состояние насыщения?
Каким образом вы поймете, что получили миллион долларов? Что яснее
представляется, обед или миллион?
Раньше я часто ставил цели наобум. К примеру, в моем расписании на
день можно было легко найти такие пункты как: изучение английского, тренировка, чтение. Когда я брался выполнять такой пункт, первые пару
минут я не знал, чем заняться. Потом начинал делать первое, что приходило
в голову, к примеру, смотреть фильмы на английском, или читать
грамматику.
Так я продолжал три-четыре часа. После чего, усталый, отбрасывал
английский с внутренним ощущением того, что я ничего не достиг и этот
пункт плана не выполнен.
Так происходило и с остальными задачами. Такой подход отнимал у меня
много времени, давал мало результатов и совершенно не прибавлял
мотивации.
С тех пор прошло много лет и я поменял тактику. И теперь, если я
помещаю в своем ежедневном списке дел физические тренировки, я точно
знаю какой комплекс упражнений и когда мне необходимо выполнить. Если
я пишу изучение английского, я точно знаю, какой объем материала и за
какой промежуток времени мне нужно освоить.
Я начал измерять каждый результат, каждую задачу, каждую цель. И
теперь я знаю, когда поставить плюсик или галочку напротив выполненной
задачи. Это помогает мне быть более сосредоточенным, быстрее получать
желаемое, и быть более удовлетворенным результатом.
Любую ли задачу можно измерить? Да, любую. Главное найти для
измерений подходящую величину. Одни вещи можно измерить временем
выполнения, другие - количеством подзадач.
Важно научиться измерять всё. С большими задачами измерение
проводить сложнее, чем с маленькими. Чем больше цель, тем больше
внешних факторов нужно учесть.
17
Не стремитесь сразу стать профессионалом в этом вопросе. Начните с
измерения простых задач. Понимайте, по каким характеристикам вы узнаете, что задача выполнена и вы удовлетворены ей.
С каждой новой задачей ваш навык измерения будет расти. Немного
тренировки и терпения приведут вас к результату.
Знаете ли вы до какого времени вы пообедаете? Тот же вопрос, но про
миллион долларов?
Почему-то время, до которого мы должны пообедать, мы примерно
знаем. А время, когда мы заработаем миллион долларов, для нас очень
расплывчато. Когда вы ставите задачу, вы должны понимать до какого
времени она должна быть сделана и сколько займет ее реализация.
К примеру, если вам нужно зайти в банк, и оплатить счет. То задача
должна быть выполнена до 19.00. После этого времени банк закроется и
задача не сможет быть выполнена.
Поставьте всем своим задачам сроки выполнения. Если вам нужно сдать
отчет, то до какого срока вам нужно сдать отчет? Если вы хотите купить дом, то до какого срока вы хотите это сделать. Срок в задачах, является
дополнительным фактором, мотивирующим вас действовать.
Есть ли у вас опыт в обедах? В зарабатывании миллиона долларов?
Если мы что-то сделали один раз, второй раз вам будет сделать это
гораздо легче. Так мы устроены.
Мы едим каждый день и отлично знаем, как и где можем это сделать. А
вот миллионы долларов каждый день зарабатывают немногие.
Но если вы слегка снизите планку и вместо миллиона зададитесь целью
заработать 100 долларов, то задача станет более простой. Я уверен вы не раз
в своей жизни зарабатывали суммы превышающие 100 долларов и вам легко
будет достичь этой суммы.
После ста долларов можно взять планку повыше – 200$. Если вы смогли
заработать 100$, то вы еще раз сможете заработать 100$, и в сумме
получится 200$. Потом 400$. Потом 800$. И т.д. Так опираясь на уже
имеющийся у вас опыт, вы дойдете до цели.
18
Человек, который однажды собрал крупную сумму денег для покупки
дорогой вещи, квартиры или машины, сделает это второй раз уже быстрее.
Разбивайте любую большую задачу на подзадачи. Каждая из них не
должна вызывать внутри вас тревоги. Любая задача, которую вы ставите
перед собой, должна казаться вам чем-то простым и обыденным. В этом
случае вы будете двигаться вперед.
Правильная постановка задач очень важна, но что делать, если задач
очень много?
19
Что делать с большим количеством задач?
Дело было осенью 2006 года. Я проходил курс НЛП в одном минском