УСТАНОВКА 130. Не все самоубийцы желают быть убитыми собственными руками. Не все… Вы не такой?
УСТАНОВКА 131. Порой Ваша погоня за острыми ощущениями является замаскированной формой желания самоуничтожения в силу бессмысленности существования.
УСТАНОВКА 132. Не кажется ли Вам, что для некоторых личностей желание самоубийства вызвано тоской по своей сущности.
УСТАНОВКА 133. Научитесь различать плохое настроение от приступов алкогольной депрессии. Алкогольная депрессия не имеет причины (возникает беспричинное беспокойство. Плохое настроение зависит от ситуации и имеет причину).
УСТАНОВКА 134. После прохождения курса лечения от алкоголизма не забывайте, что необходимо следить за настроением и в случае появления неврозов, депрессий и беспричинных беспокойств обращаться к психотерапевту. Отслеживайте свои приступы. Научите этому близких. Так, например, жена со стороны может увидеть надвигающийся приступ алкогольной депрессии. СНИМАЙТЕ ПРИСТУП БЕЗАЛКОГОЛЬНЫМ СПОСОБОМ. АЛКОГОЛЬ НЕВРОЗ НЕ СНИМАЕТ.
УСТАНОВКА 135. Не забывайте, что большинство людей, кончающих свою жизнь самоубийством, — алкоголики, находящиеся в состоянии похмельного синдрома. Ни в коем случае не идите на этот крайний шаг. Вам можно помочь безалкогольным способом. Вызывайте врача. Родственники, предполагающие такой исход должны, срочно оказать помощь.
УСТАНОВКА 136. Помните, что Бог, Аллах, Природа создали человека таким, что он не может вечно получать КАЙФ, не зарабатывая его через страдания и напряжения. Поэтому начинаются болезни. Природа не дает человеку БЕЗОТВЕТСТВЕННО БАЛДЕТЬ. И ПОСЫЛАЕТ БОЛЕЗНИ.
УСТАНОВКА 137. Если вы пришли к радости и кайфу через работу, напряжения, страдания, то от такого наслаждения вы никогда не будете болеть.
УСТАНОВКА 138. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОБ ЭКСПЕРИМЕНТЕ С МЫШКОЙ, КОТОРАЯ ПОГИБЛА ОТ ОРГАЗМА, НЕ ОТКУСИВ НИ КУСОЧКА СЫРА. ВЕЧНЫЙ ОРГАЗМ — ЭТО СМЕРТЬ.
УСТАНОВКА 139. Если психотерапевт при лечении алкоголизма вас унижает, обзывает, немедленно покиньте этот кабинет. Это может повредить.
УСТАНОВКА 140. Помните, что деградированный алкоголик — ДУШЕВНЫЙ ТРУП, потерявший способность жить, радоваться просто жизни. Он гаснет с каждым днем. Это игра в СМЕРТЬ. Ускорение ухода в МИР ИНОЙ. ЭТОТ ТРУП МОЖНО ОЖИВИТЬ. Не верьте тем, кто утверждает, что лечиться бесполезно.
УСТАНОВКА 141. После выпивки посмотрите на себя в зеркало внимательно в течение 15 минут. Это трудно сделать, т. к. вы в отражении неестественны. Смотрите на себя через слезы. Выдержите 15 минут! Это хороший прием для очищения души.
УСТАНОВКА 142. Помните, что водка не снимает стресс, т. к. в результате стресс усиливается (на следующий день).
УСТАНОВКА 143. Не забывайте прием «Весы». Перед предложением выпить на одну чашу весов ставьте «положительное» от выпивки, на другую — отрицательное. Поверьте, отрицательное ВСЕГДА ПЕРЕВЕСИТ.
УСТАНОВКА 144. Помните, что главный смысл жизни — это ответственность и нужность другим. Наполняйте смысл жизни содержанием.
УСТАНОВКА 145. Помните, что алкоголизм — это САМОПОРЧА, вызванная:
а) потерей смысла жизни;
б) отсутствием защиты от внешнего психического нападения;
в) болезненным детским эгоизмом (получить удовольствие любыми способами). На втором месте стоит порча от внешнего мира: горе, межличностное общение и т. д.
УСТАНОВКА 146. Помните, что в большинстве случаев лечению алкоголизма способствует взаимопонимание супругов. Но часто жены по-прежнему видят мужа алкоголиком, хотя он уже давно не пьет. Это плохо.
