаже туйна и дяньсюэ, и очень редко — в расслабляющем массаже.
В массаже туйна обычно используют суставы большого пальца (рис. 3-21) или указательного пальца (рис. 3-22) для надавливания, а затем проталкивания вдоль каналов ци для улучшения потока ци.
При массаже круговыми движениями тех мест, где есть застой ци и крови, используют суставы всех четырех пальцев кроме большого (рис. 3-23).
В массаже дяньсюэ обычно используют суставы большого пальца (рис. 3-24) или указательного пальца (рис. 3-25) для надавливания на «полости», стимулируя циркуляцию ци в главных каналах. Довольно часто вместе с надавливанием применяется вибрирующее движение.