Мы постарались освежить книгу и выйти за рамки методов борьбы с тревожностью через развитие ассертивных качеств, как это было в первом издании. На протяжении многих лет в новых изданиях книги, с учетом многочисленных исследований и нового опыта коллег, мы разбирали:
• лучшие способы преодоления гнева;
• более широкий взгляд на социальные навыки;
• подходы к борьбе с социальной тревожностью;
• повышенную восприимчивость к другим;
• ассертивное проявление заботы и сострадания;
• признание и выражение собственных потребностей и целей;
• ассертивность и социальные проблемы;
• способы самовыражения в интернете;
• ассертивную близость и сексуальность;
• ассертивные навыки на рабочем месте и взаимодействие со сложными людьми.
Итак, на чем я остановился? Ах, да…
В тот солнечный июльский день я отдыхал на заднем дворе своего дома, как вдруг зазвонил телефон. Мне позвонил коллега из университетского центра психологической помощи Майкл Эммонс.
– Ты ведь занимался тренингом ассертивности, верно? – спросил он.
– Да, – ответил я. – А что?
Майкл рассказал, как с удивлением обнаружил, что в психологической литературе практически не было подробных публикаций на тему тренинга ассертивности. Мы оба были знакомы с новаторской работой Джозефа Вольпе и Арнольда Лазаруса, но их обсуждение ограничивалось одной главой в пособии для специалистов. Еще было несколько диссертаций и гораздо более ранняя работа нашего будущего друга Эндрю Солтера о том, что он называл условно-рефлекторной терапией. Схожая тема, но не совсем про ассертивность.
Следующий комментарий Майкла застал меня врасплох. «Давай напишем руководство для психологов», – предложил он. Мне нравилось писать, и, безусловно, вместе мы могли создать что-то полезное, но хотел ли я написать книгу? С другой стороны, почему бы и нет?
Мы решили попробовать, и остаток лета я провел в попытках угнаться за Майклом и наметить идеи для небольшого учебника. К началу октября первое издание книги было готово. Преисполненные оптимизма, мы организовали небольшой стенд на первой Южно-калифорнийской конференции о модификации поведения в Лос-Анджелесе 16 октября 1970 года и начали предпродажу книги по 2,5 доллара за экземпляр. Мы были приятно удивлены всеобщим интересом: нам удалось продать 60 экземпляров всего лишь на основе содержания и коротенькой аннотации. Так появилось наше издательство Impact Publishers.
Наши супруги напечатали текст на машинках IBM Selectric (возможно, некоторые читатели еще помнят печатные машинки!), и первый 100-страничный учебник был опубликован в январе 1971 года. Один из первых экземпляров достался доктору Майклу Серберу, психиатру, который согласился написать отзыв о нашей небольшой книге в на тот момент новом журнале Behavior Therapy. По счастливому стечению обстоятельств наш стенд на той конференции в Лос-Анджелесе находился рядом со стендом Ассоциации содействия поведенческой терапии (AABT). Тогда мы и познакомились с первым президентом ассоциации и редактором журнала Behavior Therapy доктором Сирилом Фрэнксом из Университета Ратгерса, который стал нашим верным другом и сторонником нашей работы.
Мы продали первый тираж в размере 1000 экземпляров примерно за год (книги были напечатаны на маленьком станке в гараже моих родителей). Следующий тираж в размере 2000 книг разошелся за полгода, еще 5000 экземпляров были проданы за несколько лет. В конце концов, мои родители просто не могли работать быстрее. Мы отредактировали и расширили работу. В 1974 году вышло второе коммерческое издание в переплете. Примерно в это же время пресс-служба университета выпустила релиз о нашем успехе. Los Angeles Times опубликовала его, и, говоря на современном сленге, книга завирусилась.
И хотя наша книга стала первой на тему ассертивности, так продолжалось недолго. Наш успех породил буквально десятки других работ (в том числе тех, которые мы издали в Impact Publishers). Некоторые из них продаются до сих пор. Научная литература, восторженные отзывы, выдающиеся объемы продаж и обратная связь от коллег по всей стране и за ее пределами ясно показали, что тренинг ассертивности помогал огромной группе клиентов терапии и читателей, заинтересованных в самопомощи.
В конце 1970-х годов мы с Майклом провели серию тренингов для профессионалов по всей стране, обучили их своим методикам и узнали от них множество замечательных идей, позволивших улучшить нашу теорию. Эти идеи оказались очень важны для развития процесса и последующих изданий книги.