Рождение и воспитание ребенка – это большая ответственность. Я очень боюсь не справиться. Что делать?
Хорошая мама, узнав о наступлении беременности, спешит обрадоваться. Именно спешит! Однако у некоторых женщин возникает непредсказуемая, почти шоковая реакция на это радостное известие. Подобным образом реагируют обычно женщины с синдромом отличницы. Желание быть всегда на «пять с плюсом» прививается в детстве слишком строгими родителями. Боясь получить низкую оценку и стараясь удержаться на высоте, такие девочки доводят себя до нервного истощения, лишают себя прогулок, игр со сверстниками. Дети устают от постоянной ответственности и подсознательно избегают ее. Став взрослыми, они скрывают это от своего окружения и стараются быть «отличницами по жизни».
Как бы хорошо ни был организован быт такой женщины, она всегда будет не готова к тому, чтобы именно сейчас стать матерью. Находится масса причин для отсрочки важного шага, а первая ее реакция – страх. Главные признаки синдрома отличницы у взрослой женщины – частая самокритика, недовольство своей внешностью или поступками.
Дайте себе право на ошибку. Не бывает на свете людей, которые никогда не ошибаются. Почаще говорите себе: «Я только стремлюсь к совершенству, на любом пути бывают препятствия!»
Случай из практики
Елена, 26 лет, решила прервать беременность, поскольку считала, что еще не готова родить идеального ребенка. Я спросила: «Идеальный – это какой ребенок?» Она долго перечисляла качества, которыми должен будет обладать ее малыш, и наконец сказала, что она сама и, конечно, отец ребенка должны стать идеальными.
А после этого Елена заявила, что решила отказаться от материнства, потому что не способна быть самой лучшей мамой, ни на что другое она не согласна.
Для того чтобы понять, что люди не совершенны и что главное для человека – суметь хоть немного приблизиться к идеалу, Елене понадобился не один месяц. После наведения порядка в своих мыслях и установках она смогла стать хорошей мамой для своего замечательного малыша. Теперь они с мужем мечтают родить еще двух детей. Помня о том времени, когда она могла добровольно отказаться от счастья материнства, Елена попросила меня рассказать ее историю другим будущим мамам, чтобы они поняли одну очень важную вещь: «Если ты любишь своего ребенка, ты для него – идеальная мама».
Если вас застали негативные эмоции, когда вы узнали о своей беременности, скажите себе, что это был не страх, а возбуждение, ведь известие оказалось для вас неожиданным. Вспомните, что вы почувствовали, и порадуйтесь сейчас. Лучше поздно, чем никогда. Подумайте о женщинах, которые мечтают о счастье материнства, но лишены этого дара.
Избавляемся от негатива, работая по методике преобразования слов по смыслу.
Разделите лист бумаги на две колонки. В левой колонке запишите пять отрицательных слов. От каждого слова приведите стрелочку в правую колонку, подберите антонимы с положительным смыслом и запишите их. Затем из пяти позитивных слов составьте маленький смешной рассказ и часто повторяйте его в течение дня.
Попросите родных и друзей подсказать вам, какие слова часто звучат в вашей речи. Составьте список из негативных слов и забудьте их навсегда. Вполне возможно, этот список окажется довольно длинным, но не отчаивайтесь. Пусть вас успокаивает мысль о том, что чудодейственное «лекарство» для малыша досталось вам совершенно бесплатно.
Мы с мужем прошли полное обследование. Врачи выяснили, что мы здоровы, но детей все нет. Вот уже пять лет мы пытаемся зачать ребенка. Что вы можете посоветовать?
С каждым годом все большую роль в возникновении бесплодия играет психологический фактор. Этот факт объясняют воздействием так называемой техногенной информации на работу клеток организма. Такие состояния называют информационными болезнями. Предсказания фантастов о том, что машины, созданные человеком, будут влиять на его жизнь, уже начинают сбываться.
Каждая клетка человеческого организма снабжена информацией о том, как ей правильно работать. Без такой «инструкции» работа клетки нарушается, и орган не выполняет свою функцию. При бесплодии повреждаются очень чувствительные органы – яичники у женщин и яички у мужчин. Под воздействием техногенных излучений программа здоровья нарушается, а память клетки стирается. В подобных случаях эффективно применение информационных «лекарств», которые помогают восстановить детородную способность.