Прежде чем заняться вечерней медитацией, я отвечу на некоторые вопросы, которые возникли. Сначала я отвечу на них, а потом мы будем медитировать.
Один из присутствующих спросил: Может ли пение некоторой священной мантры помочь медитации?
Это совсем не может помочь. Наоборот, это может стать препятствием, потому что, когда вы поете мантру, вы повторяете некоторую мысль снова и снова. Мантра - это мысль. Когда вы поете имя, вы повторяете одно и то же слово снова и снова. Слово - это часть мысли, кусок мысли. Так что если вы хотите освободиться от мысли путем повторения мысли, вы совершаете ошибку. Когда вы повторяете одну мысль, кажется, что в уме нет других мыслей, потому что, как я сказал вам, в природе ума - прилипать к одной мысли. Но мысль, которую вы повторяете, существует наряду с другими мыслями. Нет никакой пользы от повторения ее. Наоборот, это повредит, потому что от повторения одного и того же слова снова и снова в уме создаются неосознанность, сон.
Возьмите одно слово и повторяйте его снова и снова - вскоре к вам придет сон, не бодрствование. Повторение любого слова - это путь к созданию сна. Так что, если вы не можете спать, будет полезно повторять: «Рама, Рама» или «Ом, Ом» перед сном, но это не поможет в вашем поиске осознания себя, истины, более глубокого понимания существования.
Этот метод известен всем в каждой деревне, но вы никогда не думали об этом. Когда мать хочет, чтобы ее ребенок заснул, ока говорит: «Засыпай, мой дорогой малыш... Засыпай, мой дорогой малыш. .. Засыпай, мой дорогой малыш...» Она использует мантру. Она повторяет одни и те же слова: «Дорогой малыш, дорогой малыш. Засыпай, дорогой малыш. Засыпай, дорогой малыш». В скором времени дорогой малыш, определенно, заснет. Если мать думает, что ребенок засыпает благодаря ее музыкальному голосу, тогда она глубоко ошибается: ребенок засыпает от скуки. Если вы сидите на чьей-то голове и говорите: «Засыпай, дорогой малыш, засыпай, дорогой малыш» -он будет скучать. Маленький ребенок никуда не может убежать, так что единственный путь - заснуть, чтобы больше не слышать этой чепухи. Единственный путь избавиться от этой чепухи - пойти спать, иначе он должен слышать это: «Засыпай, дорогой малыш». Сколько дорогой малыш может слушать эту чепуху? Он также начнет чувствовать усталость, и в этой усталости, в этой скуке единственной альтернативой будет побыстрее заснуть, тогда эта чепуха прекратится.
Так что если вы повторяете: «Дорогой малыш, дорогой малыш» или «Рам, Рам» - не имеет значения, какое слово вы используете, -тогда вы начинаете делать с вашим умом то же самое, что мать делает с маленьким ребенком. После некоторого времени ум устанет, заскучает, пресытится, и тогда его единственный путь - заснуть, чтобы избежать этой бессмыслицы. Если вы думаете, что идти спать - это медитация, вы делаете большую ошибку. Этот сон есть бессознательное состояние. Да, после этого вы хорошо себя почувствуете. После этого сна вы почувствуете себя так же хорошо, как после каждого сна. Вы почувствуете некоторое облегчение, потому что на это время вы убежите от беспокойства, боли, от самой жизни.
Это оказывает такое же действие, как алкоголь, наркотик или опиум. Человек забывает все свои беспокойства, пока не придет в сознание и не увидит, что боль все еще здесь - тогда ему надо больше опиума. Сначала было достаточно лишь маленькой порции опиума, но через несколько дней ему нужна двойная доза, а еще через несколько дней - еще больше.
Есть шудры, которые используют так много опиума, что через некоторое время опиум уже не действует. Тогда они разводят змей и только тогда, когда змея кусает их за язык, они становятся опьяненными - иначе ничего не происходит.
Для опьянения человеку всегда требуется все больше и больше интоксиканта, так что, если сегодня он поет: «Рам, Рам» пятнадцать минут, тогда завтра ему потребуется тридцать минут. Через месяц ему понадобится час, потом два, потом десять часов. Тогда он не может сходить в магазин, потому что ему надо петь: «Рам, Рам» перед началом работы. Теперь ему надо идти в лес и оставить все, потому что это распевание «Рам» стало наркоманией. И чем чаще он это делает, тем более важным это будет казаться, потому что если он выйдет из этого, то почувствует боль. Тогда он говорит, что теперь он будет петь это двадцать четыре часа в сутки. Это признак возникающего сумасшествия.