О питании можно говорить много, написано много книг, как правильно, как неправильно питаться, что есть и что пить. И в этих книгах можно найти много нужной и полезной информации. В общем, вопрос очень актуален, и необходимо пояснить, что в зависимости от питания человека происходят те или иные процессы в его организме, а главное в головном мозге. От качественной пищи зависит ваше мышление. Как бы это не было смешно, но питание влияет на мышление и это вы увидели на примере вегетарианства. Просто, в повседневной жизни практически не заметно это влияние, но оно есть и не стоит этим пренебрегать.
Вообще перейти сразу на непривычную пищу, отказавшись от тех продуктов, которыми ежедневно нас приветствуют в магазинах, или если вы вегетарианец, или наоборот мясоед довольно тяжело, поэтому лучше это делать постепенно. Сразу можете выкинуть из рациона ГМО продукты. Старайтесь ощутить, что нужно именно вам в данный момент, не доверяйте рекламе продуктов, и напитков. Через какое-то время зайдя в магазин вы поймете, что там нет еды, в буквальном смысле этого слова. Вы поймёте, что еды и не нужно очень много, а если проведёте небольшое научное исследование, то поймёте, что на потребление и переваривание пищи расходуется больше энергии, чем извлекается её из съеденных продуктов. Поэтому еда должна быть в первую очередь максимально качественной. А что бы понять, что вам нужно, хотя бы задайтесь этим вопросом, может вы хотите сегодня яблочко, а не котлетку? А лучше поголодайте немножко. Столько, сколько на ваш взгляд необходимо. А потом подумайте чего хочет ваш организм. Но опять же не увлекайтесь голоданием. Это пагубно влияет на организм и результат от голодания обычно очень печален. Правда, если вы обладаете достаточным потенциалом, что бы пережить интоксикацию, вы выживите без последствий.
Кстати о мясе. Выбор мяса надо производить очень осторожно, так как на прилавках вы редко встретите свежий продукт. В принципе и по сути, вы покупаете уже гнилую плоть, обколотую разными препаратами для придания товарного вида. Поэтому лучше купить курочку у фермера, который подготовит её к вашему приезду и эта курочка жила спокойной и размеренной жизнью питаясь не ГМО комбикормами, а нормальным зерном и выковыривала червячков из земли.
Понаблюдаете за собой. Поешьте помидор из магазина, и помидор с собственной грядки. Разница очевидна.
Вода. На эту тему есть так же много интересных и качественных исследований. Могу сказать одно, как и про питание, вода должна быть качественной. В общем оставляю эту тему открытой и предлагаю вам самостоятельно изучить её, так как в рамках данной книги нет необходимости описывать все аспекты питания. Просто хотелось обратить ваше внимание на эту важную особенность, про вегетарианство, которую «просветлённые» Гуру поставили себе на службу.
Ну и конечно не могу удержаться и не сказать про алкаголь, наркотики, курение – по сути и алкоголь и сигареты, другие стимуляторы одно и тоже. Попробовав раз – вы уже наркоман. Покурив разочек, или как многие утверждают, что одна сигаретка и бокал вина ничего плохого не принесут, вы становитесь приверженцем этих видов современного «удовольствия». Я не буду доказывать, что это плохо, лишь скажу, что если хотите жить, то придется отказаться от этого яда навсегда. Именно навсегда! А для того, что бы отказаться нужно знать принцип действия алкоголя и табака. Так вот, поройтесь в интернете, думаю там вы найдёте много интересного, ну а мне заниматься переписыванием того, что до меня изучили и представили публике другие умы, да и очень качественно, я просто не вижу смысла. Могу лишь подтвердить, употребляя, вы умираете быстрее чем вам это может показаться.
В общем подведем итог, не надо тянуть в рот всякую гадость! Фу! Бросьте бяку! Но что-то меня занесло куда-то в дебри. Вернёмся к нашим Гуру и йоге.
Немного о мировоззрении
Одним из важных моментов в жизни каждого человека является мировоззрение. Именно на основе оного человек выстраивает свои действия. Какое мировоззрение несёт ОШО мы уже затронули. Никогда распущенность не приводила человека к высоким ступеням эволюции. Но есть и другой пример, который очень хорошо показывает мировоззрение некоторых «учителей». Приведём его, что бы вы самостоятельно могли оценить важность этого пункта.