• Не допускайте даже мысли о том, что вполне простительно, если вы случайно опять уступите
своей привычке.
• Не позволяйте себе впадать в самодовольство и считать себя самодостаточным человеком,
выходя тем самым из-под действия благодати Божьей.
Примените к себе:
Стр. 40 из 258
18.12.2008 13:12
Джун Хант — Ключи
"Итак, оправдавшись верою, мы имеем (я имею) мир с Богом через Господа нашего (моего)
Иисуса Христа, через Которого верою и получили мы (я получил) доступ к той благодати, в
которой стоим и хвалимся (стою и хвалюсь) надеждою славы. Божией" (Римлянам 5:1–2).
Г. Формула свободы
ОСНОВНАЯ ФОРМУЛА САМОКОНТРОЛЯ
Новая цель Я от всего сердца желаю стать подобным Иисусу Христу.
"Ибо кого Он предузнал, тем и предопределил быть подобными образу Сына Своего" (Римлянам
8:29).
+ Новые ценности Я хочу заменить мои старые привычки на новые.
"…И не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего…" (Римлянам
12:2).
+ Новый план Я буду полагаться на силу Христа, а не на свои силы и способности.
= "Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе" (Филиппийцам 4:13).
БОЖИЙ ДАР САМОКОНТРОЛЯ, ПРЕОБРАЗУЮЩИЙ ЖИЗНЬ
"Посему, [возлюбленные,] препоясав чресла ума вашего, бодрствуя, совершенно уповайте на
подаваемую вам благодать в явлении Иисуса Христа" (1 Петра 1:13).
ПРИМЕНЕНИЕ ФОРМУЛЫ САМОКОНТРОЛЯ В РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЯХ
НЕУДЕРЖИМОЕ ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ
НОВАЯ ЦЕЛЬ:
Я хочу научиться контролировать себя в еде, внешнем виде и манере поведения.
НОВЫЕ ЦЕННОСТИ В ЖИЗНИ:
Я заменю свою привычку переедать на привычку к здоровому и правильному питанию.
НОВЫЙ ПЛАН:
Я буду полагаться не на свои силы, но на Христа и Его поддержку, чтобы:
— Правильно планировать меню на каждый день, покупать полезные продукты и придерживаться
правильного режима питания.
— Следить за собой и не хранить в доме ту пищу, от которой мне трудно отказаться, и которая
может стать искушением для меня.
— Есть здоровую пищу небольшими порциями.
— Отказаться от жирной пищи.
— Есть полезные закуски, большее количество овощей и фруктов.
— Употреблять больше жидкости.
— Избегать возможных искушений.
— Участвовать в делах и проектах, доставляющих мне удовольствие (различные хобби),
особенно, когда я испытываю искушения.
Стр. 41 из 258
18.12.2008 13:12
Джун Хант — Ключи
— Найти друга, перед которым я мог бы отчитываться каждую неделю.
— Заучивать наизусть те стихи из Библии, которые могут служить мне поддержкой в борьбе с
привычкой переедания. "Итак, едите ли, пьете ли, или иное что делаете, все делайте в славу
Божию". (1 Коринфянам 10:31)
УВЛЕЧЕНИЕ ПОРНОГРАФИЕЙ
НОВАЯ ЦЕЛЬ:
Я хочу читать только те книги и смотреть только те фильмы, которые помогают мне уподобляться
Христу.
НОВЫЕ ЦЕННОСТИ В ЖИЗНИ:
Я заменю мое греховное увлечение порнографией на любовь к чистоте и непорочности.
НОВЫЙ ПЛАН:
Я буду полностью полагаться на Христа и Его силу, а не на себя, чтобы Он помог мне:
— относиться к любой порнографии как к греху,
— уничтожить все порнографические журналы, снимки, и т. д.,
— покупать и читать только хорошие книги и статьи,
— избегать искушений и соблазнов,
— в случае искушения быстро обращаться к заранее выбранным приятным делам, о которых
говорилось выше (различные хобби: чтение, рукоделие, прогулки),
— когда одолевает искушение — вспоминать текст из послания к Филиппийцам (4:8–9) и
размышлять над ним,
— сделать необходимые изменения в привычных делах (изменить маршрут прогулок, отказаться
от излюбленных программ телевидения),
— найти друга, перед которым я мог бы отчитываться,
— заучивать наизусть те стихи из Библии, которые могут служить мне поддержкой в борьбе с
моей вредной привычкой,
— без сожаления бороться со всеми навязчивыми греховными помыслами. "О горнем помышляйте,
а не о земном". (Колоссянам 3:2).
Д. "Облекитесь во Христа"
Добрые и полезные привычки должны становиться своеобразным "одеянием"
человека, уподобляющим его Христу (См. Римлянам 8:29). Начните сегодня!