УСТАНОВКА 147. Задайте себе вопрос: "Является ли Россия страной алкогольных дебилов?"
УСТАНОВКА 148. Вам ОПАСНО находиться без дела. Необходимо всегда быть в ПУТИ, в напряжении.
УСТАНОВКА 149. Ставьте задачи, идите к цели, находите временные смыслы, иллюзии. Не зря говорят в народе: "Счастлив тот, кто умирает в пути".
УСТАНОВКА 150. Помните, что женский алкоголизм излечивается труднее. Эта зараза к женщинам пристает быстрее, чем к мужчинам. Среди фригидных и одиноких женщин процент алкоголичек выше.
УСТАНОВКА 151. Помните, что водка, как цемент, закругляет все шероховатости жизни, но на время. Этот цемент не крепкий. После разрушения шероховатостей станет еще больше. И цемента надо еще больше. Это цепная реакция.
УСТАНОВКА 152. Помните, что алкоголизм к одним пристает, к другим нет. Если вы росли скучным, депрессивным ребенком, то знакомство с алкоголем для вас опасно, т. к. вы можете открыть для себя "РОЗОВЫЙ МИР РАДОСТЕЙ" и Вас всегда будет тянуть в него. Это и есть алкоголизм. Именно поэтому дети алкоголиков становятся часто алкоголиками.
УСТАНОВКА 153. Не забывайте, что Все мы приходим в этот мир опьянёнными. Именно так. В детстве мы пьяны. У маленького человека в мозгу высокая концентрация веществ создающих настроение. Поэтому дети рады всему, видят многое в малом. Мы удивляемся им, как удивляется трезвый пьяному (но оказывается в “пьяном базаре” пьяный находит особые смыслы, не доступные трезвому). Дети пьяны от природы. Поэтому если они случайно пробуют алкоголь, то они сразу же засыпают. Это им лишнее, ведь они уже и так пьяны. Таким образом не алкоголь пьянит человека, а вещества, вырабатываемые в его организме. Алкоголь эти вещества настроения лишь выжимает. Именно поэтому утром бывает тяжело, так как веществ, дающих настроение не хватает.
Иными словами, после эффективной психокоррекции алкогольная личность должна зациклиться на новых установках и ценностях с такой же интенсивностью и частотой, как это бывало в состоянии опьянения. По сути своей взамен алкомании должны прийти безвредные мании: любовная мания, книгомания, Богомания, непатологическая мания тщеславия и самоактуализации и другие мании, способствующие духовной и творческой деятельности. Только в этом случае действительно срабатывает смысловая установка “не потреблять”. Если это условие не выполняется, то возможен рецидив. Проблема определения этой минимальной интенсивности и частоты проигрывания-цикличности новых установок и ценностей-мотивов в настоящее время является актуальной.
Жизнь личности, зависимой от всяких патологических и непатологических маний (величия, влюблённости, религии, сексуальных, книжных, наркотических и других целей-образов), является жизнью с активным и в активном образе (звезды, любимой, Бога, гениталий, героев, пены шампанского и т. д.), который как бы стоит перед глазами личности, а все другие образы пассивные и блёклые. Можно предположить, что если у наркозависимой личности сформируется какая либо новая ненаркотическая мания, то она сможет более длительное время обходится без потребления алкоголя. И действительно есть множество примеров когда алкоголики, начиная страдать “звёздными болезнями”, посещая религиозные организации, влюбляясь и т. д., теряли влечение к наркотическим средствам на долгие годы. Длительность этих периодов во многом зависит от интенсивности и частоты этого активного целе-образа, т. е. от того формируется виртуальная реальность или нет.
УСТАНОВКА154. Поверьте автору. Вы еще не до конца заблудшие люди. Структура Вашей личности еще имеет стержень. Структура личности разлагается окончательно после страшных греховных деяний: убийства, мошенничества и т. д. Как тяжело солдатам, воевавшим, в Чечне и Афганистане! Многие из них, страдая сильными приступами нервных заболеваний, сильно п пьянствуют. Но даже им помогла эта книга.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ УСТАНОВКА. Пора возвращаться к себе… пора… так как Вы истосковались по себе и злы на себя за то, что разучились жить своим природным настроением… как жили раньше… в солнечном детстве!