Это ТРАФАРЕТ, вбитый в организм с помощью определенной программы? Типа разбить доску через прорезь гильотины, которая при падении может отсечь руку…
Это ОЩУЩЕНИЯ, переданные владельцем ТЕХНИКИ ПРИНУДИТЕЛЬНЫМ ОБРАЗОМ? Чем больнее, тем лучше запоминается:-) Заманчиво и быстро:-)
Выучивший все ШАБЛОНЫ Вин Чун – образцы липких рук, 3 тао, работая на джоне (деревянном манекене Вин Чун), может считаться освоившим технику?
Выучивший все ката каратэ, спаррингующий может считаться выучившим ТЕХНИКУ каратэ?
Может каратист противопоставить свою технику технике вышеприведенного винчунгиста?
Никто не задумывался над сим?
Что это за зверь – ТЕХНИКА? Почему говорят боксеры – ТЕХНИКА у этого каратиста просто изумительная! Ведь они не понимают нюансов техники каратэ, однако… Так же могут сказать и боксеры о каратистах, борцах… Что же это общее, что понимают все живые независимо от того, чему учились сами?
Отвечает Кайтен (один из самых опытных участников форума), начиная с принципов:
1. СТОЙКА.
Сила всемирного тяготения. Человек стоит. Не буду брать частности – человек стоит на земле, стоит на ногах. Что значит стоять?
а) Не заваливаться в какую-либо сторону. Значит, уметь распределять вес на обеих ногах, чувствовать вертикаль позвоночника, натяжения верха и низа. Тогда нельзя уронить – можно только подвинуть. Не какую-либо часть – только целое. (!!! С.К. )
б) Менять или переносить точку опоры. Опора на две ноги, на одну + (процентное изменение веса).
в) Повороты вокруг оси. Не отрывая стоп, с отрывом одной стопы от поверхности.
Везде натянутая укорененная вертикаль тела, движущаяся горизонтально при переносе веса тела на разные стороны, неподвижная при поворотах и скрутках.
(!!! Несколько ключей для работы с вертикальной составляющей движения, изучаемых в боевой системе «Ледокол», могут сделать ваши перемещения трехмерными и совершенно непредсказуемыми для противника.)
2. ДВИЖЕНИЕ.
Любое движение есть шаг:
а) выбор (определение) горизонтального уровня макушки при движении;
б) перенос веса тела на опорную ногу;
в) начало движения. Нельзя двигаться двумя ногами сразу (прыжки в песочницу не рассматриваю). Движется одна нога. Как? Как язык змеи. Высунулась, что-то не то, спряталась. Все в порядке – встала, на ногу перетекает (движение корпуса горизонтальное и вертикально монолитно) вес тела. Укоренилась – идет движение другой ноги. Тело посылает ногу – нога ведет тело;
г) в движении тело как накатываемая глыба на колесиках. Нельзя уронить – можно только откатить.
3. РУКИ.
Любое положение и действия рук не должны нарушать вертикаль и баланс. Достигается укоренением и пониманием, что сила идет из стоп, пониманием компенсирующих направлений движения и балансом векторов движения (сил). При этом нарабатывается регулирующий центр, исходя из физиологических особенностей и задачи вырабатывается индивидуально. Сначала – чуть ниже пупка, потом – в грудной клетке, верх мастерства – в макушке и стопах одновременно. (!!! – С.К.) То есть человек, двигающий в любую сторону руку или ногу – расширяющийся или сужающийся шар . (!!! Сравните это с материалом «Соединение сфер» в главе про «Илицюань».)
4. ДВИЖЕНИЕ РУК:
а) на месте. Наработка различных спирально-дуговых траекторий. Понимание траектории, начала движения, предельного уровня, окончания движения. Всё с соблюдением в каждый миг баланса всего тела, заземления;
б) в движении. Тот же язык змеи:
б1) выхлестнулся (при движении) и вернулся;
б2) нашел, где остановиться, и подтягивает тело.
То есть тело движется за рукой.
5. УДАР:
а) точка контакта оказывается в момент начала обратного движения (отпущенный конец натянутой резинки);
б) снос препятствия с траектории движения;
в) рука ведет тело. Проход через препятствие (как зажатым в кулаке ножом пробиваете фанеру сверху вниз) по разным углам к горизонтали;
г) столкновение. Резкая остановка всей массы в момент контакта. Не удар – на мгновенно остановившееся тело с высунутой ногой или рукой со всего маха натыкается цель.
6. ВЫПУСК (СБРОС) СИЛЫ.