А. Подготовительный этап включает в себя три уровня подготовки:
— Первый, базовый: изучение системы йогода (энергезирующих упражнений, позволяющих обновлять клетки тела и насыщать их праной);
— Поза йоги для работы с сознанием;
— Духовные песнопения;
— Техника Хонг-Со (концентрация и медитация).
Б. Посвящение в ученики:
1. Прохождение церемонии принятия ученичества в учение Парамахансы Йогананды.
2. Изучение техники медитации ОМ.
3. Подготовительные техники к посвящению в Крия-йогу: Нави-Крия, Махамудра, работа с чакрами, продвинутая форма Хонг-Со и др.
Посвящение в Крия-йогу включает в себя прохождение инициации Первого уровня, детальное освоение техники, различные практические рекомендации. Освоение этих практик дает Вам неисчерпаемый источник энергии, здоровье и вдохновение во всей вашей жизни.
Записаться на Базовый семинар и получить дополнительную информацию Вы сможете по телефону: Пейджер - 978-22-22 или 961-33-33. Абонент № 88081. Для писем: 107078, до востребования Шахову А. Р. E-mail Ananda@com2com.ru
КНИГИ ИЗДАТЕЛЬСТВА «Либрис»
1. Филип Капло, «Три столпа дзэн». Наставления современных японских мастеров дзен, а также древние классические тексты.
2. Чунлян Алхуан, «Обнимая тигра, возвращаюсь к горе» «Сущность тайцзи» в изложении известного китайского мастера.
3. Ф. Перлз, «Гештальт-подход» и «Свидетель терапии» Последняя и наиболее значительная работа Ф. Перлза
4. Шри Пунджаджи, «Проснись и рычи». Беседы с просветленным мастером Шри X. В. Л. Пунджей
5. Рамеш С. Балсекар, «Сознание говорит». Беседы с просветленным мастером Рамешем С. Балсекаром
6. Рамеш С. Балсекар, «Знаки на пути от Нисаргадатты Махараджа». Книга мастера Адвайты о просветленном Учителе и Наставнике Нисаргадатте Махарадже раскрывает суть учения о недвойственности.
7. «Бабаджи Непостижимый, или 108 встреч с Бабаджи». В книгу вошли необычные и удивительные истории о Махаватаре Бабаджи — гималайском Учителе всех учителей.
8. Гу Люсинь, «Тайцзи-цюань, стиль Чэнь». В книге раскрываются многочисленные секреты практики, передаваемой только при устной передаче.
9. Гу Люсинь, «Пушечные удары». Изложение болеее продвинутых техник стиля Чэнь, описываемого в предыдущей книге автора «Тайцзи-цюань, стильЧэнь».
10. Чарльз Брукс, «Как вернуть полноту переживания» Телесно-ориентированная терапия.
11. Намкай Норбу, «Друнг, Дэу и Бон». Традиции преданий, языка символов и бон в древнем Тибете.
12. Люк Рейнхард, «Трансформация». Изложение метода ЭСТ (Эрхардовского семинара-тренинга) — одного из самых популярных и эффективных психотренингов в США и Европе.
13. К. Кейес, Т. Голас «Программы счастья и несчастья, или как заставить свою жизнь работать».