Если возникает дискомфорт – значит, данный объект, скорее всего, отнимает вашу силу, а потому не является тем, что идет вам во благо. В таком случае мысленно поместите данный образ на ваших ладонях в сферу фиолетового цвета и пронаблюдайте, как он растворяется. Затем мысленно отпустите сферу в пространство, и представьте, что она рассеивается.
Если же ваши ощущения приятны, то мысленно поместите объект в золотисто-желтую сферу, и направьте ему энергии любви, добра, тепла и благодарности.
Примечание : если речь идет о человеке, и вы выяснили, что он отнимает вашу силу – вы сможете оградить себя от вредного воздействия, мысленно помещая его в фиолетовую сферу. При этом никакого вреда никому вы не причините – напротив, фиолетовыми энергиями вы поможете этому человеку прийти к гармонии.
Если же вы почувствовали, что этот человек несет вам благо, то мысленно помещая его образ в золотисто-желтую сферу, вы действуете во благо и ему, и себе, так как те энергии любви, которые вы направляете кому-то, многократно усиленными вернутся к вам.
Также важно заметить: если вы поняли, что общение с этим человеком идет вам во благо – это не значит, что человек отдает вам силу. Если кто-то отдает вам силу, он этим скорее вредит вам, ведь вы приучаетесь не верить в себя и свою силу и только ждать помощи от других. Если же человек несет вам благо – это значит, он верит в вас и вашу силу, он поддерживает вас, и таким образом содействует тому, чтобы вы наращивали свою собственную силу.
Практика: «Настрой на молодость и здоровье тела»
Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте намерение вернуть молодость своему телу. Произнесите его вслух, обращаясь к Богу с соответствующей просьбой (слова могут быть любые – на ваше усмотрение, но используйте только утвердительную форму, избегая негативно окрашенных слов: вместо «Я хочу остановить старение», или «Не хочу стареть», говорите лучше: «Я хочу стать вечно молодым», «Я хочу омолодить свой организм»).
Затем закройте глаза и представьте свой нынешний облик. Представьте, что вы видите себя со стороны в своем нынешнем облике. Теперь вспомните тот свой облик в молодости, который вам нравится больше всего. Мысленно наложите свой молодой облик на облик в настоящем времени. Представьте себе, как ваш настоящий облик преображается, сливаясь с вашим обликом в молодости. Наконец вы видите, что первый образ полностью вытеснился вторым, молодым.
Мысленно поместите этот облик в сияющую золотистую или серебристую сферу. Затем представьте себе, как вы входите в эту сферу и соединяетесь с ней. Представьте, что вы уже обрели тот молодой облик, к которому намереваетесь вернуться. Скажите вслух: «Да будет так».Практика: «Настрой на щедрость и умение делиться»
Найдите возможность уединения, устройтесь в любой удобной позе, дышите глубоко и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и нейтрализовать посторонние мысли. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь с вашим Божественным центром.
Мысленно поместите себя в светящуюся ярким белым светом сферу. Представьте, что вы стали источником света, освещающим все вокруг себя.
Мысленно «просканируйте» пространство, и представьте, что там, в этом пространстве, множество людей – все человечество. Каждый человек – как искра, источник света, и все искры вместе образуют свет, ярко освещающий пространство.
Представьте, что вы от своего сердца направляете потоки энергии света и любви всем искрам, всем людям, всему человечеству. Вы щедро делитесь любовью и светом, потому что знаете, что являетесь неиссякаемым источником. Сколько бы вы ни отдавали любви и света другим – у вас не убудет, а напротив, лишь прибавится.
Вы видите, как ваш свет мгновенно достигает каждого сердца на планете, отчего пространство начинает сиять во много раз ярче, и все искры, создающие это пространство, ярко вспыхивают в ответ на ваше послание любви и света. Мысленно скажите: «Любовь и свет всем вам! Любовь и свет всему человечеству! Любовь и свет планете Земля!»
Вы почувствуете мгновенный отклик – потоки любви и света многократно усиленными начнут возвращаться к вам. Вы почувствуете приток силы. Так действует щедрость открытого сердца. Запомните это состояние. И при каждой возможности искренне делитесь с другими, зная, что являетесь неиссякаемым источником любви, света и все благ и для себя, и для других.