Эффект плацебо
Эффекту плацебо посвящено множество исследований, поскольку в Соединённых Штатах каждое новое лекарство тестируется через эффект плацебо. И, как показывают эти исследования, примерно в одном случае из трёх плацебо оказывает то же действие, что и настоящее лекарство. Но это в среднем. В некоторых исследованиях отмечается, что плацебо действует так же хорошо, как и морфий примерно в 54% случаев. Было проведено даже «обратное» исследование, в котором люди, отзывчивые на плацебо и не относящиеся к таковым, получали настоящее лекарство. Им давали обезболивающие средства типа морфия, и, как выяснилось, чутким к плацебо людям он помогал в 95%, а всем остальным – только в 46% случаев. Разница составила примерно 50%, и это убедительно свидетельствует, что даже для настоящего лекарства в ряде случаев необходима убеждённость в его действенности. Плацебо оказались действенными и при лечении раковых заболеваний. В одном исследовании пациентов подвергали «плацебо-химиотерапии», в результате чего около трети из них полностью облысели. Одним из наиболее эффективных электрошоковых аппаратов в Калифорнии является тот, который не включают уже три года. Прежде чем подключать к нему пациентов, им дают обезболивающие средства, в силу чего психические больные бывают уверены в том, что они получили электрошок, хотя на самом деле ничего не было. Эффект при этом гораздо выше, чем при настоящем электрошоке.
Ещё одно исследование показало, что блестящие мелкие красные и очень дорогие пилюльки обладают значительно большим эффектом плацебо, чем крупные беловатые недорогие таблетки.
Примечание: Помните, я говорила то же самое про то, что человек не верит в лёгкие методы исцеления себя, ему подавай что-то посерьёзней, посложней, подороже, тем самым это оправдывает долгие годы собственных страданий. А Вы поверьте, что это маленькая книжечка, которую Вы держите в руках, может изменить всю Вашу жизнь к лучшему. И эти изменения настанут в одночасье!
Другими словами, субмодальности лекарства также имеют большое значение. В своё время Бэндлер и Гриндер попытались начать выпуск средства, названного ими Мега Плацебо, но весь проект был остановлен правительством. Возможно, власти побоялись, что вся фармацевтическая промышленность страны останется не у дел.
Ожидание собственной действенности: взаимоотношения между убеждением, способностью и поведением. Эффект плацебо наглядно демонстрирует роль и скрытую силу убеждения. Убеждения неотделимы от будущего. Функция убеждения связана с активацией способностей и поступков. Человеческие существа обладают целым рядом способностей, позволяющих им влиять на глубинные биологические процессы, которыми мы никогда не пользуемся, поскольку не верим, что это нам под силу. До того, как была открыта биологическая обратная связь, никто не мог поверить, что мы можем влиять на частоту сердцебиения или на кровяное давление. Сейчас же мы начинаем верить, что человек может развить у себя эти способности. И раз люди начинают верить в то, что способны влиять на раковые заболевания или иммунную систему, они непременно начнут заниматься развитием этих способностей, используя в этих целях процесс проб и ошибок.
Но возможно ли непосредственно прибегнуть к этому источнику жизненной силы и обратить его на пользу человеку, ищущему исцеления?
Развитие внутренних способностей
Альберт Бандура из Стэнфордского университета выдвинул концепцию, которую назвал «ожидание собственной эффективности» (self-efficacy-expectation). Эта концепция касается наших убеждений в собственной эффективности при выполнении какого-либо действия. Он брал людей, которые боялись змей, и просил их оценить своё убеждение относительно своей способности дрессировать змей. Сперва они давали себе весьма низкую оценку и затем в действительности показывали плохие результаты. Тандем таков: «Если я не верю в то, что буду действовать весьма успешно, то моя действенность будет соответствовать этому». Посредством моделирования мышления и внушения нужных фраз он заставлял людей поверить в их способность к дрессировке. Он стал часто обнаруживать, что убеждение человека в том, что он может это сделать, увеличивалось. Тут ещё работает следующее обстоятельство. Как правило, человек обладает некоторой степенью бессознательной компетенции чего-либо,88 и результат этой деятельности улучшается одновременно с ростом его убеждения до тех пор, пока не выходит на новое плато, то есть результат подтягивается к убеждению».89
89
Дилтс Р. Д46 Изменение убеждений с помощью НЛП/Пер. с англ. В. П. Чурсина. – М.: Независимая фирма «Класс», 1997. – 192 с. – (Библиотека психологии и психотерапии).