Выбрать главу

Помидоры заполнить фаршем, выложить на блюдо, полить оставшимся майонезом, посыпать мелко нарубленной зеленью и оформить веточками петрушки.

По аналогичной рецептуре и технологии можно приготовить помидоры, фаршированные кальмарами.

ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ МОРСКИМ ГРЕБЕШКОМ С ГРИБАМИ

1 порция

средняя энергетическая ценность

120 г помидоров

60 г отварного морского гребешка

60 г шампиньонов

30 г репчатого лука

10 г растительного масла

40 г майонеза со сметаной

зелень петрушки

Морской гребешок отварить и нарезать небольшими ломтиками. Шампиньоны перебрать, обработать, отварить и обжарить с нарезанным соломкой репчатым луком на растительном масле. У помидоров срезать верхушку, удалить мякоть и посолить. Морской гребешок соединить с охлажденными грибами и луком, заправить частью майонеза со сметаной и заполнить этой массой помидоры.

На блюдо выложить фаршированные помидоры, полить оставшимся майонезом со сметаной и посыпать зеленью.

ЩУКА ИЛИ СУДАК, ФАРШИРОВАННЫЕ ЦЕЛИКОМ

4 порции

средняя энергетическая ценность

Рыба массой не более 1-1,5 кг

Для фарша:

140 г пшеничного хлеба

150 мл молока

300 репчатого лука

70 г сливочного масла

1 яйцо

соль, перец по вкусу

Для варки:

30 г репчатого лука

30 г моркови

2 корня петрушки

1 лавровый лист

5-6 шт. душистого перца горошком

Для приготовления фарша пробить в блендере размоченный в молоке белый хлеб без корок, репчатый лук, размягченное сливочное масло, сырое яйцо, посолить, поперчить по вкусу.

Завернутую в целлофан или пергамент нафаршированную рыбу перевязать шпагатом, уложить в посуду, залить холодной водой или рыбным бульоном, добавить морковь, лук, корень петрушки, соль, перец горошком, лавровый лист и быстро довести жидкость до кипения. Варить фаршированную рыбу следует при слабом кипении в течение примерно 1 часа. Тепловую обработку фаршированной рыбы можно проводить в пароконвектомате в режиме обработки паром.

Готовую рыбу переложить на разделочную доску, сверху положить еще одну доску, чтобы уплотнить рыбу и сделать более удобной нарезку. Оставить охлаждаться. С охлажденной рыбы снять пергамент или целлофан, нарезать кусками и красиво выложить на овальное блюдо, украсив лимоном, зеленью, овощами и маслинами. Дополнительно к фаршированной рыбе подают майонез и его разновидности, а также хрен с уксусом.

ФАРШИРОВАННОЕ РЫБНОЕ ФИЛЕ

4 порции

средняя энергетическая ценность

900 г рыбного филе с кожей без костей

Для фарша:

70 г пшеничного хлеба

100 мл молока

100 г репчатого лука

20 г сливочного масла

1/2 яйца

10 г чеснока

соль, перец по вкусу

Для варки:

30 г репчатого лука

40 г моркови

2 корня петрушки

1-2 лавровых листа

5-6 шт. душистого перца горошком

Для приготовления фарша пробить в блендере размоченный в молоке белый хлеб без корок, репчатый лук, чеснок, размягченное сливочное масло, сырое яйцо, посолить, поперчить по вкусу.

Фаршированное филе закатать в виде батона в несколько слоев целлофана и перевязать шпагатом.

Сварить рыбу в течение 1 часа, положив ее в горячую воду с нарезанными овощами и специями. Готовую рыбу охладить, освободить от целлофана, нарезать ломтиками, выложить на блюдо и при подаче посыпать зеленью.

РЫБА ЗАЛИВНАЯ

1 порция

низкая энергетическая ценность

75 г филе отварной рыбы с кожей без костей или порционных кусков без кожи и хрящей

Для украшения:

лимон

морковь

зеленый лук

маслины

зелень петрушки

яйцо

Для бульона:

40 г моркови

40 г репчатого лука

20 г корня петрушки

Для рыбного желе:

5 г желатина

50 г гарнира

25 г соуса

Для заливных блюд лучше всего использовать осетровых рыб, мясистых рыб с белым, плотным после варки и остывания мясом и рыб без мелких межмышечных костей. Однако, применяя определенные кулинарные приемы, можно приготовить заливные блюда из маломерных и костистых речных рыб.