Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно

• в общественном транспорте садитесь ближе к попутчику или водителю/кондуктору; избегайте мест рядом с выходом;

• помните: с точки зрения выживаемости при аварийной ситуации самые безопасные места в маршрутке – средние. Все остальные слишком уязвимы при столкновении. Сиденье справа от водителя вообще считается «местом самоубийцы», так как шофер при лобовом столкновении рефлекторно будет рвать руль в сторону от встречного объекта, неосознанно подставляя сидящего рядом. Если вы видите аварийную ситуацию (даже если вы не водитель, после некоторой практики вы будете определять такие ситуации очень хорошо), прижмите подбородок к груди (это страхует шею от хлыстовой травмы, происходящей за счет резкого рывка в момент столкновения), округлите спину, подберите колени к животу, а предплечьями лучше уберечь от травмы лицо. Чтобы не пугать пассажиров, сделайте вид, что просто потираете лоб ладонями. Даже если вас отбросит куда-либо силой удара, сгруппированное тело снизит до минимума последствия столкновения.

А теперь несколько практических советов:

• если в автобусе или вагоне метро едет шумная компания, не садитесь в него или выйдите, если уже находились в нем;

• если нет другого выбора, садитесь ближе к другим пассажирам и водителю;

• заранее подготовьте оплату проезда, чтобы не демонстрировать всем содержание своего кошелька;

• никогда не вступайте в разговор с незнакомым вам человеком, который обращается к вам без видимой причины;

• не давайте ваши данные попутчикам в транспорте;

• никогда не расслабляйтесь. Даже присев на свободное место, держите крепко вещи, не спите: вы не дома и можете стать жертвой кражи или получить травму при резком торможении транспорта;

• не скрещивайте ноги, когда сидите в транспорте, это может помешать вам быстро встать в случае опасности.

Но даже эти советы могут не защитить вас при нападении. Важно знать, что зона вашей безопасности равна вытянутой руке и пересечение границы этой зоны – сигнал «ОПАСНОСТЬ». Нам задают вопрос, как можно держать эту зону, ведь в метро, автобусе толкучка постоянная. Отвечаем: все контакты в толпе безличные, т. e. случайные, a вот личный контакт ваша интуиция, если вы ее не усыпите, почувствует загодя.

Вы почувствовали, что что-то назревает. Выйдите из вагона, автобуса – лучше перестраховаться. Не успели? Что ж, соберитесь, ноги упираются в пол полными ступнями, руки прикрывают тело, вы в готовности. Основная задача при массовом побоище не пропустить удар в голову, не упасть на пол, не допустить удара ножом или еще каким-либо оружием «бродяг улицы». Пусть удары градом сыплются на предплечья и ноги, это не страшно. Подтяните колени, спина плотно прижата к спинке сиденья, предплечья прикрывают голову по типу глухой защиты, но голову наклоняйте не сильно, даже через руку удар в затылок может вызывать потерю сознания.

Но вот на вас летит нога в «гриндерсе» или рука с ножом… Выставьте руки, отбивая атаку, и одновременно наклоните закрепощенный корпус вперед, уперевшись головой в противника.

Защита в общественном транстпорте

Что это дает? Сильный удар в положении сидя вы остановить не сможете, если будете действовать только руками; упор головой в противника не даст ему использовать вес тела, чтобы нанести удар, так как вектор: голова – пятая точка, на которой вы сидите, примет на себя все давление.

Далее совершаете поворот тазом с последующей опорой на правую или левую его часть с одновременным рывком за атакующую конечность мимо себя в направлении сиденья и выходом из сидячего положения. В результате вы должны оказаться над противником.

Если драка застала вас в положении стоя, то схватитесь за поручень и активно работайте ногами, отталкивая противника(ов), еще лучше, если спиной вы будете упираться в стенку вагона или автобуса.

Само собой разумеется, что в ситуации побоища не должно быть никаких сдерживающих факторов: бейте всем, что под рукой, по алгоритму: «любым оружием по ближайшей цели», верещите, плюйтесь, кусайтесь и т. д. Вам потребуется все ваше мужество, чтобы остаться целым и невредимым.

Безопасность в личном автомобиле

Помимо общественного транспорта, есть еще и личный. Давайте рассмотрим безопасность в автомобиле. Снова немного советов:

• держите машину в исправном состоянии, бак должен быть заполнен не менее чем наполовину, чтобы не останавливаться в незнакомых местах;

• спрашивая дорогу у незнакомца или останавливаясь на светофоре, особенно в темное время, держите дверцы запертыми. Не открывайте дверь, а стекло опускайте не более чем на 5 см, чтобы услышать ответ;