К сожалению, у меня тогда не было учителя. Я экспериментировал, пробовал сам без наставника, очень сильно рисковал. Как и все новички, видел сначала внешнюю форму системы Иванова — купание в проруби. А понимание внутреннего содержания пришло гораздо позже. Интуитивно я почувствовал: надо искупаться в проруби.
Я решил рискнуть. Был холодный, солнечный зимний день. Я приехал в Федоровку к моей бабушке, тогда она еще была жива. Никому ничего не говоря, надел теплые валенки, шапку, взял в сарае лом и побрел на Волгу. Отошел подальше от берега: не дай Бог, кто увидит купающегося в проруби голого парня, — точно посчитают, что я сумасшедший. Это сегодня никто не удивляется, видя купающихся в проруби людей. А тогда, два десятилетия назад, таких сумасшедших, как я, было очень мало.
День был солнечный, морозный. Я брел в неизвестность. Снег как-то опасно хрустел под ногами. Я без большого энтузиазма брел навстречу своей судьбе. Конечно, я очень сильно боялся. Во-первых, я никогда не плавал в проруби. Во-вторых, я был один. В-третьих, у меня не было учителя. Было страшно, но деваться было некуда. Между смертью и прорубью я выбрал прорубь. А вдруг останусь живым? Если я ничего не буду делать, то уж точно умру. А так хоть какой-то шанс есть.
Отошел как можно дальше и начал долбать замерзший лед. Я даже не думал, что так тяжело прорубить прорубь. Лом выскальзывал из замерзших варежек. И мне, для того чтобы добраться до черной, холодной воды, потребовалось часа два, ведь мое тело инвалида еле двигалось.
Вода в проруби казалась пугающе черной. К тому же на Волге достаточно сильное течение. Течение в проруби создает опасные водовороты. Жуть, да и только! Ну, коли уж принял решение, как говорится, делать нечего, полезай. От страха сердце забилось с такой силой — казалось, что оно вот-вот выпрыгнет на снег. Почему-то про свое давление в этот момент я забыл. И забыл про то, что у меня сильно болит голова. Для меня опыт погружения в ледяную воду был настолько волнующим, что я забыл обо всех болячках. «Только бы остаться живым, не погибнуть бы, не остановилось бы сердце, не сжались бы сосуды, не потерять бы сознание», — примерно такие мысли колесом крутились в моей сумасшедшей голове.
Разделся — на улице холодрыга, лезть в прорубь страшно, и одеваться стыдно. Какое-то время у меня было состояние весов: или-или. Но, к моему величайшему счастью, я залез в эту черную воду. Выскочил я оттуда мгновенно, как пингвины выпрыгивают на лед. Не понял, как я оказался мокрым на льду. Страх еще сковывал мое дыхание. Волосы на голове мгновенно замерзли и превратились в ледяной шлем. Мороз был нешуточный -20°С, дул сильный ветер. После того как я оделся в теплую одежду, после всех моих волнений первая мысль, которая мне пришла в голову, была достаточно здравой: я не умер. УРА! В проруби остались все мои страхи. В ледяной волжской воде остались все мои болезни. Это чудо я осознал позже. Действительно произошло настоящее чудо. С тех пор уже больше двадцати лет я не пью таблетки, не хожу к врачам. Конечно, я не избегаю достижений современной медицины. А вот такие распространенные болезни, как грипп, ОРЗ, насморк, головные боли и всякая другая дрянь из моей жизни исчезли раз и навсегда.
Мою жизнь можно смело разделить на две половины — до первого моего купания в проруби и после. После первого купания я открыл для себя совершенно иной мир. Жалко, что к этому открытию я пришел через боль и страдания. Если бы мне в жизни встретился настоящий мастер, учитель, я бы это открытие сделал намного раньше. Ведь для того, чтобы быть абсолютно здоровым, для того, чтобы открыть в себе сверхспособности, необязательно болеть. Зачем тратить время на страдания и болезни? Но я был тогда темным невеждой, и рядом не было ни одного мудрого человека, который указал бы мне истинный путь. Очень важно в жизни найти и понять свой истинный путь! Как сказал Конфуций: «Если человеку поутру пришлось познать истинный путь, к вечеру ему уже не страшно умирать». Это он не о смерти, а о настоящей жизни говорил.
Прежде чем, дорогой читатель, поделиться с вами великим открытием, мгновенно изменившим мою жизнь, я хочу обратить ваше внимание на очень важную деталь: медицина развивается, и это прекрасно, а больных людей становится все больше. Конечно, кто-нибудь возразит, и, наверное, справедливо: ведь продолжительность жизни тоже растет. Раньше-то люди от болезней умирали в молодом возрасте, а сейчас продолжительность жизни увеличилась, вот и больных стало больше. Допустим. Тогда почему столько больных детей рождается, почему дети так много болеют? Почему людей, страдающих от депрессий, нервных потрясений, фобий, людей, психологически сломленных, сегодня на много процентов больше, чем сто лет назад. Я хочу обратить ваше внимание на самый главный вопрос: «Почему люди болеют?». Ответив на этот вопрос, мы сможем научиться не болеть, мы сможем не тратить огромные деньги на таблетки, мы сможем жить счастливой жизнью, избавиться от страданий. Мы сможем своим счастьем поделиться с другими людьми. В своих исследованиях я опираюсь не только на свой положительный опыт. Мне посчастливилось научить не болеть уже тысячи людей, вот почему я так уверен в своих выводах.